超凡至圣-第16部分

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苏方走出了小屋，下了台阶，那只猴子叫了一声，便从树上一跃而下，落到了他的肩上，没有一丝震荡，这一半年的时间，这猴子也到了先天后期，倒让苏方惊奇了很久，抱着这个满身金黄色氄毛的猴子研究了半天，却什么都没看出来，只觉得这猴子一身金毛长的挺好看的，也很聪明，竟能听得懂他说话。

“走吧~~小金~~~吃饭喽~~~”苏方微笑的摸了摸小金的氄毛，说道。

苏方见他听得懂自己说话以后，也想着给它起一个名字，便想了好几个，开始的那些竟都被这小东西给否定了，最后勉强接受了小金这个名字，让苏方哭笑不得。

苏方带着小金，凌空一跃，轻轻的落在了一棵树杈上，旋了个身子，坐了下来，随手一摘，取下一个嫩红的桃子，这桃子苏方吃了这么多，却并没吃腻，总觉得每一棵树上的桃子味道都有所不同，很是新鲜，连洗都不用洗，随口咬下去，桃汁清香四溢，阵阵扑鼻的香味让苏方迅速的吃了一个，再又跃上了另一棵树，摘下了两个，一个给了小金，一个自己吃，再才跳下了树，向湖边走去，好几天都没吃鱼了，他又有些忍不住了。

到了湖边，一人一猴的桃子也都吃完了，苏方立在湖边，笑着对着小金说道：“小金，想不想吃鱼啊？”

却见小金早在那儿手舞足蹈，一脸馋相的看着苏方，苏方能清晰地感觉到它的喜悦之情！

“哈哈。。。。。。就知道你想了——走喽——”说着，一个翻身，跃进了湖中，激起了一片浪花。

苏方早就很奇怪了，这猴子，竟然还吃荤，有些让他郁闷了，每次都跟自己抢鱼吃，速度还比自己快，尤其是小金到了先天后期之后，速度更加迅速了，苏方有时候能吃到三成便已经很好了。

所以，今天，苏方要多捞一点儿鱼，好让自己也能吃个够，这猴子的饭量总不会都能吃完吧？

只见一条一条活蹦乱跳的鱼被苏方扔上了岸，接着，便被小金一掌一个，全都给拍晕了，就等着苏方做呢。

过了一会儿，见差不多了，苏方便从水中冲了出来，一跃而起，凌空旋了数个圈，落地时速度突地一缓，轻飘飘的落在了小金的面前，小金忙上前，抓住苏方的手摇了起来，眼睛骨碌碌的转个不停，却一直在看着那些鱼，苏方知道这小东西肯定是等不及了，催他呢。

苏方‘哈哈’一笑，将鱼拿到湖边都给掏净、洗净了，随后又跑进了林间，折了些树枝回来，堆在一起，随后只见苏方功聚双掌，双掌对着一拍，强大的气流摩擦下，那些刚从树上折下的树枝便‘呼’的着了。

这桃花谷的桃树既不枯萎，也不落叶、落枝，更让人奇怪的是这花竟然和桃子一块儿长着，这可跟先开花后结果这一是人都知道的规律完全相悖，倒让苏方开了眼了，这可是外面的世界所见不到的，所以每次苏方烤鱼都要从树上折树枝，不过过了几天那些折下的树枝便会又长出新芽。

待火生着以后，苏方从储物戒指中取出了一个烤食物的铁架子和调料，苏方嫌每次都拿着麻烦，便全都收进了戒指中，倒省了事儿了。

只见苏方将一个个鱼都串上铁架子，这铁架子是多排的，能串上许多，苏方索性一股脑的全给弄上去，便放在火上烤着，不时的翻滚，过了一会儿，便已经鱼香四溢了，直急得小金在一旁抓耳掏腮，但他也知道还没上调料，不好吃，倒也在一旁乖乖的等着。

