兄弟,拽起来-第122部分

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　　　　等了好久，都没有等到这个家伙的回复。盯着这个陌生的号码，我再一次在脑子里想着在j市里遇到的每一个人，最后我想到的只有三炮这个家伙！真的有可能是他，因为当时在一哥ktv放火之后，三炮挨了我一刀之后倒在地上，从那时起我就没有他的消息。

　　　　我在信息中再次给他回复了一条信息试探着问道，“只要你敢来，我就敢办你，然后再给你一刀，别以为我不知道你是谁，不管你怎么对我那么熟悉，我只想告诉你，我刘晨绝不怕任何的恶势力，有种就朝我来吧！老子会再次灭了你！”

　　　　等了几分钟，终于对方发来了一条信息，上面只写着一句话，“算你聪明，等着啊刘晨，我全部要找你还回来的！”

　　　　果真是那个三炮，不过他为什么会知道我来j市了呢？想不通？难道在艺术学院有他的眼线？不会是买通了学生吧？这个我倒是需要很小心的。

　　　　星哥开着车进了市区了，我整理一下衣服的领子，心里仍是有些激动，一会就要到震天了，还是要想想一会见到铁手哥的时候该如何解释！

　　　　到了震天俱乐部的楼下了，心里别提多激动了。只是我一会上去了，到底如何面对这些朋友我真的没有想好！

　　　　星哥转过脸来看了我一眼，“下车吧兄弟，我们上去！”

　　　　突然间竟然没有上去的勇气；心里有些发慌。星哥回过头指着我说道，“干嘛呢，走啊？”

　　　　“星哥，我……”无奈之下，硬着头皮朝着楼梯上面走着。

　　　　记得当时离开震天俱乐部的时候，震天还是一片狼藉。星哥在我前面走着，宏宇走到我的跟前说道，“晨哥，你这是咋了啊？感觉你好没劲啊！”

　　　　“是啊，我也不知道自己怎么了，说不出来，想不明白！或许是因为当时离开时和铁手哥之间有些矛盾吧！”我无力的迈着步子一层一层的向上爬着。

　　　　到了六楼的楼梯口，隐约的听见从震天训练房里传出来对练的喊叫声。

　　　　震天俱乐部的玻璃门紧闭着，站在门口往里面看了看，心怡站在吧台式的前台正在接待一个中学生模样的小伙子。

　　　　再往里看，二十多个人围着擂台，擂台上的两个人正打的火热朝天的。钱锋这小子壮实了不少，和他对练的那个小子很陌生，在震天的时候并没有见过他。看着他的动作，连环性和应变的速度和钱锋可以说有着一拼。

　　　　星哥笑着看着我，”有啊，愣在这里干什么？”

　　　　星哥推开玻璃门走了进去，看着站在里面的心怡吃惊的向门口看了过来，我笑着走了进去。

　　　　”刘晨？星哥？田宏宇？你们……”心怡有些吃惊的看着我们，愣了半天才反应过来，”我不是做梦吧，你们怎么来了？”

　　　　”怎么？不敢相信吗？”我朝着她笑了笑，然后看了一眼心怡的打扮，还是一身紧身的运动裤，让她的身材完美的展现在我们的眼前。

　　　　心怡看来很兴奋，转身朝着擂台上的钱锋大喊道，”阿锋！刘晨来了！”

　　　　钱锋一下停了下来，接着场下一阵嘘声，钱锋发愣的瞬间被那小子一记重拳打趴下。

　　　　”你个傻逼，愣什么呢？”我朝着钱锋大喊着，然后朝着他走了过去。

　　　　钱锋迅速的站了起来，嘀咕着骂道，”我滴个乖乖，我看看这是谁啊？我们的冠军回来了啊！我靠！”

　　　　这小子将拳套一摘，抓着护栏一个空翻越了过来，动作十分的麻利。

　　　　我走到他跟前，抬起拳头朝着他的胸部打了一拳，”不错啊，有进步啊兄弟！”

　　　　”有啥进步啊，还不是当一天和尚撞一天的钟啊，快说，是来看我的？还是路过顺便来看我的？”钱锋笑着说道，伸手过来和我来了一个熊抱。

　　　　”看你的，欢迎不？”

