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为什么男人爱撒谎女人爱哭泣-第15部分
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母往外蹦。如果你学着用他们的思维方式说话，会立刻和他们建立起友好关系。
7。 给台阶下。让他们发现讲真话很容易。装作没听清，或是说你没听懂。永远留个台阶，给他们说真话的机会。
8。 保持镇静。永远不要显得惊讶或震惊。重视他们说的话。如果开始你反应冷淡，就可能失去听到真话的机会。
9。 不责备。“你为什么不打电话给我？”“你在和别人约会吗？”这类咄咄逼人的问题会迫使说谎者固守立场。换一种温和的问法，像“你说你在哪儿？”“你说你是什么时候到餐厅的？”
10。 给说谎者留下最后机会。不理睬谎言，改问“如何才能避免再次发生这种事？”他们会懂得你已经放过他们了，多半会全盘招供，最起码以后不会再重复这种谎话。
一些女性读者把她们经常从男人那儿听到的谎言提供给我们，我们把它们列在最后：
男性常用谎言字典
他所说的——谎言 他真正的意思——实话
1。 我没找到。 我没看到它，它也没掉到 我手上，所以它肯定不存在。
2。 这是男人的事情。 这件事和理性无关，这是我不 理智的原因。
3。 晚餐要我帮忙吗？ 晚餐怎么还没上桌？
4。 最近我锻炼得够多了。 遥控器没电池了。
5。 我们要迟到了。 我开车像个疯子是有理由的。
6。 亲爱的，休息一下， 吸尘器噪音太大了，我听不到
你太辛苦了。 电视声了。
7。 亲爱的，这个很有趣。 你还和我说话吗？
8。 我们不需要用物质来 我又把结婚纪念日忘了。
证明爱情。
9。 真是部好电影。 这部电影里有枪战、扔斧子、
飙车和女人裸露的镜头。
10。 你知道我的记性有 我记得电影《 吉利安岛 》主
多差。 题曲的歌词、我吻过的第一个 女孩的名字和家里每辆车的注 册号，就是忘了你的生日。
11。 我刚才想起你，就为 拐角卖花的姑娘身材凸凹有致，
你买了些玫瑰。 真是个尤物，我买花是想近距 离接触一下。
12。 我想我快死了，快叫救 我切到手指了。
护车。
13。 我听见了。 我对你刚才说的话没一点印象，
但现在你可以闭嘴了。
14。 你穿这件衣服看上去 别再挑挑拣拣了，我饿了。
棒极了。
15。 我想你了。 我找不着袜子了，孩子该喂饭 了，厕所卫生纸用光了。
16。 我没迷路，我知道我们 没人再会见到活着的我们了。
在哪儿。
17。 衣服很漂亮。 胸部不错。
18。 我爱你。 现在做爱吧。
19。 能跳个舞了吗？/ 我最终的目的是和你做爱。
能给你打电话吗？/
想看电影吗？/
想去吃饭吗？
20。 愿意嫁给我吗？ 我想让你和别的男人做爱变得 非法，我需要找个妈妈的替代 物。
21。 你看上去很紧张，让我 我想在10分钟之内和你做爱。
第十二章 男人为什么说谎？（9）
给你按摩一下。
22。 讨论一下这个问题。 我想让你觉得我是个深沉、严 肃的男人，也许你会愿意和我 做爱。
23。 我真的帮忙收拾过 我曾经把一条脏毛巾扔到洗衣
房间。 盆附近了。
24。 她是个武装分子、 她拒绝和我做爱。
女权主义者和同性恋。
……
男人永远不懂女人，女人永远不懂男人，这正是男人和女人永远无法了解的事。
第十三章 当猎人挂起弓的时候（1）
——男人退休以后
在发达国家，接近退休年龄的人数正在以惊人的速度增长。由于医学的进步，现在不仅有更多的人活到退休，而且退休后还能活很长。过去60年，退休后至少再活10年的人数翻了一番。
1940年以前，65岁以上的人只占人口总数的一小部分。没有实现经济独立的老年人要么生活贫困，要么工作到死，要么靠子女赡养。
从20世纪40年代到21世纪20年代，世界人口平均寿命将从46岁提高到72岁，升幅高达50％多。到2020年，将有10亿多人超过60岁。
“婴儿潮”一代的问题
