好父母好孩子-第17部分

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我们每天都生活在自己的回声中，只要竖起耳朵就能听到。

一个男孩跟妈妈闹别扭，独自跑到大山里喊：“我恨你！”大山里也传来一个男孩的声音：“我恨你！”男孩害怕了，回家告诉妈妈，山里有个坏孩子说恨我。妈妈陪他又来到山里，让他冲着大山喊：“我爱你！我爱你！”果然，大山回应着：“我爱你！我爱你！”

这声音就是回声。回声是我们自己发出声音的重复。我们要常常倾听自己的回声，检讨自己哪些话说得对，说得文明，哪些话说得不对，说得不文明。我们不要当着孩子说不应说的话，更不要在背后说别人的坏话。记住，孩子就是父母的回声。

学会倾听，对方就会打开心扉，世界就会向我们打开新的窗口。

4．财富之四……会说话的嘴巴

在现代社会，一个人要成功必须学会说话。

说话是一门学问。

在现代社会里，一个人要成功必须学会说话。会说话是与别人沟通的一种重要能力。想让孩子成为会说话的现代人，要注意些什么呢？我来说说我的体会。

一、敢说话才能会说话

当一名“知心姐姐”，经常要面对众人讲话。尤其是１９８６年孩子们强烈要求“知心姐姐”从报上走下来，我创办了“知心姐姐咨询活动”，参与创办了“知心电话”，经常要登上讲台，面对孩子、家长和教育工作者，谈我对人生、对教育的看法，向成人倾诉孩子的心声，向孩子转达成人的期望。

我最先要克服的是当众说话的恐惧心理。记得我第一次上台讲话，看到台下黑压压的人，紧张极了，浑身打颤，手脚冰凉，脑子里一片空白，把背好的词全忘了……最后，只好拿出稿子来念。

后来，我拜访了著名的故事大王孙敬修老师。孙老师向我传授了当众说话的几点“秘诀”。

一是讲话要吸引人。如果上场时会场乱哄哄的，你不必大喊大叫：“大家安静……”这样，即使暂时安静了，你的讲话不吸引人，场上还会乱起来。面对第一排关注你的孩子，你先小声讲一个故事。一会儿，孩子们笑起来，后面孩子就会急了：“孙爷爷说什么了，我没听见……”带着遗憾，他们的注意力会全集中到台上，生怕再落下什么有趣的事。这样，场上自然会安静下来，你便可以言归正传了。

二是眼睛不必去看那些不听讲的、交头接耳的、睡大觉的，你如果注意看他们，就会影响自己的情绪。你只要选定一两个表情丰富、能与你互动的人，即你笑他也笑，你难过他也会掉泪，你激动他会鼓掌的人……面对这样的人，你会始终情绪饱满。

三是如果你实在是一见人就紧张，那不如把台下的人头看成是萝卜、青菜、土豆，视而不见，完全进入自己的状态，全神贯注地去讲，也能够引人入胜。

孙老师的一番话，让我茅塞顿开。跟孩子说话实在是一门大学问，难怪一代又一代的小朋友都爱听他讲故事！

我开始一边实践，一边摸索。经过十几年的努力，我终于找到了克服恐惧的三个方法。

（一）深呼吸法。上台前先做３０秒的深呼吸，这样可以提神，也可以起到为自己“打气”的作用。

（二）自我暗示法。往台上走，心中反复告诉自己：“我很棒，讲话算什么，我能行！”

（三）主动交流法。主动与台下听众交流，语气恢复到正常说话的状态，不拿腔拿调，不时用提问法请听众参与。这样，心情就会放松，也会引起台下共鸣。

现在上台讲话，无论有多少人听我都从容不迫了。

二、练说话就能说好话

俗话说：“台上三分钟，台下十年功。”说话的能力，通过勤学苦练是可以提高的。有一个孩子，小时候说话结巴，老师、同学都笑他，可他却立志要成为最有魅力的演说家。他喜欢看书，也喜欢到法庭听别人辩论。平时，他看到树林就对树林说话，看到小狗便对小狗说话，随时随地在学习演讲，后来，他的理想真的实现了。