　　　　“当然欢迎了！这里的所有人都欢迎！”

　　　　“晨哥！好久不见啊！”

　　　　“是啊！好久没看到你了，现在还好吧？”

　　　　几个我曾带过的学员和我打着招呼，我看了一眼站在擂台上的那个小子，“疯子，那个家伙也是学员？”

　　　　钱锋回头看了一眼台上的那小子，“不是，他是新来的教练，铁手哥从体育学院找来的，今年刚毕业的，怎么样？感觉打的还行吧？”

　　　　“行，不错，看上去挺能打的感觉，不过……铁手哥呢？怎么今天没来上班吗？”我说着转头看向办公室里，里面空空的一个人也没有。

　　　　“铁手哥跟着王经理还有雅莉，他们去北京了，王经理在北京有一个项目，她想让铁手哥跟着她作为参谋，所以他就跟去了。”

　　　　“什么项目？”

　　　　钱锋挠了挠头皮，“好像是什么运动与健康为主题的休闲会所的合作，听说北京是总部，王经理想在j市加盟开一家呢！”

　　　　性格走过来，站在我的背后，伸手搭在我的肩膀上，“这个主意好，看了王经理真是女强人啊，哎？他们要什么时候回来？”

　　　　“怎么感觉现在的星哥变得那么的开朗了，哈哈！”钱锋笑了笑，然后看着站在一边的心怡，“老婆，铁手哥他们要几天回来啊？”

　　　　心怡想了一会，“应该是一个星期，今天是第二天，还有五天才能回来！”

　　　　“我们也呆五天，只是可惜了，见不到铁手哥了！他回来的那天，我必须赶回去了。”我说着拉着钱锋的胳膊走到了一边。

　　　　钱锋疑惑的看着我，问道，“兄弟，别瞒着我了，告诉我，来j市到底做什么？”

　　　　“那个……说了你相信吗？”我笑着看着钱锋，“说话啊，我问你呢，如果说，我来这里住哟目的是震天，在这里集训一个月，让你再做我一次好陪练，你愿意吗？”

　　　　钱锋瞪大了眼睛看着我，疑惑的问道，“你的意思是？你……你要参加某种比赛，想在比赛前期急速训练？是不是？”

　　　　我板着脸看着他，然后哈哈的笑了起来，还是瞒不住这个家伙，“说的差不多了，我也没打算要瞒着你，星哥现在是我的私人教练，宏宇这小子也算是半个战斗力能作为我的一个陪练，不过现在有你了，我的陪练就不用选择其他人了。”

　　　　钱锋呵呵的笑道，“什么比赛？我们怎么没有听到消息啊，有消息的话，我是肯定要上的，别忘了，我疯子也是不服你的哦！”

　　　　转头看了一眼星哥，他朝着我点了点头，意思是高斯我，这个时间完全可以说。

第372章　黑拳霸主

　　　　“那我想飞，就能飞了？”钱锋故意调侃着星哥。

　　　　星哥白了他一眼，“我是很认真的给你说呢，别给我钻牛角尖啊！”

　　　　钱锋笑呵呵的摇了摇头，“星哥说的对，人的极限是需要开发的，谁也不知道自己能有多大的能力，只要努力上进，就必然有进步啊！”

　　　　“别说这些硬道理，其实散打格斗需要的不仅仅是平时的刻苦训练，其实最重要的是这里……”星哥指着自己的脑袋笑道，“脑子主宰着一切，如果单凭固定的攻击动作，我相信那个人永远都无法进步，在实战中，你不知道对手是何等水平的人，唯一能让自己与之抗衡的除了体力和技能以外，最重要的就是脑子，曾有一位武术家说过，功夫其实就像水，你无法想象它的形状，但是你很清楚也很了解它，一看看上去就能第一时间认出它，无论它变成什么形状，无论它被装进了什么容器中，它始终会很自然的融入到其中……”

　　　　星哥说的这些话其实我都懂的，只是从来无法做到那么神，如果真的有人达到这种境界，那真的是王中王了。钱锋若有所思的点了点头，“星哥，我以前听说过一个人，但是这个人已经失踪了，不知道你们有没有听说过……”