苏方待鱼烤的差不多了，便对小金使了个眼色，小金便屁颠颠儿的跑回了桃林，摘了个桃子，再又轻轻一跃，翻了回来，身法迅速无比。

苏方接过桃子，在一处剥开外面的皮，轻轻用力一挤，那桃汁便洒了出来，苏方将那桃汁均匀的洒在鱼的上面，随后，取了调料，小心翼翼的将调料均匀的抹了上去，过了一会儿，那一大片的金黄色便散发着诱人的香味袭向了这一人一猴，苏方也忍不住口水的流动，咽了咽，便取了一条鱼，递给了小金，自己又取了一条，慢慢的享受着这满口的清香，尤其是这烤鱼加了这桃汁，可谓是独创一格，妙不可言，味道中带了丝丝的桃汁味道，别有一番风味！

过了一会儿，这一人一猴便抢了起来，苏方取上，小金取上，只见这一手一爪在鱼的上面不停地翻来覆去，推回闪起，精妙至极！

就这么一会儿功夫，数条大鱼大鱼便进了这一人一猴的肚子里，苏方跟着小金躺在了湖边的草地上，满是享受这份惬意！

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第五十章　新的发现

苏方吃饱了之后，只觉得一阵的惬意，躺在草地上，仰头看着那没有蓝天白云的上空，白茫茫的一片，但这小谷中就是这般奇怪，竟这般亮堂，按说没了太阳的地方便是漆黑一片，苏方想了想，觉得这小谷的主人肯定精通奇门遁甲之道，但小屋中却没有这之类的书，曾让苏方一直奇怪，小屋中书虽然很多，但却没有练功之道的书籍，不禁让苏方一阵气闷，这主人有些小气——

不过随后想想，倒也是，如果什么人进来了都能找到，那岂不乱了套吗，要是真让余长水那一类人摸了进来那岂不惨了，这么一想，倒也释然了，这机缘如此，却也是强求不得！

自己现在除了不能见到亲朋之外，对这样的生活倒是挺满意的，确实很像世外桃源，想到那么美好的地方，现在却只属于自己所有，倒也是一件妙事，岂不快哉，不觉间便吟出了那千古名篇——

“缘溪行，忘路之远近。忽逢桃花林，夹岸数百步，中无杂树，芳草鲜美，落英缤纷。渔人甚异之。复前行，欲穷其林。。。。。。。”

这时，却发现小金不住的盯着自己，苏方竟听到了一声若有若无的叹息般的声音，不由好奇的看着小金，现在他对于这只金色氄毛的小猴子倒也没有那么多的一惊一乍，毕竟见怪不怪了。

这时，却见小金拉着苏方便走，力量很大，不过小金毕竟都有先天后期了，这却也没什么，苏方被小金拖进了湖泊，然后松了手，自己在前面游开了，苏方见这小金一个猴子也会游泳，倒真有些摸不清小金的意思，只得随着它向前去，不过他倒也没费力气，浮在水上，开始胎息，脚底涌出一股股的真气，通过那一股股真气的反向向前，倒也惬意得很。

过了没多大一会儿，这一人一猴便到了瀑布的下面，这瀑布苏方只看到从那上面那处苍茫之中流了下来，却并不知道源头在哪儿，瀑布的水倒不大，缓缓的向下冲着，跌进湖面，不断的溅起着水波翻转，但苏方在这儿待了半年，却并未见这水面有增加，也不知这多出来的水又到了哪里。

小金到了这瀑布下面之后，并没有停下，而是直直的游到了瀑布的后面，苏方无奈，只得顶着头顶的瀑布，向前游去，也穿过了瀑布，来到了水流的后面，让他目瞪口呆的是——这瀑布后面竟有一个大的山洞，看那洞口，还经过一番精雕细琢，镂空的墙体满是花纹，漂亮极了。

苏方正欲上去，小金却一把拉住了他，苏方有些不解其意，不过倒也没有继续，接着，小金看了看苏方，从山体强行拔出了一块石头，扔向了那洞口，却见那石头连个烟儿都没有冒，便被闪电击得粉碎，连灰灰都不留，苏方被吓着了，再也不敢轻举妄动，呆呆的看着小金。