1945年二战结束后，爆发了世界性的生育高潮，造就了被称为“婴儿潮”的一代。这批在1946—1964年间出生的人们，其中有7600万人正接近退休。
每个老年人心里都觉得自己还是年轻人，并且纳闷这世界究竟怎么了。
发达国家现在被迫将财政预算的很大一部分用于帮助和照顾老龄人口，而且这项预算的比例在不断增长。
许多国家实行强制交纳国家退休基金制度，但问题出在交纳退休基金的工作人口和退休人口的比率上。例如，在美国，这个比率从1952年的9∶1降到现在的4∶1。2010年的日本，工作人口与退休人口的比率将不到2∶1。加上日本人比世界其他国家的人寿命都长，情况更加复杂。1993年出生的日本人，女性预计寿命是岁，男性预计寿命是岁。
世界各地的政府都在不断努力寻求问题的解决办法，金融机构大力推销个人退休基金，书店的架柜上摆满了关于理财和退休生活计划的书籍，退休生活咨询已经成为一门大生意。但有两个潜在的问题没有得到足够的重视：一个是退休对男人的心理影响，另一个是女人如何应对她的伴侣，即退休对婚姻关系的影响。
典型案例：格林汉姆的故事
格林汉姆原以为退休以后去海边生活就像度长假。他计划把时间花在快乐的休闲活动上——日光浴、游泳、外出就餐、晚起、休息。退休后前几个月，他也正是这么做的。然而不久，退休忧郁症报复似的袭来。
他和妻子露丝在靠近海滩的地方买了一幢漂亮房子，地方宽敞，带花园和游泳池。办好退休手续两周后，他们就搬进了新家，期待享受他们所钟爱的度假式狂欢。但格林汉姆没有清楚地认识到，工作繁忙时忙里偷闲享受假期和度过生命中剩余时光是有区别的。
像大多数退休年龄的人一样，工作一直是退休前格林汉姆的生活重心。40多年来，他每天醒来时清楚地知道自己今天要做什么。现在，他有生以来第一次无事可做，开始为如何打发日子而发愁。在生意圈里，他广为人知，备受尊敬。他职位很重要，忙于参加各种会议、培训新手、为其他人解决难题。而如今在海滩上，没有人认识他或听取他的建议。他失去了地位，开始怀念工作中和人打交道的日子和给他带来的智力挑战。他解决难题的日子结束了。
他突然意识到自己已经跳下了工作特快列车，换上了海滩骡车，不再需要同时思考两三件事以节约时间，而是要想法子打发日子。他期待着公司打电话请他回去帮忙，但始终没等来这个电话。有一段时间，他和工作时结交的朋友保持联系，但他们打来的电话越来越少。昨天他是重要人物，今天他可有可无。
格林汉姆承受着突然失去自我的痛苦，很快转向露丝以要求更多的关心。他整天在她身边转来转去，指手画脚，最常问的问题是“午饭吃什么”。他退休前，露丝自由自在，想做什么就做什么，现在却不得不每分钟都面对他。不久两人的关系紧张起来。
过了一段时间，事情开始有了转机，格林汉姆和露丝开始结识新朋友。出去吃午餐和晚餐的次数是如此之多，以至于格林汉姆很快胖起来，简直都可以上《 体重卫士 》杂志。他厌烦了日光浴，也很少游泳，几乎不去花园干活。可悲的是，他变成了以前做梦都想不到的那种人。他日夜都想着工作，甚至在梦里。他怀疑自己健康出了问题，但不愿对任何人说起，连私人医生也不告诉。
突然，进入梦寐以求的退休生活18个月后，格林汉姆突发严重的心脏病。
一个在商界颇负盛名的商人出席了一个鸡尾酒会，这是他退休后首次参加社交活动。他环顾四周，发现了一个很有吸引力的女人。他径直走上去，伸出手说：“你好，我想你一定知道我是谁，是吗？”她疑惑地看着他：“不，我不知道。但如果你去找男主人，他也许会回答你你是谁。”
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性别和退休
由于男女脑部结构的差别，男人和女人处理老年生活和退休的方法有很大的不同。
鉴于40％—50％的现代劳动力队伍由妇女构成，女人也有和男人一样的退休心理问题。但由于脑部结构的不同和生活重点不同，男女的做法有明显差异。对许多男人来说，退休是无法缓解的灾难，甚至能导致提前死亡。这种现象同样发生在中了彩票或继承了大批遗产的男人身上。事情出现得越早，男人的经历就越糟糕。