有些小孩说话结巴，很让父母焦急。其实，说话结巴的人往往聪明，思维能力强，由于“心理语速”比“口齿语速”快，才出现语言表达不连贯的现象。越是急于表达，就越害怕表达，于是便结巴起来。

我儿子小时候说话也有点儿结巴。我提醒他：“慢慢说，别结巴……”结果，他结巴得更厉害了。后来，我意识到：你提醒他“别结巴”，实际上是在提醒他“你结巴”，反而加重了他的心理负担。我索性不去理会他这个毛病了，他说什么我都耐心听，慢慢地，他结巴的毛病好多了。

六岁时，儿子从幼儿园毕业了。我参加了他的毕业典礼。

小朋友们一个接一个上台表演节目。

我担心地想：我儿子能演什么呢？他说话结巴……

出乎意料……儿子大大方方地跟一个小男孩表演了相声！他俩幽默的语言逗得大家哈哈大笑。我惊奇地发现，５分钟的相声，儿子说得十分流畅，没有一处结巴！

“儿子，你真棒！”我在心里大声喊着，两行热泪不知不觉流淌下来。我明白了，儿子的心理障碍解除了……现在在他看来，上台说话是一件很平常的事情，没有什么了不起的。

儿子上小学后，通过竞选当上了学校电视台的副台长，主持“开心一刻”节目。在中学和大学里，他仍然是学校的活跃分子，自编、自导、自演的小品，还在大学生自创大赛中荣获最佳表演奖。

真是“有心栽花花不发，无心插柳柳成荫”啊！我怎么也想不到，一个曾经在语言上有障碍的孩子，竟然在语言上也有这样的造诣。

三、准备好才能讲得好

要想讲得好，就要做到准备好了再上台。没有准备就站在听众面前，与不穿好衣服就出来一样使人难堪。我的体会是，要想讲得好，只用大纲，不用讲稿。照着讲稿讲话，对听众来说是一件很枯燥的事情，听众会因为缺少交流而失去听的兴趣。每次讲话前，我都要先准备好一个大纲，在每个问题下面写上要讲内容的题目。这样讲话有顺序，体系完整，不至于东拉西扯。我还要准备一个精彩的开头，以引人入胜，但绝不说没用的套话。最重要的是，我以充沛的精力和热忱的心去面对听众……我相信，只有自己感动，才会感动别人。

每次上台讲话前，我都针对不同的对象做不同的准备。准备不是写稿，而是构思。这是一个挺艰苦的过程，真有点儿“受煎熬”的感觉。有时，我坐在桌前，关上灯，掩卷沉思……黑暗中，面前出现的是无数孩子、家长和老师企盼的目光……这促使我打开心灵情感的闸门，一句句充满激情的语言从心里涌出。当“文思如泉涌”时，我立刻打开台灯，演讲提纲挥笔而就。我的许多获得好评的讲话和文章就是这样诞生的。也有实在憋得难受的时候，那我就走到室外去，仰望美丽、静谧的夜空，展开想象的翅膀，对月亮说，对星星说……心旷神怡时，奇妙的构思会突然冒出来。我马上回屋写下来，第二天清晨再用心想一遍。经过这样的思索过程，思想会出现一个飞跃，“心路”变得十分清晰，不用稿子，讲上几小时，也可以做到文思不乱，既有一定的逻辑性，又能够保持足够的激情。