　　　　星哥笑了笑，说道，“你说的是香港的王少秋吧？”

　　　　“对！就是他，星哥也知道啊？我还以为那只是个传说呢！”钱锋笑着蹲下身坐在垫子上。星哥拿出烟来，地给我们一支，然后点着轻轻地抽了一口。我坐着的地方，垫子上一道十分明显的破痕，是用刀划伤的口子，不过我还是对星哥和钱锋说道的这个人有些兴趣。

　　　　星哥顿了顿说道，“王少秋的故事并不是无中生有，而是真实的存在的。他当年号称港澳格斗之王，从小武校出来的，就一直在格斗界跟着那些人混在一起，那时的他并不是一个职业的格斗手，他每天和那些职业拳手一起训练，还要跟着散打格斗的运动员一起，作为陪练，但是没有一次真正意义上的比过赛。”

　　　　星哥轻轻地吐了口烟，宏宇也好奇的问道，“星哥，继续说啊，那他是怎么被人发现的呢？又是怎么成为了黑拳的霸主？”

　　　　“这个事情说来话长了呢……”

　　　　“又没有什么事，反正今天又不训练，说说吧，星哥给我们讲讲，我真的想听听那个人的故事！”钱锋追问着，星哥笑着摇了摇头说道，“其实有些话，我也是听来的，不过这个人确实的存在！”

　　　　星哥抽了口烟继续说道，“王少秋跟着训练队耍了十年，那一年他二十岁，无论是从身体外形和肌肉，他给人的感觉就是像将近三十的人……那一次他跟着领队去赛场打扫卫生准备第一场的比赛，可是当时偏偏一个队员韧带拉伤，没办法上场比赛，也没有替补。最后谁都没有想到，他们的教练员，指着王少秋大喊道，王少秋，你给我上！”

　　　　“他上了啊？”钱锋追问道。

　　　　“滚犊子，别打断星哥的思路。”我朝着钱锋这小子的头上，狠狠地敲了一个疙瘩梨，“别说了啊，再说我就让你吃一斤疙瘩梨。”

　　　　星哥笑了笑，“行了，别闹了，我接着说！王少秋自己都没有想到他的教练员会让他上，而对手真是另一个队的高水平运动员，王少秋的教练还有场地上的其他人以及长边的裁判，似乎对这个少年不削一顾。但是……”星哥顿了顿，点了点头说道，“一声哨响之后，王少秋的举动，让整个场面一下子就冷了下来，他光着上身，不带任何护具站在对手的面前，伴随着场上的裁判一声令下开始，当时对手一记左勾拳带着连环拳朝着王少秋冲了过去，这小子十分的冷静，待到对手靠近他时，他快速的一个腾空，旋转七百二十度，双手扣住对手的下巴，在落地的一瞬间，双手快速的一用力，当时在场的人都愣住了，因为擂台上的两个人站在那里都不动了，几秒钟后，对手站在那里身体开始晃动着，然后突然软绵绵的倒在了那里。而王少秋早就下了擂台，直接奔着自己的队伍走去。”

　　　　“靠，真的假的？”宏宇不相信的说着。

　　　　钱锋笑着点了点头，接过星哥的话说道，“星哥说的这些，我听说过，基本上没什么区别，从那以后王少秋成了他们队的主力战将，甚至是一天的比赛，可以连战二到三场没有问题，最后他为了钱，被一香港那边的富商花钱雇佣，那一年里，大大小小的比赛他都没有输过，在地下拳成了名符其实的黑霸。再后来好像听说他为了钱成了他人的职业打手和保镖，再后来就听说他杀了好多人，而那些人都是社会的贪官，从此以后他就在拳赛中消失了。”

　　　　“哦？就这么消失了啊？可惜了一个人才！”

