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空间之锦绣田园-第18部分
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“哟！原来还有个女娃娃呀！真是伶牙俐齿的小丫头！说吧！到这里来世干嘛的？”老人伸了伸懒腰打了个瞌睡看着无忧道。
哟！哟是什么意思？你那是什么意思？居然把我这个如花似玉的小姑娘给忽略了！我的存在感有那么低么？无忧童鞋再次诽谤道。
“我们到种子店来，不买种子干嘛？”无忧童鞋也来脾气，气势汹汹道。
“真是一个没有礼貌的小丫头！小逸这就是你口中的宝贝妹妹。看起来也不怎么样，带出来也太丢脸了！”老人继续滔滔不绝发表建议毒舌道。
“毛爷爷，你就不要再逗这下丫头了，小心她炸毛！”季云逸宠溺地看了看无忧，对着老人道。
什么“毛爷爷？哈！毛爷爷？”这老头儿的称呼真搞笑，无忧捂着小嘴乐翻了天！
老头的称呼很有爱呀！为啥不直接称呼人民币呢！呵呵！呵呵！笑死人了，无忧捂着肚子傻笑。
看得一老一少一头雾水，莫名其妙。
不过貌似这“毛爷爷”的称呼不是重点，重点是这老头喊哥哥“小逸！”
而哥哥喊着老头“毛爷爷”，看来他们是熟人！
无忧童鞋才后知后觉地察觉到，那刚才自己为老哥出头不就成了笑话么？呜呜，太丢人，无忧捂着脸看着美人大哥，哀怨不满道：“原来你们两个合起来耍我，亏我还担心大哥不会反驳，会吃亏！”
季云逸接到无忧哀怨的眼神，摸摸她的小琼鼻，表示很无辜道：“是谁刚才更本不给我说话的机会，宛如一只受到惊吓的小猫，一点就炸毛，没等哥哥介绍，就朝着别人伸出利爪！”
“我这样还不是为了哥哥你，但是哥哥居然不阻止，在旁边偷偷看戏，不理哥哥了！”无忧童鞋有点儿小委屈，自己如此维护美人哥哥，美人哥哥这个当事人却默默站在旁边看好戏。
季云逸看着无忧昂着小脑袋，一副我不要理你的小表情，一阵轻笑，宛如大提琴般充满魅力蛊惑人心道：“好，算是哥哥错了，哥哥给你认错好不好！你就原谅哥哥吧！”
无忧看见美人主动认错，刚才的小委屈顿时灰飞烟灭，无影无踪。但是面上一副勉为其难的样子道：“看在你第一次犯错又勇于承认的份儿上，我就大人不计小人过，原谅你了！正所谓知错能改善莫大焉，二十年后又是一枚好汉！”
季云逸和毛爷爷听了无忧的话，哭笑不得，真不知道这孩子从哪里学来的江湖腔调，还二十年后又是一枚好汉！
这丫头就是皮，这小嘴吐出来的话，完全可以气死人，真不知道是跟谁学，而且还会顺着杆子往上爬，跟个人精似的！
季云逸无奈的摇摇头，然后道：“大人，感谢您原谅小人，您不是吩咐小人带您来买种子么？还不快给这位毛爷爷说，要些什么？”
无忧听了美人大哥的话非常诧异，没想到不是人家烟火的仙人会说出这样谄媚的话来，不过她非常受用，一本正经地点点头道：“毛爷爷，你这里所有的种子都给我来一点儿好了！”
毛爷爷看着这可爱的丫头很合他胃口，长得粉嫩可爱，性格有些急躁，不过那是为了维护家人，人也聪明伶俐的，但是这丫头小嘴吐出来的话，就有些大言不惭了，所有的种子都要一份儿，那得需要多少田呀？她知道每样种子播种的时间和播种的方法么？若是不知道，他可心疼死了，不是心疼无忧买种子的那些钱，而是心疼那些宝贵的种子！