继承了大批遗产或赢了大钱的男人多数会破产、健康情况恶化甚至早死。
有许多书和研究探讨退休男人面临的问题，但很少有研究探讨退休女人或家庭妇女的问题，因为对她们来说，主要问题是如何对付刚刚退休的男人。
第十三章 当猎人挂起弓的时候（2）
当猎人停止狩猎
在至少10万年的时间里，男人每天清晨醒来外出为家庭寻找食物。男人对人类生存的贡献简单清楚——找到一个能吃的目标，击中它。男人大脑的特定区域自然而然地发生进化，使他能成功地履行职责。这部分大脑叫做“视觉—空间”中枢，用来测量速度、角度、距离和完成空间配合。现代男性使用这部分大脑来倒车停车、看地图、往快车道并线、设计电子游戏、玩各种球类运动和击打移动目标。简而言之，这就是大脑的狩猎区域。下图是对50个男人和女人进行脑部扫描后的结果，显示了大脑中活跃的空间区域。
数万年来，男人的主要工作是狩猎，所以现代男性大脑结构恰如上图所示就不足为奇了。女人以护巢者的身份进化——保证下一代能够生存是她们的使命。她们进化得最好的是大脑的其他区域——从30米外击中一只奔跑的斑马从来就不是女性的职责。这就解释了为什么在女性的大脑中，空间中枢活动为什么会这么不发达了。
古代猎人是如何变得多余的
18世纪末，农业技术取得巨大进步，这意味着以获取食物为目的的狩猎活动的重要性大大降低了。男人不再需要追逐猎物和击中目标。为弥补由此带来的失落，男人发明了两种替代物——工作和体育。两者都涉及狩猎的所有因素——搜寻、追逐、瞄准和击中目标。
结果，作为狩猎替代物，90％以上的现代球类运动都发源于1800 —1900年之间。这就是大多数男人沉迷于工作和体育，而女人对此几乎毫无兴趣的原因所在。
现代体育其实是狩猎活动的替代物。
20世纪再次沉重地打击了男人，这就是退休制度。他们不仅不需要打击移动目标，而且什么事也不用做了。现代退休男人的问题产生了：他的狩猎大脑仍然高度发达，但闲置了。他穿戴整齐却无处可去。不仅如此，他坐在遥远的海滩上，没有人认得他或在乎他。
退休就是当你知道所有答案时，却没有人问你问题。
女人如何面对退休
和男人相比，大多数女人能顺利面对退休问题，然后平稳过渡退休生活。男人总是用工作和成就来定义自己，女人通常用婚姻的质量来衡量自我价值。对男人和女人价值观所做的研究表明，70％—80％的男人认为，工作是生命中最重要的事；70％—80％的女人认为，最重要的是家庭。因此，女人退休后能够保持已有的社会关系网络或者很容易进入新的关系网络。
男人重视事业和成就，女人重视家庭。
许多女人退休以后加入兴趣或爱好团体。她们回到校园，花更多时间照顾他人；加入体育俱乐部。她们参加的活动总是与人际交流有关。女人有多重身份。在任何时候，她都可以扮演挣工资者、护理人、母亲、祖母、主妇、社会活动者、伴侣、妻子、情人等多种角色，并经常同时扮演这些角色。当挣工资者的角色消失后，女人可以继续扮演其他角色。换句话，女人一直保有自我。这不是在演戏，她一直在扮演她的角色，从不退休。
典型案例：彼得和詹妮佛的故事
詹妮佛向往过退休生活，有丈夫彼得在身边，他们可以弥补以前那些想做但没时间做的事。孩子已经长大成人，结了婚，不用他们再操心，生活终于属于自己了。尽管结婚20年了，詹妮佛经常觉得并不了解丈夫。他总是工作，晚上和周末经常外出开会或出席生意场的社交活动。有时候，她觉得他是个陌生人。现在，她以为他们可以彼此重新认识，就像再度个蜜月。
她兴高采烈地迎接退休。她干了差不多一辈子护士，工作压力大、工资低，鲜有机会晋升，工作之余不得不照顾家庭，留给自己的时间很少。退休让她最终感觉到自由。
彼得也终于退休了，但每天从清晨起床到晚上睡觉总是情绪低落，对任何事都提不起劲。他总待在家里，公司少了他依然运转正常，老同事很少打电话向他咨询，这让他感到闷闷不乐。詹妮佛看出他情绪低沉，但无法说服他谈谈内心的感受，她觉得自己被他彻底排除在生活之外。