　　　　我感叹着叹了口气，然后将手里的香烟放在了嘴边，拿出打火机点着了轻轻地抽着。星哥笑这说道，“其实吧，我在广东的这段时间再一次听说，王少秋目前还在香港活动，只是很少露面，一般都是遇到了大赌局才会出来，前一段时间香港那边有一个地下拳组织的活动，整场赌金是九千万，那边参赛人员，其中一个人脸上带着一个半透明的面罩，那个人紧紧用了两招就让对手瞬间倒地，当场休克。”

　　　　“啥？两招休克？我靠！”我吃惊的大叫了一声。

　　　　星哥点了点头，“是的，那个人无论是从身形还是动了作上，都让人想起了当年的那个王少秋，真的太像了。业内的一些知名人士也都从当时的视频回放中和那一次的比赛做了对比，虽然使用的招式不一样，但是两个人无论是身高，还是体型，站立的姿势，还有那犀利的眼神来看，都十分的相似，更让很多人认为是王少秋的原因是，每次打完比赛，在对手并未弃权的时候，就十分自信的离开赛场，对于收钱的事情他一项不关心不多问，他的老板是谁，或者说他听从谁的指挥，很多人的眼里只有一个消息，那就是王少秋已经成为了黑拳市场的霸主。”

　　　　“真牛逼啊，星哥，这么说，王少秋现在还是在香港！这家伙到底是怎么训练的啊？”

　　　　“真正的魔鬼训练法，明天开始，我们也要进行这种魔鬼式训练法，你准备好了吗？”星哥说着撑起身子，拍了拍屁股后面，“好了，我们去吃饭吧，然后回来早早的休息，明天早晨六点钟起床，十公里越野跑！”

　　　　“十公里？想累死我啊星哥，五公里吧！”

　　　　“十五公里，再啰嗦就二十公里！”星哥好不留情的说道，我心里在想法，十公里就十公里吧，反正跑不完也要回来的！”

　　　　只是宏宇这小子郁闷的看着星哥和我，然后苦笑着说道，“我呢？我跟着陪练也要跑十公里吗？”

　　　　“跑！不想跑就坐车回z市去，我不强加你们，六天的时间，耐力的训练和用力极限的持久力，我们必须要坚持下来，无规则的战斗，有时候靠的紧紧是耐力，比如最简单的一个例子。刘晨和钱锋同事卡住对方的脖子，谁坚持的久了，谁能坚持到最后，谁就是赢家！这次懂了吗？”

　　　　“懂了，练的就是耐力、爆发力、和技巧的熟练使用吧！”钱锋追问道。

　　　　星哥点了点头，笑道，“这个有时间给你们将，晚上吧，我们现在出去吃东西，实物由我来安排！”

　　　　“吃什么去啊？不会像那些健美运动员吃的一样吧？大米干饭不加任何调味料，不能吃油腻的，油炸的也不能吃，肉类的也不能乱吃，星哥，你倒是先告诉我，你给我安排的食物到底是什么啊？”

　　　　星哥嘴角轻轻地上扬，露出一抹坏笑，“到了就知道，我们别的地方就不要去了，正好还要找地方住，先到明湖大酒店吧，晚上我们好好的商量一下训练计划。”

　　　　在震天门口上了车，钱锋和心怡坐在车后面和我挤在一起，不过，有心怡陪着真是幸福的不得了，我们下了车，星哥将车停在了明湖九点的门口，然后我们四个朝着里面走去，六位身着粉色的唐装衣服的迎宾小姐，站在门口微笑着看着我们，走进去的时候，他们六人纷纷的低下头，面带微笑的看着我们，其中的一位小妞笑着叫了我一声，“刘晨？”

　　　　“额？你是？”

　　　　看着门口的这几位小姐，突然发现，这些妞的年龄都不大，刚才叫我的这个小妞，突然觉得好面熟，至于在那里见过，记不得了。反正是去年发给你的！”

　　　　“您是？我们认识吗？或者见过面？”我疑惑的看着她，这个身高将近一米七的小妞，看上去年龄和我们差不多，除了星哥以外。

　　　　这个小妞点了点头，当着其他五位迎宾小姐的面说道，“我是你前面位置上的同学啊，忘了吗？我叫豆豆啊！”