讲话，虽然出自口齿，但实际上是在用“心”。

教孩子讲话，不是让他重复大人的语言，也不是让他讲套话，而是鼓励他讲出自己心里的话。

作为父母，要教会孩子说话。会说话，是他们迎接新世纪挑战的一项能力，也是帮助他们早日成功的一项素质。

5．财富之五……会操作的双手

世界上许多奇思妙想都是通过手变成现实的。

手，是伟大的。

世界上有许多奇思妙想，都是通过手变成现实的。劳动的手创造了世界，也造就了人类自己。

一、手，要从小锻炼它，它才会劳动

现在，人们的物质生活越来越好，许多孩子应该做也能做的事父母都给包办代替了，孩子很少参加劳动，结果，孩子手的功能退化了。

一次，我带孩子们去一个自然保护区参加夏令营活动。第一天早餐，一个女孩拿着一个煮鸡蛋发愣。

我问：“你怎么不吃啊？不喜欢吗？”

她告诉我说，这个鸡蛋跟家里吃的不一样。

“怎么不一样呢？”我奇怪。

“我家的鸡蛋是白白的，软软的，这个鸡蛋太硬，是红的。”女孩为难地说。

我忍不住笑了，一了解才知道，这个女孩从小就没有见过熟鸡蛋的剥皮过程，每次吃鸡蛋都是妈妈或者姥姥剥好了端上来。

一位长期为学生搞军训的军官告诉我，他问过一个小学生：“你知道鸡蛋是哪里来的吗？”小学生想也没想就回答：“妈妈从冰箱里拿出来的呗！”

孩子们手的功能就这样在父母的溺爱中退化了。

要让孩子学会动手，父母就要放开手。

二、手，要经常使用它，它才能变得灵巧

人们常说“心灵手巧”，脑越用越灵，手越用越巧。边晓春是一个性格内向的女孩，平时不爱劳动，也很少有创新思维，她想改变自己，于是寒假里向妈妈学刻水仙花。她边刻边研究水仙花的组织结构，发现不懂的问题就独自去图书馆查资料。后来，她写出了一篇小论文，还在北京市获了奖。为此，她得到了去韩国汉城参加第一届亚太青少年科学节的机会。她的爸爸说：“真没有想到，仅仅是刻水仙花这一件小事，就促使女儿开始了科学探索。”

三、手，要珍惜它，它才能创造奇迹

重庆市有一个严重残疾的女清洁工高中兰，两岁时家里发生的火灾使她失去了健全的双手，左手只有四个变形的手指，右手臂高位截肢。然而，她用残手断臂创造了奇迹……每天劳动，最终搬走了一座５０００吨的垃圾山。

孩子的手也很了不起，“中国少年儿童手拉手地球村”的小村民，在两年的时间里，用一双双小手回收废品中有用的东西，一点一滴地攒起８９万元，为江西、甘肃、山西等贫困地区小伙伴建起了四所“手拉手环保小学”和上百个“手拉手书屋”。在２０世纪末，“中国少年儿童手拉手地球村”荣获了世界环保大奖……福特汽车环保奖最高奖项“长城奖”。

如果孩子们的手都能创造奇迹，这个世界该有多美好啊！

进入新的世纪，手，还要学会操作电脑。由于有了互联网，世界变成了一个巨大的村落，只要轻轻按动鼠标，坐在家里便可以遨游天下，了解各种信息，学习各种知识，享受高科技带给我们的便利服务。

这一代孩子被称为“网上的一代”，一点儿也不过分。

如今，小“电脑迷”不计其数。他们的小手操作起来速度之快，有时候真让人眼花缭乱：他们给你在屏幕上层示出一个漂亮的画面，你还没弄明白是怎么回事，他们的小手噼里啪啦一阵儿鼓捣，另一个漂亮的画面又出现了……你想要找资料吗？别着急，他们又是噼里啪啦一阵儿……你要的东西全出来了！嘿！你瞧……多棒！