这也是为啥他这店里非常冷清的原因，每次别人买种子的时候，这老头总是滔滔不绝，给别人说什么种子该什么时候种。该用什么方法种植等等。
害得别人耳朵生茧儿，久而久之，别人就不再光顾他的这个店，不过貌似这老人身后有些积蓄，就算东西卖不出去，他也照样有酒喝，有银子花。
其实这老头子面色红润，神采奕奕，一双眼睛犀利无比，炯炯有神，带着些贵气和压力，一看就是个练家子的，不然也不会如此中气十足地跟无忧吵架。
看在季云逸的面上他才睁眼看了这小女娃一眼，没想到是个中看不中用的主儿，于是摇头道：“小女娃，不要说大话，不知道东西怎么种植就不要浪费材料了，我的种子很珍贵，不愿意卖给你！”
“谁说我不知道种子的？你不试试怎么知道我不知道？若是我知道，你就把这些种子，每一样都送给我一些怎么样？”无忧对于老头儿的一下子拒绝感到非常不爽，这年头瞧不起人的怎么这么多，不卖给她可以，但是怀疑她的智商，就不好了！他不想卖！那好，无忧就成全他，让他大出血免费赠送好了！
“小女娃，就会说大话。既然你那么肯定，我就给你一次机会，若是你认识这三种种子，我就把每种种子都送一些给你！若是认不得，可不能哭鼻子，说我老头子欺负人！”老头子看到小娃娃气焰如此嚣张，决定好好调教一下，打压一下这孩子的气焰，根本不相信她忍得这些种子。
虽然老人不相信无忧能够认出来种子，但是他从来不肯看轻一个敌人，而且他还有最后的杀手锏，这小女娃输定了。
于是从一个包裹的严严实实的口袋中，小心翼翼拿出几粒宛如芝麻般大小，颜色白中偏深的种子，放到无忧面前，那小心翼翼的样子，让无忧知道这个老人是一个热爱种子和植物的人。
无忧把种子放在眼前，看了看瞅了瞅，然后放了一颗在嘴里嚼了嚼，看得老人垂足顿胸仿佛无忧迫害了他的宝贝儿似的！一脸深仇大恨样子，气得两眼瞪得老大。
不过无忧童鞋完全没有理会这越老越小，宛如老顽童似的老头，眯着眼睛仔细品尝，过了好一会儿才把东西吐了出来道：“此乃番茄种子，来源于海外，非紫云国土生土长的植物，乃是热带是多年生草本植物，而在我国温带地区有霜地区则作为一年生栽培，其生长发育过程有一定的阶段性和周期性，大致可分为发芽期、幼苗期、开花期和结果期。既需要较多的水分，但又不必经常大量的灌溉，对土壤条件要求不太严格，但为获得丰产。喜温喜光，解除来的果子，又圆又红，自然酸，水分足，不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒、抑制病变功效。”
听了此话过后，老头宛如打了鸡血一般，红光满面，神情激动抓住无忧的小手，力道大得惊人，捏的无忧生生的疼道：“你这丫头怎么知道的？这是开国始祖皇帝的妻子，最传奇的皇后，敏敏皇后的孤本里描写的植物，我可是找了好久才收集到的好东西，你这小丫头怎么会知道？”
季云逸看着无忧的眼神也充满探究，深思。
无忧心里咯噔一声，糟糕，为了卖弄自己差点儿露馅了，开国皇帝的妻子，史上最牛逼的皇后，敏敏皇后，灵机一闪，天真道：“我是在哥哥给我选的农书里看到的！那是我们···”
“那是我从书店里淘来的那些旧书里看到的，这丫头最喜欢看农书和医书了！”无忧正想说话，就被美人大哥打断，一双温润的眸子里满是警告。
无忧有些委屈地瘪瘪嘴道：“忧儿很聪明，过目不忘，这种子是从大哥给忧儿选的那本农书里看到的！”