小金扯了扯他那湿漉漉的衣袖，来到了一处镂空的地方，一双猴爪在那个地方上下翻飞，连拍了数十下，还没等苏方反应过来，一道光闪过，苏方跟着小金便已经进了洞中。

苏方回过头去，看了着那空空如也的洞口，心中满是疑惑，但却也不敢伸手上去摸一下，看看小金好像很享受苏方这种表情，得意的扬了扬头，对他一阵吱吱唧唧，但他却听不懂这猴语，心中有些郁闷，自己听不懂它说的，它却听得懂自己说的，这也太不公平了——

见这小金得意完了，继续向里走去，苏方也急忙跟上，生怕这其中再有什么机关，要不然死的可太冤了，不值得。

却见小金在一处石碑面前停住了，一阵默然，随后拉了拉苏方便在地上跪了下去，磕起了头来，咚咚响个不停，苏方见小金跪下了，猜想这可能便是小金的主人，也便是此间主人的什么重要的东西，也便没有什么犹豫，也磕起了头来，一阵的咚咚的响个不停！

苏方磕了一会儿，额头渗出了丝丝的血迹，再反观小金，却一点儿事儿都没有，不由心中下定了决心，以后一定要加大肉体的抗击力的修炼，修炼肉体的强度，要不然连个猴子都不如了，殊不知这个决定给他以后带来了莫大的好处。

过了一会儿，感觉小金拉了他一下，再才停住，头上的血迹已经不少了，小金用它那毛茸茸的爪子给苏方拭了拭，满脸的开心。

这时，却见那处石碑大放光芒，一种难以明了的感觉涌上心头，却见那丝光芒不停地向外扩大，慢慢的伸出了洞口，苏方只觉得这石碑好像跟这整个山洞，乃至外面的小谷是紧密的相连的，从上面透露出的强大的力量便可看出，这座石碑是一件宝物！

想到这里，苏方忽然想到，自家的数十个玉石矿，每个玉石矿一般都会有一个核心的所在，那便是玉精，也是整个玉石矿最重要的东西，只要这个还在，那玉过个数年，还是会慢慢的长出来的，如果没了，那么这处玉矿也便算是到此为止了，这玉精便是这玉石矿的精华所在，是玉石矿的主体。

难道这处石碑便是这处桃花谷的主体？

苏方确实很聪明，看了这处之后，立刻便想到了桃花谷中的种种奇怪之处，为什么桃树会是那个样子的，虽没有太阳照射，却一直都是白天，桃花谷中的空气很是轻灵，自己在其中练功也很容易做到静心涤虑，其中的灵气充足，外面跟这里简直没法比。

光芒渐渐散去，却凭空的出现了一个人的影子，把苏方唬得一愣，却见那人头带儒冠，一脸的儒雅之相，俊朗不凡，全身衣襟给苏方一种说不出的飘逸感觉，反正看着他，苏方感觉——很舒服！

却见那人看了看苏方，一脸的笑意，开口说道：“欢迎你，小家伙，我便是此间的主人，乾韵真人，这是我飞升前留下来的虚影，而此处则是我闲暇时光炼制的一件宝物，至于品级嘛，还是等你以后慢慢发现了，从现在开始，这处地方便是你的了，不过我有一个请求。。。。。。”

说着，那人顿了一顿，苏方却有些好奇，这样一个人物，他会有什么请求呢，却见那人继续说道：“我三百多年前，便已经到了合体期，那个时候，我炼制了这处所在，却不曾想，有一天，一只猴子竟出现在了这桃花谷中，让我很是高兴；那时它还很小，就那么一丁点，但却给我带来了不少的欢乐，也让我在这尘世间更早的体悟到了天道自然，终于在二百多年前的时候，我要飞升了。

但这只小猴却仍是后天期，我虽然很想带着它飞升，那么我就得把它最少提升到金丹期，但以后的路，对它来说，却是困难异常，而且时间也不多了，所以我带不了它，只能把希望留给后来人，我也希望这小猴能凭着自己，修炼到飞升的那一天。