我们的孩子将生活在信息化时代，如果他们这方面的素质跟不上时代发展，我们整个国家就很难在未来成为社会主义现代化强国。

计算机知识，你的孩子具备了吗？你帮助他们做好迎接信息时代挑战的准备了吗？

6．财富之六……会走路的双脚

别忘了脚的功劳，它会帮助我们走好人生路。

脚，是神奇的。

每天早晨，我们一起床，就会把它塞进鞋子里，站起来，又将全身的重量加给它，这一双脚带着我们去学习、去打球……被鞋子焐出臭味来的是它，累得又酸又痛的还是它。

脚，有着“光荣历史”。当年震惊世界的二万五千里长征，正是红军战士凭着一双脚板，一步一步地走出来的。

现在，交通发达了，出门可以乘汽车、火车、飞机、轮船，也可以骑自行车，走路的机会越来越少了。我真担心，哪一天脚的功能退化到不会走路了，那人不是白白长了两只脚？

我们既然有两只脚，就要锻炼它，不停地给它刺激，让脚的功能得到最大的发挥。

根据中医学的观点，人的脚底有很多穴位和经脉，与我们的五脏六腑都是相通的。只要用力按压脚底不同的位置，发现哪里疼，八成是身体上与之相关的器官出了毛病。因此，人们摸索出用足底按摩来治疗全身疾病的方法。

三十多年前，日本科学家发现某地区的人长得特别高。经过深入的观察，这里的人吃的喝的都很普通，惟一不同的，是他们每天光着脚，在当地特有的凸凹不平的路面行走。于是，科学家们分析出，刺激脚底会有增高的效果。其实，人穿鞋的历史并不长，我们的老祖先不都是光着脚在地上走的吗？婴儿学走路的时候，也是双脚放松，用五个脚趾用力地抓地，才使身体得到锻炼并促进发育的。

一次环保夏令营，环保博士李皓带领小营员一起光着脚丫在草地、土地上走，孩子们以前很少经历脚与土地的直接接触，感觉神清气爽，舒服极了。

从美国回来的朋友告诉我，那里的男女老少掀起了走路运动的风潮，每天早晨或者傍晚，许多人穿上“走鞋”，快速行走半小时以上，直到走出汗。这时再坐下来看书或工作，精力特别容易集中，工作效率也特别高。

我们有的父母舍不得让孩子走路，孩子也懒得走，出门就乘车，结果走不了远路。很多学校组织学生远足，一些孩子走不了多远就头晕恶心，更谈不上坚持走完全程了。

人生的路很长很长，要靠孩子自己去走。一路上，不仅有灿烂的阳光，也会有风风雨雨；有平坦笔直的大道，还会有崎岖不平的小路。作为父母，我们要教会孩子走路，最重要的是告诉他们，遇到困难的时候，要勇敢积极去面对，坚定不移地走下去，成功正在前面招手。

1．太好了！……写给孩子

人的内心，是一个广阔的世界。

我一次又一次提到，在人的内心世界里，住着两个小人儿，一个叫“太好了”，另一个叫“太糟了”。

叫“太好了”的小人儿，每天在你的心里编织着欢娱的网络，遇到任何事情，他都能微笑着说声“太好了”。他有一种伟大的力量，能把坏事变成好事，能把不利变为有利。靠着这种力量，他能把你带到一个光明的世界，一个充满着无限快乐的世界。

那个叫“太糟了”的小人儿，每天在你的心里编织着痛苦的网络，无论遇到什么事情，他都要紧皱着眉头说：“太糟了，糟透了，烦死了！”搞得你对生活失去兴趣和希望。

“太好了”、“太糟了”，哪个是你要选择的朋友？

我想，你一定会大声地告诉我：“当然选‘太好了’！”

你选对啦！

现在就请你和“知心姐姐”一起，走进“太好了”的世界，看看你同龄的伙伴是怎样使用“太好了”这三个字的吧！

面对自己说声“太好了！”

有一次，我去浙江娃哈哈小学开展“知心姐姐”咨询活动。学校多功能厅里坐满了孩子，他们都用期待的目光看着我。

“谁来提第一个问题？”我注视着面前的孩子们，发现他们大多是队干部，可谁也不敢第一个说话。

“我先说！”坐在门口的一个瘦小的男孩子站了起来，大步走上台来拿过了话筒。

“本来今天老师没选上我，我是自己挤进来的。我有一件苦恼的事，想和知心姐姐说。”