季云逸才松了一口气，老头儿听了季云逸的话，注意力彻底被书店里的旧书这几个字眼儿吸引了，没有看到季云逸和无忧的眼神互动，激动道：“哪里的旧书，我去看看？”
“还能是哪里的旧书？我们镇上唯一的书店呀！只是老板把那些旧书拿来垫桌子，我觉得可惜，就全部要了回来！”季云逸宛如大提琴般的声音再次响起道。
“哦？季小子你不是在骗我吧，那个一毛不拔的铁公鸡会把旧书送给你？你不是在开玩笑吧？”老头儿疑惑道。
“他当然不会把东西白白给我，他只是有求于我而已！”
“哦！原来是这样呀！我就知道那只铁公鸡身上不好拔毛！”老头子吹胡子瞪眼道。
过了一会儿表情又充满谄媚道：“要不你把那本农书借给我看几天，我看是不是敏敏皇后在世期间印刷的孤本？我得到的那本书，缺了不少页数！”
无忧摇摇头，坚决不同意，因为她也不敢确定，美人大哥给她选的那本农书是不是敏敏皇后在世期间印刷的版本，若是不是，那么她的小聪明不就被拆穿了么？这么愚蠢的事儿，她才不干！
美人大哥看到无忧摇头才松了一口气，敏敏皇后是一个创奇！若是他们家地下室里的那些东西和敏敏皇后有联系，怕是会掀起一番血雨腥风道：“毛爷爷你不要开玩笑了，就算余家的旧书里怕是也不可能有敏敏皇后在世时的书，毕竟余家书店才存在三四百年，敏敏皇后已经过世了六百多年，我猜那本农书不可能是敏敏皇后在世时发行的版本，倒有可能是那些看过敏敏皇后书本的人写的一部分”。
老头儿觉得季云逸说得有道理，毕竟敏敏皇后在世的时候女，发行的书籍就那么几百本，怎么可能落到余家这种小户人家里来？若是有，还不得当贡品天天供着奉为传家之宝。怎么还会当做旧书丢弃？那人肯定是听别人说了一些内容，然后记录下来的一些东西！
季云逸的话彻底打消了老头儿的疑虑，言归正传道：“小丫头我们接着认下一种种子！”
无忧欢快的拍着小手，一双水眸亮晶晶道：“好呀！好嘞！”
“小丫头，这次算你走运，下一次可没这么好运了！”
于是老头儿把放在柜上的宝贝儿小心翼翼的收好，然后从另一个包裹的严严实实的包裹中，取出一个个让无忧激动又熟悉无比的东西！踏破铁鞋无觅处得来全不费工夫！
但是面上仍然不表现出来，看颜色形状，闻气味儿，尝味道，无忧每一步都要进行，老头儿看着无忧暴殄天物，脸色黑得宛如锅底，但是比刚才好了不少，因为他知道了无忧要干什么，没一会儿无忧快速把东西吐了出来，没办法这东西的味道不敢恭维，眼睛都冒出水来了。舌头也伸在外面，水雾迷蒙道：“大哥我要喝水，好辣呀！呜呜”
无忧吐着小舌头可怜兮兮的望着美人哥哥，虽然知道了这东西是什么，但是还是要按照步骤来无忧觉得自己的牺牲很大。
季云逸看着无忧那眼巴巴，可怜兮兮的样子，立刻从老头儿的壶中到处一杯水拿过来道：“真是一个傻丫头，该受点儿教训了，不然你以为什么东西都能吃？以后是毒药你都敢尝啊？”
显然美人哥哥也知道这东西是什么，所以想让无忧受点儿教训，长点记性罢了！
无忧咕噜噜地喝了两大杯水才停了下来，看着老头儿幸灾乐祸的脸，原来这也是老头儿没有用此吃人的眼光盯着她看的原因之一。
无忧觉得自己太傻逼了，干嘛明知道是什么还傻傻地凑上去，她容易么？
这时候记忆中一个片段闪过，那是下雪的天气，家里很冷，娘亲就冒出来一句话道：“若是有辣椒就好了，冷天可以了辣出汗来！”
再加上娘亲给她的黑木玉，心里的疑惑更浓！不过现在她得过这一关道：“这是辣椒，辣椒属于一年或者多年草本植物，未成熟时呈绿色，成熟后变成鲜红色，果皮含有辣味，能增进食欲，喜光照，耐旱怕涝，温中健胃，散寒燥湿，发汗！”