当然，我乾韵并不是要求，而是希望，我对此无以为报，不过此中有我的练功功法和我的一些心得玉简，都在那处石桌上，还有我炼制的一些灵气和用不着的仙器和灵丹仙丹，以及一些灵石和仙石，都送给你了，不过，别以为这里谁都可以进来的，进来的人都会通过小猴两年的考验，合格了它才会带你来，要是有谁欺负它，我乾韵也是不会放过他的——”

说到这里，却见那乾韵真人一脸的严肃，骇的苏方大气都不敢出一口，心里却暗想着，难道小金这一年半都在考验着自己，他又是从哪儿考验的呢？乾韵真人不是说需要两年的考验，但是我到这儿现在才过去了一年半的时间。

苏方满脑袋的疑惑，看向小金，却见小金对他一阵的挤眉弄眼，指了指它的老主人，却见乾韵又接着说道：

“小猴考验的标准只有两条，便是你是不是对它好，是不是把它只看做一个畜生，还有一个便是你的功力必须和它相当，这样你们才能同进同退，相互偕扶着走向飞升的那一天。

不过我却还有一个准则，那便是你必须得有能够修炼到大成期以致能够飞升的资质，我刚刚放出的那道光芒经过你身体的时候，如果你不适，便说明你资质不行，我的功法你还是放弃吧，不过看来你觉得很是舒服，那么恭喜你，你的资质不错，也达到了我的要求，我只有这么一个希望，你能带着小猴，带着它到飞升的那么一天，乾韵感激不尽。。。。。。好了，时间不多了，我也只能说这么多了，你要是有什么问题便问吧~~~”

说着，乾韵一脸笑意的看着苏方。

苏方却实充满了疑惑，便问道：“这小谷你是说他是你炼制的一件法宝？”

“嗯，他确实是一件法宝，不过功用跟储物类法宝差不多，不具有攻击性，但防御性却是连普通仙人都无法攻破的，并且，这件法宝却能进活物，而且他仍然可以放大，呵呵，不过具体多大我也没有试过，而且我的这件法宝缩小时，便比一个微小的浮尘都要渺小，哼哼，至少不到五级仙人的境界是没法探查到的！”乾韵真人对自己炼制的东西一脸的自豪，毕竟这也是他最拿手的两样之一。

苏方有些吃惊的合不拢嘴，这个也太夸张了吧，这么大的储物法宝，而且连仙人都无法探查，仙人对苏方来说还太遥远，但想想都很恐怖，连他们都发现不了，那这件法宝岂不是太贵重了，苏方心里一阵激动。

“那您的炼制手法是不是很高明？能不能教我一些？”苏方很清楚，在修真界炼制的法宝连仙人都发现不了，那会是多高的水平啊，不学一点岂不是太亏了，苏方不禁心里打起了小算盘。

“呵呵，就知道你会问的，你放心，既然你经过了小猴和我的考验，我岂能不教你，我的炼制功法都在那些玉简上面写着，完整无缺，放心的学吧~~~”只听那乾韵真人爽朗的笑声。

苏方倒有些不好意思了，讪讪的笑着道：“那我怎么控制这个法宝？”

“控制的方法上面也都记载有，自己看看吧，好了，我在这儿的最后一丝灵识也要消散了，你们两个要好好的，我会在仙界等着你们——”

说着，只见那道虚影晃了一下，最终消散于虚无。

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第二更在晚上八点多。

第五十一章　镇谷石碑（求收藏、推荐）

苏方慢慢的从回想中转过了思路，看了看站立一旁的小金，不禁对这个孤独的过了两百多年的小猴子充满了感慨，这桃花谷中的桃子却是有延年益寿的功用，毕竟先天大圆满境界的人如果不突破到金丹期，也才只有五百年的寿命，像乾韵真人离开小金时小金才先天初期，而乾韵真人说他三百多年前遇到的小金，那么小金做起码也有三百多岁了，如果再不遇到一个能够带它突破的人，他也只能老死在这个谷中了。