我带头为这个勇敢的孩子鼓起掌来。

“我长得又黑又瘦，有的同学管我叫‘非洲难民’。可我天生就黑，怎么也洗不白……”

场内爆发出一阵笑声，我也笑得前仰后合。会场里热烈的气氛，让我忽然觉得这个小男孩儿挺有人缘。于是，我问同学们说：“你们觉得他长得黑吗？”

“黑！”

“你们觉得他美吗？”

“美！”

“他美在哪里呢？谁来说说？”场上有好几位同学举手。

“他是我们班的，他很热心，爱帮助人！”

“他爱劳动，每次打扫卫生他都抢重活干！”

“他很勇敢……”

我一下子被眼前的一切感动了，小男孩儿的眼睛里也放着光。

“你看，”我对男孩儿说，“大家多喜欢你！叫你‘非洲难民’无非是想说明你比他们黑，很特殊。可是大家看的不仅是你的长相，而是通过你的行动看到了你的热情和善良的心！长得黑怎么不好？世界就是由白皮肤、黑皮肤、黄皮肤等多种肤色的人组成的。不同的颜色，有不同的美。如果世界只有一种颜色，反而会很单调。我们中国人的皮肤是什么颜色的？”我接着问大家。

“黄色的！”

“中国人好看吗？”

“好看！”

“非洲人也好看。你们看非洲人，眼睛亮亮的、头发鬈鬈的，他们走在路上，总是挺胸抬头，一笑还露出白白的牙齿。他们之所以那么自信，是因为他们认为黑色很美。”

我讲到这里，“非洲难民”不好意思地笑了。他扬起头，在大家的掌声和笑声中走下了台。

我对孩子们说，对于长相，我们也要有这种“太好了”的心态，要向《晏子使楚》故事里的晏子学习。晏子不以自己个头矮小而自卑，而以自己是大国的使臣而骄傲，所以他能不失国格人格地完成国家交给他的使命。一个人不怕别人瞧不起，最怕自己瞧不起自己；不怕别人朝你说“太糟了”，最怕自己对自己说“太糟了”。如果你想当个快乐小天使，你就要常常对自己说：“太好了！”

面对他人说声“太好了！”

我们每一个人都生活在人群中，当你和沮丧的人在一起时，你一定要把“太好了”的小人儿带到他身边，给他带去快乐。那么你才叫够朋友呢！

记得有一次，我带《中国中学生报》的小记者到内蒙古大草原参加探险活动。在沼泽地行军时，遇到一条１米多宽的河沟，许多同学都跳了过去。我在河沟边站了好久，心里想：虽然我对同学们说“太好了”，可是如果我掉到河里也够糟糕的，因为我的腰和腿全有病。我就暗暗仔细地观察那些男同学是怎么跳过去的，看明白以后，我就憋足劲儿一跳……嘿！成功啦！没想到，我身后一直跟着一个胆小的女孩子，她也怕掉进水里，不敢跳。看到我都跳过去了，她也放了心。没想到，只听得扑通一声，这女孩掉进了河沟，水一下子没过了她的膝盖。我赶忙伸出手去，把她从河沟里拉了上来。她一边朝上爬，一边说着：“太好了，我终于掉到河里了！”我说：“真是太好了，这回数你最凉快了！”说完，我俩痛快地大笑起来。在追赶队伍的路上，每走一步，她的鞋里都会发出咕唧咕唧的声音，她神气地说：“听，多么美妙的音乐！”我说：“太好了，我们行军有乐队伴奏啦！”一路上，她一点也不觉得沮丧，反而感到轻松愉快。如果这个女孩子的心里被“太糟了”的心态主宰，她一定会想：“为什么别人没掉进河里，偏偏我就掉进去了呢？真是倒霉透了！”这样，她一定会觉得探险活动又苦又累，甚至会哭鼻子、流眼泪的。