老头儿听了无忧的话，脸立刻垮了下来，没精打采道：“算你答对了，不过你是从哪里知道的这玩意儿？”
“是爹爹说的呀！有一次我们家里冷，然后爹爹就在那里唠叨若是有辣椒就好了！然后我就问辣椒是什么？然后忧儿就记住了！辣椒是吃了不怕冷的东西！你看忧儿聪明吧！”
老头儿想了想被点癝生的季枫，是个好学的孩子，认识字，读书好，见多识广，于是就没有怀疑，进行第三次考验。
从屋子里面拿出一个包裹，然后从里面到处拿出一颗长红色偏暗，偏黑，长着硬硬外壳的果子，泛着光泽，这东西无忧前世没有看到过实物，但是却在电视上看到过样子，没想到老头儿这里这么多惊喜，下定决心一定要把这老头儿的种子拐到手，否者她真是暴殄天物呀！
无忧一把把这宛如坚果型的果子放进嘴里，看见了老头儿满是焦急的脸，心里隐隐有了一个想法。
此时香醇的味道沁满无忧的味蕾，苦中略带甜柔润顺口，不一会儿无忧把东西吐了出来。
老头儿脸上的焦急才退了下来，上下打量这无忧，看无忧没有什么问题才放下心了，松了一口气。
无忧睁着一双乌溜溜水灵灵的眼睛，咕噜噜直转，张着小嘴儿，看看美人大哥，美人大哥摇摇头，显然我们见多识广的大哥也不知道，再看看老头儿，老头儿一脸得意，皱巴巴的老脸笑的像朵菊花，要多得瑟就有多得瑟，显然认为这宝贝儿把无忧难住了，顿时精神抖擞，吐出一气来道：“小娃娃，一个人的运气永远代表不了实力！你就乖乖认输，回家修炼几年回来吧！”
无忧看着这老头儿的脸，恨不得挥上拳头给他揍得满脸头桃花开！
不过她得忍，否者到手的鸭子都会飞走了。
“豆子！”无忧斩钉截铁道。
“小娃娃你说它是豆子就是豆子么？你见过什么豆子长成这样？”老头满是期待的看着无忧，结果无忧说出是豆子，他的脸色就垮了下来，直摇头。过了一会儿，皱巴巴的脸上笑容满面，认为自己赢定了！
“这东西外面有坚硬的壳，你面有果肉，显然是豆子！”无忧童鞋狡辩道，无忧当然知道这玩意儿不是豆子，因为这东西是咖啡豆，其实她也没说错，咖啡豆也是豆子中的一种。
“那你认为是什么豆子？”老头儿不服输道。
“我不知道它是什么豆子，但是我知道它是豆子中的一种，你说我说错了，那你告诉我这到底是什么种子？”
根据她刚才看到了老头儿的表情，心里隐隐有一个猜测，因此她在赌，赌对了，她就赢了！赌错了，她自认倒霉！
果然老头支支吾吾半天都说不出反驳的话来，老脸涨的通红，没错老头儿也不知道这东西是什么！所以最后一次，无忧童鞋在耍赖。
这时候老头儿终于明白无忧的意图，胸口更是憋着一口气，吞也吞不进去，吐也吐不出来！老脸更是红的跟猴屁股似的，自认为的天衣无缝万无一失的杀手锏，居然成了催命符，让无忧这个小家伙白白捡了一个大便宜！
悔恨有木有？懊恼有没有？看到无忧那张一脸纯净无辜懵懂无知的小脸，顿时没有了揍人的冲动！
季云逸也在一旁轻笑，看着毛爷爷吃瘪的神情，他就一阵轻快，心里一阵舒爽畅快！谁让这老头儿经常给自己添堵呢！自家小妹真是太牛逼，太给力了！
这老头虽然很毒舌，但是做事儿却非常有原则，从来是说一不二，说到做到。
于是充满怨念地开始给无忧装种子，这里的种子很多，起码有几百种，在这个世界算是比较齐全了的。老头儿一个人忙不过来，于是季云逸和无忧也加了装种子的行业中。