第373章　最残酷的训练

　　　　“哦？我想起来了，原来是你啊，你怎么在这里呢？”其实我根本就想不起来她，不过看着她长得倒是标致的，既然是同学，我怎能冷落了她。

　　　　豆豆笑着看着我，“哎！你是不是前一段时间在这里呆过一段时间？”

　　　　“嗯，呆过啊！离开学校就在j市了，最近才回家，你怎么在这里？”

　　　　“你走了，我就在这里了啊！在学校无聊，学不心去，然后就退学了，和你一样，因为打架离开的！”

　　　　“打架？你一个姑娘家还打架？”真是整的我一头冷汗，没想到这个小丫头还挺野蛮的，姑娘家打架我这是第一次听说。

　　　　突然看见豆豆，还有她身边的其他女孩都乖乖的站在原地。伸手传来一个男人的冷哼声，回头看了一眼原来是明湖酒店那个大胖子经理老杨。

　　　　星哥拉了我一把朝前走着，回头看了一眼门口，豆豆朝我眨了眨眼，吐了吐舌头。宏宇凑过来问我，“晨哥，那个妹子你认识啊？”

　　　　“怎么？你看上了？看上我帮你介绍一下吧，我也刚响起来，那是确实是我同学。只是我上了几天的大学，班级里的同学根本就没认识几个，这丫头不错，喜欢吗？”

　　　　宏宇点了点头，坏笑着说道，“谈不上喜欢啊，不过这妹子身材还挺正点的，啧啧，这的不错，可以做个炮友啊！”

　　　　“靠，你这脑子啊，整天就装这些玩意吧！别忘了我们来这里的目的，老实的休息，好好的训练，别给我想别的，不然回去我告诉强哥，小心他扁你！”

　　　　钱锋和心怡说笑着紧跟着宏宇的后面，心怡和宏宇开玩笑的说道，“宇少，我认识几个妹子，都是j市的大美女，有时间给你介绍几个呗！”

　　　　我回头白了宏宇一眼，他笑着朝我摆了摆手，然后对心怡说道，“以后再说吧，这种事情说不准的，就和你疯子一样，是要靠感觉的！”

　　　　心怡噗呲笑出了声，“这靠什么感觉啊，当初钱锋可是厚脸皮才追上我的，最后他给我说了秘诀，而且是你们男人一贯通用的方法。”

　　　　“什么方法，说来听听，我也好跟着钱锋学习学习！”宏宇说着，走到的心怡的左边，“说说吧，钱锋到底给你施了什么咒语啊？”

　　　　“滚滚滚！就凭我钱锋的魅力，还用的着施展咒语吗？你小子要真想找女朋友，等训练完了，我安排你相亲，五六个大美女还是有的，而且他们个个都比较和善，行不？”

　　　　“真的假的？那……那要是这样，我会好好的谢谢你们两个！”宏宇兴奋的叫着，让路过的服务生对窃喜着回头看了他一眼。

　　　　酒席间，我们聊得很多话题都是关于过去在j市生活的事情，有些怀念，也有一些感伤。

　　　　钱锋和心怡打车离开了，星哥、宏宇还有我，我们三个人在明湖大酒店要了一个套间，里面有三张单人床。我选择了最靠窗户的那一张床，因为可以躺在床上看到夜空中的繁星。

　　　　宏宇将行李拿了出来，将训练服装也拿了出来。这小子将拳套拿出来的时候，我冷笑了一声，然后拿出烟叼在嘴角走到窗户前点着轻轻地抽了一口。

　　　　星哥正在坐在床边为我的训练仔细的策划方法，宏宇戴上拳套走到我的跟前朝我比划着，“哥，你看我是不是比以前显得更霸气了？”

　　　　我瞥了他一眼，“我不知道你戴着拳套干嘛来的，难道你不知道，这次你跟着我训练，完全要按着星哥的方法来练吗？”

　　　　“我知道啊？怎么了？”

　　　　看着宏宇傻逼的表情，我抬起脚朝着他的胸口踹了过去，这小子双手挡在胸前，我一脚将他踹到了我的床上，“傻逼就是不一般，你见过哪个练格斗的还带着拳套的？”

　　　　“额……”宏宇傻笑着，挠了挠头发，“也是啊，这个我忘记了，咱不是练散打练习惯了吗？”