等我们赶上队伍，只见探险队员们都齐刷刷地集合在草地上，等着我这个“营长”的检阅。

正在朝队伍走去时，两个小男生慌慌张张地向我跑了过来，说：“不好了，有个同学发烧啦！”

“你俩觉得怎么样？”我关切地问道。

“肚子有点儿疼……”

看到他俩紧张的神情，我口气轻松地说了声：“好，我知道了，你们先回队吧！”

我走到那个“发烧了”却站得直直的大个子男生跟前，摸摸他的额头……并不太烫。于是，我就站到队伍的前面，夸张地说：“同学们，告诉你们一个‘太好了’的消息！”

同学们睁大了眼睛看着我，等待我发布这个“太好了”的消息……

“我们队伍中终于有人发烧啦！”

我的话音未落，队伍中已是一片哗然……

“有人发烧了，怎么还说‘太好了’？”

……

“因为他比任何同学站得都直，他战胜了自己！”我大声地说。

这句话一出口，就像我喊了“立正”的口令一样，全体营员都精神抖擞地站直了。他们是被一种力量感动了。

这时，我又走到那两位喊肚子疼的男生面前，小声问道：“你们的肚子还疼吗？”

“报告营长，我的肚子不疼了！”两个男生齐声答道。

我们开心地笑了，周围的同学们也笑了……

我对其他的带队老师说：“此时此刻，假如我惊慌失措地喊：‘太糟了，有个同学发烧了，要马上送医院！’我相信，队伍中有一半的人要倒在草地上。因为经过一整天的行军，每个人都是疲惫不堪的，一个人的惊慌失措很快就会传染给大家的。”

后来，全体营员都坚持走出了草地，没有一个人生病，也没有一个人当逃兵。

这件事使同学们感受到：能够战胜自己，真是“太好了”！

面对困难说声“太好了！”

人的一生中，会经历许多事情，也会遇到许多你意想不到的困难和坎坷。这时候，你一定要跟着那位叫“太好了”的小人儿走，他会帮助你走出困境，也会带给你战胜困难的力量。

如果你考试考得不错，你就想：“太好了，我的努力没有白费。”如果你考得不理想，你就这样想：“太好了，我的进步又有了新的起点。”

如果你竞选班里的干部成功了，你就想：“太好了，我可以有机会为大家服务了。”如果你落选了，你就这样想：“太好了，我把成功的机会让给了别人！”

在生活中，如果你遇到不幸，你就想想比你更不幸的人，想想他们是怎么战胜困难、走出不幸的。就像一个为没钱买鞋发愁的人，出门见到一个没有脚的人，立刻觉得自己还是太幸福了，因为虽然没有鞋子，但是还有两只脚，还可以自由自在地走来走去。

有了“太好了”的心态，缺陷和困境对我们常有意外的帮助。大家都知道，世界上有许多卓有成就的人是残疾人，或者是曾屡遭磨难的人。音乐巨匠贝多芬晚年耳聋以后，依然热爱生命，创作出了那部震撼人们心灵的《欢乐颂》；张海迪身患高位截瘫，而她却采取了积极进取的人生态度，创作了两部长篇小说，并获得文学博士学位……

“太好了”，这平平常常的三个字具有无穷的魅力，它仿佛一个振奋人们精神的号角，把人们心里失望、沮丧的负面信息转化成催人奋发向前的正面信息，把在前进道路上遇到不愉快时的心情变成继续前进的动力。