老头儿还算大方，每一样种子都给无忧装了不少，珍贵稀少的种子在无忧眼巴巴的观望下，也放了几颗，这完全是要了这家伙的老命般肉痛无比，无忧心里乐开了花！
她知道这老头儿不缺少钱，他心痛怕是这些稀少的种子，怕无忧把这些好东西给糟蹋了。
虽然无忧明白他的想法，但是又不能直接告诉这老头儿，种子到了自己手中存活率为百分之一百！所以只能看着老头儿继续痛苦！
种子类别很多，不过老头儿分类很清晰，蔬菜种子，水果种子，药草种子，珍稀种子等等，终于把这些东西分完转好之后，大家才歇了口气。
就在这时候空间提示在无忧的耳畔响起：“探索发现珍稀雪莲种子！探索发现珍稀雪莲种子！探索发现珍惜雪莲种子！”
连续重复了三遍，可想而知，这空间到底有多激动呀！
无忧听了空间的提示整个人也兴奋地跳了起来！心里询问道：发现了雪莲种子？在哪里？
无忧急切地向空间问道。
空间提示再次响起：在这个屋子里！
无忧怒：废话！不在这屋子里还会在哪里？你可不可以说出个有用的提示呀？
空间···
对于空间的沉默无忧很无语，这空间像是小孩一样闹脾气，无忧很郁闷，然后宛如哄小孩般照顾着它的那颗玻璃心温柔如水道：这种子在不在我收集的种子里面？
空间：不在！
无忧：那他在哪个方向？
空间：东边的木架下面！
无忧：我还真以为你不知道呢？原来是欠收拾了！
空间：···
无忧能够想象到若是空间是个小孩的话，现在一定捂着嘴，懊恼自己被无良主人套出了话！
老头儿和季云逸看着无忧突然跳起来，然后一副神游天外，眼睛没有焦距的表情，顿时有些担心，并不知道无忧在用意识和空间交流！
喊了七八声，无忧才交流完毕，回过神来，真是吓坏了一老一少。
季云逸更是抱起无忧，把她紧紧禁锢在怀里，身体一阵颤抖。
无忧对于美人大哥受惊表示很抱歉，小手不断地拍着季云逸的后背，表示安慰！
过了好一会儿季云逸才平复下来，看见无忧小脸上满是愧疚的表情，想要责怪的话语，说不出口！
半天才吐出一句话：“以后哥哥叫你，你一定要回答知道了么？”
无忧心怀愧疚，决定安慰补偿一下美人大哥，于是趁着美人大哥不注意，在美人大哥的玉颜上叽吧一声留下一个口水印！安慰是假，吃季大美人豆腐是真！
季云逸只感觉到脸上拂过一道柔软的触感，带着些奶香和热气，软软的，柔柔的，牵扯他的脸部神经，传达到大脑中枢，一股异样的感觉在心里荡开，脸上染上了一层红晕，仿佛是水墨画中的仙人，沾染了几分地气，活了过来！
视线移到无忧身上，发现无忧水汪汪湿漉漉的眼睛盯着自己，宛如一只无比听话乖巧小狗！
着忍不住伸出手来，摸了摸无忧的小脑袋重复道：“以后哥哥叫你，你一定要回答知道了么？”
无忧童鞋乖乖的点了点头！
季云逸才放过了无忧，接着又想起了什么道：“忧儿刚才想什么这么入神？”
“忧儿刚才在想若是把这些种子种到土里，一定会快速生根发芽开花结果，结好多好多果实，然后无忧就有好东西吃了！”
“真是一只小馋猫！”季云逸脸上温柔地可滴出水来，宠溺道。只有季云逸明白无忧说的是什么！无忧说的是紫土，那个可以加速植物快速成长的神奇土壤！
老头儿听了就认为季云逸在哄小孩子，因此也没有注意！
过了一会儿无忧才被季云逸放了下来，无忧趁着两人不注意，跑到了东边的木架旁边，蹲在地上找了起来，不一会儿就找到了空间提示的那个东西，一包发了霉的种子——雪莲种子！