所幸的是，苏方心肠够好，都说人性本善，苏方才不过十三岁便突破到了先天期，而先天期以后的修炼，注重的便是体会自然天道，自然会善待万物，这两种结合在一起，苏方也便把小金当作了朋友，同吃同睡，还把那么珍贵的灵丹给它吃，一同玩耍，不知不觉间，小金便也认可了苏方，才会把他带到那洞府中去了，因为小金信赖他！

而原本乾韵真人让小金对进入谷中之人考察两年的时间，也被小金遇到苏方之后，减少到了一年半了，或许他太寂寞了吧，苏方看了看小金，感慨的想到。

苏方伸了伸手，小金兴奋的一跃而上，到了苏方的肩膀上，苏方摸了摸它那光滑柔软的氄毛，感慨的说道：

“小金，以后我们要一起修炼，一起闯荡天下，一起修到大成期，我们再闯荡仙界，去找你的老主人，好不好？”

小金定定的看着苏方，眼角竟闪出了一丝晶莹，使劲儿的点了点头，苏方不由得又抱紧了小金，这一人一猴便由此建立了深厚的革命友谊的基础！

过了一会儿，苏方回味了过来，也拭了拭眼角的泪花，走向了洞内的石桌上，只见上面放了一个戒指，上面雕琢着盘枝错节的根雕状的形态，很是古朴，苏方拿了起来，带在了手上，滴血认主之后，苏方便将神识探了进去。

只见里边比起姐姐给的储物戒指又大了不知道多少倍，里边的东西看的苏方有些目不暇接了，里边有比自己家大厅还大很多的地面堆满了奇珍异宝，大多数苏方都不知道名字，应该都是炼丹炼器的好材料吧，看来这乾韵真人对小金还是蛮好的，姐姐不是说修真者很多都不顾弱小生命的死活吗，这个倒是个例外，不由在心中又给了乾韵真人几个加号。

那些天材地宝的旁边，瓶瓶罐罐也令苏方有些吃惊，感情这老道是让自己跟小金嗑药玩儿啊，竟然放了这么多，苏方看上面的标签，连下品仙丹都有几瓶，心中暗道了声乖乖。

瓶瓶罐罐的旁边，再才是十来个玉简，苏方看那些玉简上面也都标了标签，有功法，有炼丹诀，炼器诀，有修炼境界的说明，还有识别天材地宝的资料。。。。。。苏方看到这些，不由得两眼放光——这下发财啦！！！

不过苏方只呆了一会儿，再才又清醒了过来，想到人虽‘善假于物也’，但终归还是要回归到自身的修炼，太多的借助外物反而不利于自己的修行，那些丹药还是要少吃，多研究一下功法、诀要和境界的应该才是自己要多下功夫的。想到这里，心情也平静了下来。

从手镯中拿出了讲解控制着桃花谷的玉简后，便将神识退出来之后，却见小金正呆呆的立在那个石碑面前，便轻轻的走了过去，静静地坐在了小金的旁边，看起了那个玉简。

玉简并不算长，苏方一会儿便看完了，玉简里边说的并不复杂，却需要苏方动一番脑子，首先便是滴血认主，将那块被乾韵真人叫做的镇谷石碑收取了，但是要想将这桃花谷给收取了，却需要一句诀法，这诀法在那本手抄的诗词本上，其中有一首诗词，而诀法就是那首诗词的最后一句，规律却需要苏方自己发现。

那本诗词谱里的诗词并不多，只有三十来首，苏方将那些诗都在脑海中过一遍，也并没有发现什么，便猜想难道是诗谜或者词谜，便逐一的推敲了一番，一个人在那儿摇头晃脑，却均都不得其解。

这个乾韵真人，看来是要考我的领悟力了，虽然没有这句诀法，自己也便是这小谷的主人了，但想着那小谷如果收缩之后连仙人都发现不了的妙用，心里便痒痒了，如果能收取了，那么以后再遇到打不过的便可以躲到这里来，只要不碰上仙人之类的，连大成期的勿需怕他，心里便下了狠，一定要揪出来。