掌握这三个字有三个要点：一是自我激励……多从积极的方面去想问题；二是激励他人……多向别人发出鼓励的正面信息；三是学会转化……将消极因素转化为积极因素。

如果你学会了使用“太好了”这三个字，从小学会乐观、潇洒地面对人生，将来无论遇到什么样的困难和挫折，你都能微笑着去面对的，你的生活也会是愉快幸福的。

2．微笑着看孩子……写给爸爸妈妈

我总结“快乐人生三句话”的教育法，最初是受上海的一位研究记忆法的先生的启发。

他给我讲了如何用“太好了”这三个字改变他和他儿子的故事。

他告诉我，过去因为儿子学习差，他和妻子常常吵架，每次儿子考坏了，他们夫妻二人就互相埋怨，还要训斥儿子是“笨蛋”，结果孩子的学习越来越差，有一天，终于落到了全班的最后一名。这位先生想，心烦也没有用，不如换一种方法试试。他接过儿子的考试卷，微笑着说：“太好了，儿子！这回你再也没有什么负担了！”

儿子大吃一惊，忙问：“爸，您是不是有病了？”这位先生说：“没病。你想想，一个跑在最后的人还有什么负担呀，你不用再担心别人会超过你，你只要往前跑，就是在进步！”

儿子大受启发，一想，对啊，在童话《龟兔赛跑》里，乌龟还能跑第一呢！于是，他心里高兴起来、轻松起来。第二次考试，他的成绩是全班的第１９名。

爸爸拿过考试卷子兴奋地说：“太好了，儿子！比上回已经前进十几名了！”听了这话，儿子也很高兴。

第三次，儿子考到了全班的第五名，爸爸激动地说：“太好了！儿子，你真了不起！离第一名就差４个人了！”

“后来，我儿子的成绩一直是全班第一名！”讲到这里，他的脸上洋溢着一种满意的笑容。

他的故事很有道理。我觉得，今天的孩子们就很需要这种心态，应该从小学会乐观地、潇洒地面对人生，将来肯定会生活得很愉快。

爸爸妈妈说出的“太好了”三个字，为什么对孩子会有如此神奇的作用呢？因为这三个字表达了父母对孩子巨大的信任，激励着孩子面对现实，靠自己的力量去克服困难，这样就调动了孩子自身的积极性，从而激发他们的潜能。这就叫“先接受现实，再改变现实”。有这种心态和思维方式的人，一生中不会被任何困难和挫折打败，他总会有办法站起来，再重新开始，总是会想办法去解决遇到的各种问题，这样的人，不会失去成功的机会。

3．我能行！……写给孩子

每一个人的心灵里都有两扇大门，一扇门叫“我能行”，另一扇门叫“我不行”。

走进“我能行”大门的人，在“我能行”先生的引导下，个个都充满自信，人人都有成功的体验，能够抬起头大胆地往前走，有勇气迎接风雨，乐于在困难中微笑。

走进“我不行”大门的人，在“我不行”先生的影响下，对自己没有信心，总是自卑地低着头走路，遇到一点困难就想往后退，即使成功的机会到来，他们也抓不住。

“我能行”和“我不行”就相差一个字，可意思也是完全相反的：“我能行”是成功者必备的心态，而“我不行”是失败者最重要的原因。

“我不行”是一种反面的负信息，是缺乏自信心的表现。如果总用这种负信息来暗示自己，人的心理会处在一种非常消极的状态，使人本来能做的事情也做不成；而“我能行”是一种正信息，是充满自信心的表现。如果总用这个正信息来调控自己，人就会非常兴奋，事情也就能做得更好。

“我能行”与“我不行”，虽然只是一字之差，却有着本质的不同。从小对自己说“我能行”的人，对自己总是充满信心，会不断地用正信息调控自己，这比在考试中取得很高的分数还重要。

相信自己行……哇，我能行！

香港小学生叔雨有一天趴在桌边，仔细观察一只蚂蚁吃蛋糕的全过程，发现蚂蚁的身躯虽然渺小，可精神却很伟大。

叔雨是这样写的：

只见那可怜的小东西在桌面上蠕动着，好像很疲倦似的，我暗笑它无能。它不停地用触角小心翼翼地向四周探索，像要找什么东西，犹如一个猎人在寻找猎物似的。终于，它找到它的“猎物”……一块小蛋糕屑。它认真地围着它