无忧凝神观察，神识扩散到整包种子里，发现只有三颗种子散发着绿意和生机，其他的种子已经溃烂，于是伸出小手，把那三颗种子挑了出来。只是这三颗种子的生机微弱，若是再这样下去怕是会死去，留给毛爷爷也养不活，还不如自己留来养，养活了之后再送一株雪莲给毛爷爷。
无忧不贪心，从包里拿了一颗放进了空间，让小狐种植，然后把这剩下两颗种子取了出来，小跑到老头儿跟前道：“毛爷爷这是什么种子呀？为什么不给我呀？”
“我也不知道这是什么种子，它是我父亲留下来东西，现在已经发霉了，看不出原来的样貌，只能把它扔了！”
“毛爷爷！反正你都要扔掉，还不如送给我好了！说不定我还能把这东西种植出来，以后再送给你好了！”无忧清越的声音响起道。
“行呀，既然你想要，我就送给你好了！种出来的东西可不能一个人独吞！”显然这老头儿没有相信无忧的话！但是不影响这老头儿的毒舌。
无忧也没解释，把这两颗剩下的种子小心翼翼的包好，然后收了起来。
季云逸看着无忧手上黑乎乎看不出原貌的种子，下意识间皱了皱眉，显然我们有洁癖的美人大哥完全不能想象自家小妹这不爱干净特殊爱好，不过他也没说什么！毕竟小孩子都是这样的！
“毛爷爷，你还有没有这种黑黑的种子呀？有的话我全部要了！”
“小娃娃，你这话可是问对人了，我的仓库里还有不少发霉的种子，若是你想要，我给你装起来，你可不准说我老头子说话不算话？”
老头子最重名声和承诺，怕无忧误会故意不把这些种子给她，因为这些种子都发霉出芽率不高，才没有给她，既然她想要就全部送给她了，反正留着也没用！
“好呀！在哪里？我们去拿吧！”无忧精致的小脸满是兴奋，粉嘟嘟的小嘴乐呵呵直笑，显然兴趣满满，干劲儿十足。
无忧刚才就在猜想，既然这里有发霉的种子，老头儿的仓库里应该有不少，在废旧物种淘宝，是无忧最兴奋的事儿。
季云逸听了无忧和老头儿的对话，眉宇狠狠的皱起，两根眉毛都几乎纠缠在一起了，显然对无忧的话非常不赞同，真不知道那些黑漆漆的发霉种子有什么好的！
不过在两个爱种子的人面前，季云逸不会说的，就怕这老头喋喋不休滔滔不绝的进行念经式教育，耳朵都会生茧子的！
老头儿一脸摇头道：“仓库不在这里，在我家里，若是有空你就到我家里来坐坐，然后自己去挑种子！”
“什么？不在这里！那你家在哪里？”无忧不到黄河不死心地追问道。
老头儿看了无忧一副追根问底的表情，脸上闪过不自然道：“我家在京都！”
“京都，这么远！老头儿，你该不会是认为我是小孩子，好欺骗！你要是不想把种子给我就早说吧！何必编个谎话来骗我！”
老头儿被无忧的话逗笑了道：“你怎么知道我在骗你！你有什么值得我骗的吗？”
无忧想了想也是，这老头子没必要欺骗一个小孩子，不过嘴上不服气道：“那你什么时候把种子给我送过来？”
“一个月之后吧！怎么样？”老头和无忧商量道。
“不行，一个月时间太长了，你在缩短一些！”无忧伸出白嫩嫩小手摇摆道。
“那就二十天之后吧！二十天之后你到这里来拿种子行了吧！”
无忧点点头，其实无忧对于那些种子的需求也不是很着急，不过她总是想为难一下这老头子，让他知道她的厉害，不过貌似这老头子根本没把无忧这小屁孩放在眼中，无忧自以为的刁难，在老头儿眼中什么都不是！
无忧得到了满意的答案，宛如偷吃了鱼的小猫，怀里揣着两颗沉甸甸的种子，脸上乐开了花。季云逸拉着无忧跟老头儿了告辞，然后抱着一脸傻乐的小屁孩走了出去！