。。。。。。

试了诸多方法，却均不得要领，苏方也无法，便反复的一首首的随口吟着，当读到那首《花间》的时候，不由得心中一震，又反复念了几遍，这诗中“回首溪瀑中，点点击水溅！”不正是说的外面小谷中的瀑布落水的样子吗，这瀑布落水本就与外面不同，从洞中看，就是那些点点洒落的水溅到了这石碑上吗，又被这石碑所吸收。

难道是这一首？

苏方心中不由得难以断决，因为乾韵真人说过，只给他一次机会——

苏方又反复的吟了吟其他的诗词，都没有这之类的诗句，便心中一横，就取这一首了，这首《花间》的最后一句是“但前莫言辞，犹恐惊怡然！”

有了决断，苏方立刻便开始了，先是滴血认主了，在那一圈一圈的如涟漪一般的光芒散尽的时候，苏方突地念道——“但前莫言辞，犹恐惊怡然！”

这时，只见一波一波的那圈纹又从四面八方向这镇谷石碑涌了过来，最后进入到自己和那石碑之中，脑子里顿时多了些东西，赫然是那镇谷石碑的使用方法，心中不禁暗喜——成啦！

过了一会儿，只见那石碑慢慢的变小，成了一颗晶莹晃动的珠子，散发着圈圈蕴纹，漂浮在半空中，苏方按照那使用方法，运力一吸，那珠子便缓缓的向他漂浮过来，过了一会儿，珠子便进了苏方的口中，又朝下飘去，到了苏方的心口，便停住了，不再动了。

苏方慢慢的感受着这珠子，脑中便显像出这桃花谷的角角落落，就如自己眼睛看到的那般真实，苏方不由起了玩心，脑中想着那湖水向两边分去，便立刻能清晰的看到那湖水真的向两边慢慢的分开了，就如有什么滤着一般，湖中的大鱼小鱼都一阵惊恐的上蹿下跳，端的奇妙无比！

苏方这才收摄心神，将小金抱起，朝洞外走去，在苏方的控制下，那洞口已经没有闪电了。

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第五十二章　炼丹（第一更到）求推荐、收藏

出了洞口，苏方见那湖水还是向两边分开着，心念一动，那湖水便又恢复到了原状，随后，苏方又分开了瀑布，自己慢慢的漂浮了起来，从湖上飘过，慢慢落在了对面的湖岸上，心念一动，两道瀑布又合到了一起，心中很是兴奋，但却又一片平和，只因那颗镇谷石碑的珠子在自己体内发挥着作用，自己以后修炼时走火入魔的几率便下降了很多。

小猴在苏方的肩膀上，看到苏放刚刚漂浮在空中，一脸的惊异，瞪大了眼睛看着苏方，过了一会儿，才又开始嬉皮笑脸了，对着苏方又是拉又是扯的，嘴里叽叽吱吱的叫个不停，这么长时间的形影不离，苏方自然瞬间对小金的意思明了，笑道：“你啊——”

意念一动，苏方整个人便缓缓的漂浮了起来，在空中不停的旋着，游走着每片角落，小金则在苏方肩膀上叽叽吱吱的说个不停，很是兴奋，苏方倒有些郁闷了，这小家伙的主人乾韵真人刚捡到它的时候不是都已经合体期了吗，小家伙应该跟着乾韵真人上过天啊，现在怎么会兴奋成这个样子，随后回头突然想到，乾韵真人两百多年前便飞升了，这两百多年，自然是小金一个人了，不会上天也是自然的，两百多年对于它们动物来说应该是很漫长的。

在天空中转悠了一大圈，苏方才又落了下来，立在了小屋门口，小金则意犹未尽的咂咂嘴，直接从苏方肩膀上，横越过十来丈，飘落在了一棵树杈上，稳稳的停住，抱了一个大桃子，兀自的吃了起来，还一边对着苏方嬉皮笑脸，看的苏方一阵摇头。