　　　　星哥坐在那里伸了个懒腰，笑道：“这句话倒是提醒了我，宏宇啊，你不能个样，散打中的各项技巧能要成为我们的身体的技能，做到条件反射很难，但是不能因为你是练散打的就要在格斗中按着散打的规则来，你懂吗？”

　　　　“懂！星哥，这个我真的懂！”

　　　　“你懂的话，就不会带全套来了！我告诉你啊，我们是兄弟不假，但是我们是来训练的，明天开始，你们两人的生活将彻底的发生改变，也将会面临从来没有想过的训练方法，做好心理准备了吗？”

　　　　星哥说着，将手里的那张纸打来，朝着我们招了招手，“你们两个过来吧，我给你们讲讲我们这次的训练的主要内容！”

　　　　我和宏宇围着星哥坐了下来，星哥拿着圆珠笔指着纸上的第一点说道，“明天早晨五点半起床，从这里出发，我们向千佛山，这个距离大概是五公里！然后稍微休息一下，我们的休息时间是五分钟，由千佛山的脚下，我们三个一起向上跑，加上我在内，谁是最后一名到达山顶的，谁下去，然后再爬上来一次！而且第二次的时间，我开业适量的给你酌情一下，就加五分钟吧，如果第二次五分钟还没有爬上来，那好吧，第三次，直到爬不动了为止，你们来年各个明白吗？”

　　　　我点了点头，“明白？”

　　　　宏宇愣了一下，撇着嘴说道，“星哥，那个什么，我只是个陪练，用的着给我计时吗？我帮你看着晨哥，别让他偷懒了行吗？”

　　　　“不行？我刚才说了，你来这里的目的是训练，不准给我讲价还价！”星哥白了宏宇一眼，接着说道，“如果你觉得累，或者是身体吃不消，你可以直接回去了。到时候强子问我，我就说你不愿意训练，全副武装的来了，来的时候还兴奋呢，现在还没有开始训练，你就吓趴下来？”

　　　　“宏宇板着脸，咬了咬嘴唇看着我和星哥说道，“练，我才不怕呢，怕爬山训练的人是犊子！”

　　　　“呵呵，好，这样才是我的好兄弟！”星哥指着第二条对我说道，“当天中午休息以后两点开始在震天训练上肢力量的耐力训练，我问你们，你们对这个耐力训练是如何理解的？”

　　　　宏宇看了我一眼，接着说道，“就是让上肢力量达到最大限度，在自身最大承受的范围上，坚持那个限度一段时间吧……”

　　　　“大晨呢？你是如何理解的？”星哥看着我问道，嘴角带着一丝诡异的笑，看来星哥这个训练的方法绝不简单，不过宏宇说的并不是没有道理。

　　　　钱锋和心怡说笑着紧跟着宏宇的后面，心怡和宏宇开玩笑的说道，“宇少，我认识几个妹子，都是j市的大美女，有时间给你介绍几个呗！”

　　　　我回头白了宏宇一眼，他笑着朝我摆了摆手，然后对心怡说道，“以后再说吧，这种事情说不准的，就和你疯子一样，是要靠感觉的！”

　　　　心怡噗呲笑出了声，“这靠什么感觉啊，当初钱锋可是厚脸皮才追上我的，最后他给我说了秘诀，而且是你们男人一贯通用的方法。”

　　　　“什么方法，说来听听，我也好跟着钱锋学习学习！”宏宇说着，走到的心怡的左边，“说说吧，钱锋到底给你施了什么咒语啊？”

　　　　“滚滚滚！就凭我钱锋的魅力，还用的着施展咒语吗？你小子要真想找女朋友，等训练完了，我安排你相亲，五六个大美女还是有的，而且他们个个都比较和善，行不？”