种子终于得到，无忧乐呵，季云逸也高兴，因为他知道这东西的用处，看来他们这个冬天会过的得非常精彩，季云逸想着。
无忧从种子店里走了出来，突然想到家里生病的娘亲，娘亲患有贫血，贫血是常见病，尤其是缺铁性贫血者最多。人体缺铁，影响体内血红蛋白的合成，病人会出现面色苍白、头晕、乏力、气促、心悸等症状。
引起贫血的原因颇为复杂，目前已知的常见原因有营养不良、感染、肿瘤、药物、免疫性疾病、肾脏病、胃肠病以及内分泌遗传性等疾病。
就娘亲而言，应该是产后大出血失血过多，长期营养不良又过度劳累引起的，属于缺铁性贫血。
铁是造血的主要原料之一，补血首先就要补铁。补血先要从食补开始，选择含铁丰富，铁吸收率高的食物。常见的补血食品有：黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等，补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣饮料等。
蛋白质的补充必不可少，人体内血细胞的制造离不开蛋白质。豆类中富含植物蛋白，肉蛋鱼禽含有动物蛋白，要均衡搭配着吃。
另外，适当活动，心情舒畅，多呼吸新鲜空气，适当沐浴阳光，都有利于血液循环和人体新陈代谢。
就贫血而言，纯性补血是治标不治本的做法，科学的补血方法应是气血双补。补血分为补心血和补肝血；分为补血补气生血、填精补血、祛瘀生新等。
因此补血还要补气，补气的药物很多，常见的有：
党参，补中益气，生津，养血。
黄芪，补气升阳，益卫固表，利水消肿，托疮生肌。
山药，益气养阴，补脾肺肾，固精止遗。
蜂蜜，补中缓急，润燥，解毒。
人参也大补元气，但是无忧现在买不起。
无忧把贫血的知识和娘亲的状况在脑子里过了一遍，有白神医开的药方，她就不用担心治疗问题。不过贫血治疗是个漫长的过程，通过饮食来调理，恢复得最为彻底，双保险是应当的。
“哥哥！哥哥！我们去买些红糖，红枣，花生回去吃好吗？忧儿好想吃呀！”无忧可不敢把这事儿直接给哥哥说，引起怀疑的事儿还是少做些好，太多巧合等于必然的道理无忧懂得，还好今天的那一关过了！
季云逸看着无忧水汪汪的眼睛里满是祈求，心马上就软化成春水，立马就答应了。
无忧见了过后，一蹦三丈高，卖萌什么的最好使了，当小孩还是有小孩的好处！
于是季云逸带着无忧去买红糖，卖红糖的是为小姑娘，十岁左右，长得眉清目秀，在这小镇上算得上是美女了，她娘亲也是个漂亮的寡妇，一个寡妇带着小姑娘做生意也不容易，所以大多数好心人都来这地方买红糖，照顾她们生意，当然也有不少找麻烦的，所谓寡妇门前是非多。
不过大多数人都是好心的，为了避嫌，来买红糖的大多是一些孩子和女人。
卖红糖的小姑娘看见一位温润如玉宛如神仙的少年，带着一位粉饰玉琢小姑娘来买红糖，脸上立刻浮上了几朵红晕，无忧看得满脸黑线，顿时心中警铃大作，打我老哥主意的人都被无忧拉入了黑名单之内。防火防盗防姑娘，这就是无忧跟在美人大哥身边的真实心理写照，当然也成为了我们美人大哥人生宗旨！绝对不会让别人占便宜！当然某女除外！
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无忧以雄赳赳气昂昂的姿势把美人大�
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