“小金，慢慢吃吧，我先进去看会儿书啊~~~”苏方对小金打了个招呼，便进屋了。

坐在床上，苏方想想不是味儿，便又躺了下去，心中一动，那份乾韵真人的修炼功法的玉简便到了苏方的手中，苏方将心神沉入其中，看了起来。

原来，这乾韵真人并不是自己所在的星球的修真者，而是来自于一颗叫做木灵星的星球，那个星球比这个大多了，修真者也众多，他自幼聪慧，竟让他在平常生活中悟出了一套修炼功法，竟是无师自通，这套修炼功法是从自然生长中发掘而来的，怪不得他对动物、对树木这么有感情，原来都是他的师傅啊，想到这里，不由得笑了起来。

苏方对这套功法现在只是作了解，他还是想等到过了金丹期再修炼，那样会稳妥一些，也更利于以后的发展，所以苏方也就是浅尝辄止，并没有做深究。

随后，苏方又取出了那个丹法玉简，苏方知道，这炼丹也是修真的一项重要道术之一，在修真之中有着举足轻重的作用，如果你会炼丹，那么你便比别人高一筹，练得越好，在修真界只会是越来越受人尊敬，便如这乾韵真人，他对于自己的炼丹术和炼器术颇为自豪。

从玉简中，苏方也知道了，这炼丹也分为外丹术和内丹术，外丹术源于先秦神仙方术，是在丹炉中烧炼矿物以制造“仙丹”。通过各种秘法烧炼丹药，用来服食，或直接服食某些芝草，以点化自身阴质，使之化为阳气。另外，道家外丹也可指「虚空中清灵之气」。外丹术也可指炼金术或道家法术如符籙、雷法等，这些都有很深的讲究。

而内丹术则是将人体拟作炉鼎，用以习炼精气神，称为内丹术。苏轼《送蹇道士归庐山诗》便有云：“绵绵不绝微风里，内外丹成一弹指。”陈师道则注过：“道家以烹炼金石为外丹；龙虎胎息，吐故纳新为内丹。”

内丹功之根，乃是阴阳之变、五行生尅、天人合一、天人相应等道门理论，以及丹士所掌握的丰富的医学知识。纳外气、养内气、和阴阳、通经络、并以「炼精化气、炼气化神、炼神还虚」贯彻其中。

到了现在，内丹功渐与道门武学溶为一体，成为内家武学。内家武学暗藏内丹术，并能致用，固不少修道者亦以内家武学为炼丹修心之捷径。而修真者的内丹术包括这些却又微有不同，修真者将本身至作炉顶，通过三味真火来炼丹，这样炼制的时候，不仅能保持丹药的先天灵气，又能修炼本身内力，但这却需要元婴期的修为才能做到。

苏方现在只能通过诀法放出普通的凡火和筑基期的修士人人都会的单玄真火，现在苏方也知道了，那些修真门派里面，境界的划分，一开始并不是后天期和先天期，而是引气期和筑基期，引气期便相当于后天中期到先天初期这段距离，而筑基期便相当于先天中期到先天大圆满期，然后才再是度过四九天劫，晋级金丹大道，成为真正的修真者（以后如果没有特别，仍然称呼后天期和先天期，特此说明）。

而苏方现在能放出的两种火，相比之三味真火，却仍是差得远了，所以说，苏方只能靠炉鼎来炼丹。

想到这里，苏方有了些想法，我何不也炼一炉丹，既然这整座小谷都成了我的，那出去便再也不是问题了，出去以后，下品灵丹给他们吃还是太过麻烦，何不炼制一些普通的给金丹期以下的人吃的丹药，自己也能吃，他们也能吃，倒省了麻烦，也不用因功力增长过快而跟不上境界，这样便不用担心走火入魔了。

苏方开始翻看储物手镯的时候，便发现了里边一个小角落中便有一个丹炉，应该是乾韵真人从前用的，只要自己滴血认主便成了。

看了看这小屋，苏方叹了口气，一跃而起，他还是担心把这小屋给烧了，虽说这里都是由自己控制的，一个意念便起来了，但好歹也住了这么长时间，有一些感情了，何况还有那么多书呢，所以，苏方只得出去炼丹。

出了小屋，小金立刻发现了，欢叫着跃了过来，苏方摸了摸它的脑袋，笑了一下，心中一动，人便出现在了湖边。