　　　　“真的假的？那……那要是这样，我会好好的谢谢你们两个！”宏宇兴奋的叫着，让路过的服务生对窃喜着回头看了他一眼。

　　　　酒席间，我们聊得很多话题都是关于过去在j市生活的事情，有些怀念，也有一些感伤。

　　　　钱锋和心怡打车离开了，星哥、宏宇还有我，我们三个人在明湖大酒店要了一个套间，里面有三张单人床。我选择了最靠窗户的那一张床，因为可以躺在床上看到夜空中的繁星。

　　　　宏宇将行李拿了出来，将训练服装也拿了出来。这小子将拳套拿出来的时候，我冷笑了一声，然后拿出烟叼在嘴角走到窗户前点着轻轻地抽了一口。

　　　　星哥正在坐在床边为我的训练仔细的策划方法，宏宇戴上拳套走到我的跟前朝我比划着，“哥，你看我是不是比以前显得更霸气了？”

　　　　我瞥了他一眼，“我不知道你戴着拳套干嘛来的，难道你不知道，这次你跟着我训练，完全要按着星哥的方法来练吗？”

　　　　“我知道啊？怎么了？”

　　　　看着宏宇傻逼的表情，我抬起脚朝着他的胸口踹了过去，这小子双手挡在胸前，我一脚将他踹到了我的床上，“傻逼就是不一般，你见过哪个练格斗的还带着拳套的？”

　　　　“额……”宏宇傻笑着，挠了挠头发，“也是啊，这个我忘记了，咱不是练散打练习惯了吗？”

　　　　星哥坐在那里伸了个懒腰，笑道：“这句话倒是提醒了我，宏宇啊，你不能个样，散打中的各项技巧能要成为我们的身体的技能，做到条件反射很难，但是不能因为你是练散打的就要在格斗中按着散打的规则来，你懂吗？”

　　　　“懂！星哥，这个我真的懂！”

　　　　“你懂的话，就不会带全套来了！我告诉你啊，我们是兄弟不假，但是我们是来训练的，明天开始，你们两人的生活将彻底的发生改变，也将会面临从来没有想过的训练方法，做好心理准备了吗？”

　　　　星哥说着，将手里的那张纸打来，朝着我们招了招手，“你们两个过来吧，我给你们讲讲我们这次的训练的主要内容！”

　　　　我和宏宇围着星哥坐了下来，星哥拿着圆珠笔指着纸上的第一点说道，“明天早晨五点半起床，从这里出发，我们向千佛山，这个距离大概是五公里！然后稍微休息一下，我们的休息时间是五分钟，由千佛山的脚下，我们三个一起向上跑，加上我在内，谁是最后一名到达山顶的，谁下去，然后再爬上来一次！而且第二次的时间，我开业适量的给你酌情一下，就加五分钟吧，如果第二次五分钟还没有爬上来，那好吧，第三次，直到爬不动了为止，你们来年各个明白吗？”

　　　　我点了点头，“明白？”

　　　　宏宇愣了一下，撇着嘴说道，“星哥，那个什么，我只是个陪练，用的着给我计时吗？我帮你看着晨哥，别让他偷懒了行吗？”

　　　　“不行？我刚才说了，你来这里的目的是训练，不准给我讲价还价！”星哥白了宏宇一眼，接着说道，“如果你觉得累，或者是身体吃不消，你可以直接回去了。到时候强子问我，我就说你不愿意训练，全副武装的来了，来的时候还兴奋呢，现在还没有开始训练，你就吓趴下来？”

　　　　“宏宇板着脸，咬了咬嘴唇看着我和星哥说道，“练，我才不怕呢，怕爬山训练的人是犊子！”

　　　　“呵呵，好，这样才是我的好兄弟！”星哥指着第二条对我说道，“当天中午休息以后两点开始在震天训练上肢力量的耐力训练，我问你们，你们对这个耐力训练是如何理解的？”

　　　　宏宇看了我一眼，接着说道，“就是让上肢力量达到最大限度，在自身最大承受的范围上，坚持那个限度一段时间吧……”

　　　　“大晨呢？你是如何理解的？”星哥看着我问道，嘴角带着一丝诡异的笑，看来星哥这个训练的方法绝不简单，不过宏宇说的并不是没有道理。

第374章　新的高度

　　　　星哥笑了笑，没说什么。他将那张训练计划的纸张对折了一下，抬头瞟了我一眼，“早睡吧，明天早晨五点起