她一开始还在家里陪他，希望有一天他回心转意。但几个月后，她觉得自己的生活被弄得和他一样糟，后悔不已。她开始和朋友外出，每周游三次泳，打两场网球，上艺术课，又去当地大学学意大利语，在家的时间越来越少。
她对一个好朋友倾诉说：“知道吗？退休真好，我喜欢这种自由，惟一遗憾的是每天晚上不得不回家。我开始怀疑自己，是否真正了解彼得。生命中第一次有这么长时间两人在一起，我却发现我俩没有任何共同之处。这些日子，我甚至不知道我是不是还爱他，是不是还要和他继续生活下去。”
对付一个退休男人经常是女人最大的头痛，会导致争吵、泪水甚至分居。他总是“挡她的路”，甚至企图控制她的生活，像对待雇员一样对待她，在她不需要的时候向她提建议和解决办法，而且经常把他的不幸归罪于她。
一对70岁的夫妇，在女方坚持下，很注意饮食健康和锻炼，始终健康良好。一天，两人双双死于车祸，在圣彼得引领下进入天堂。
圣彼得领他们参观了一所漂亮房子。男人问：“这要花我们多少钱？”圣彼得回答说：“这是天堂，免费。”
第十三章 当猎人挂起弓的时候（3）
他指给他们看房后漂亮的高尔夫球场。男人问：“这要花多少钱？”圣彼得说：“这是天堂，免费。”
最后，圣彼得带他们来到餐厅，给他们看菜单，全是最昂贵、最可口的大餐，抹着厚厚的黄油。男人说：“我们只吃低脂肪、低盐、无油、低卡路里的食物。”圣彼得说：“不要担心，这是天堂。天堂里没有卡路里，你可以随心所欲地吃，依然能保持身材苗条和健康。”
听到这儿，男人转过身向妻子大声咆哮：“你这个婊子！要不是你坚持吃健康食品和保持锻炼，10年前我们就来这儿了。”
为什么男人无法应付退休
退休对大多数男人事关重大，可能会变成生命中最沮丧的一段日子。令人痛苦的不是失去工作，而是失去了更重要的东西——自我。
男人接近退休时总想否认职业生涯要到头了。他自以为耗一生之力积累起来的经验和知识是如此宝贵，以至于老板和同事都离不开他的智慧。当发现他们没他也行时，他遭受了沉重打击，就像是腹部重重地挨了一脚。
许多男人无法面对这个事实，就拿当顾问来自我安慰。这是让他们觉得很有价值的安排，是值得迈出的一步，一方面，不需要长时间工作；另一方面，他们还是车轮上重要一环。有些问题只有他们的智慧和经验才能解决，他们期待着被召唤。尽管可能并不喜欢自己的工作，但他希望“猎物”需要他继续追踪。
对大多数男人来说，这种情况很少发生。新一代有自己的观点和方法，现在可以自由自在地实践、试验新的方法，不需要向别人咨询。
最后一个工作日，男人注意到同事正在测量他的办公室，旧电脑被换成新的，助理开始对他说“是，行吧”，会经常拿“终点快到了”开玩笑。但他们很少意识到，在告别晚会上，“再见”真的意味着再见。
为什么这么多男人如此迅速走下坡路
有些男人把退休想像得过于简单，漫不经心地对待。他们放慢生活节奏，等自己愿意的时候才去做想做的事。然而，如果没有认真做好退休准备，这段蜜月期很少能持续长久。突然没有了朋友、同事，失去了地位和自身价值，会使他们迅速消沉。
男人找不到自我，在很多方面跟失去亲人有相似之处。他们开始否认，然后沮丧、愤怒，最后，但愿他们能接受事实。
消沉开始时没有明显的迹象。最初，男人对新生活感到失望。他自我封闭，打不起精神，开始变得懒于走动，有被排斥感，觉得自己无足轻重，失去活力。他可能会迷上美食、酒精和毒品，老是着凉、感冒，小病小灾不断。他对生活中没能实现的事后悔不已。识别这个阶段异常关键，如果男人不能自我克服，又不寻求专业帮助，消沉会变成常态，导致不快乐、病态和寿命缩短。
不制定计划的退休男人总是得病。
发怒的迹象通常是消沉阶段即将结束的最初标志。男人开始把自己的问题归罪于他人，经常以“他们不了解我的感受”为由把伴侣和家庭当做发泄目标。他责备以前的老板不替他设计好退休生活，不理解老板为什么不请他做兼职员工或顾问，感觉老板彻底背叛了自己。愤怒经常转变成一种想控制家庭事务的欲望，特别是财权、家庭活动和对外社交活动，他要变成家里的CEO。
这种干涉让他的伴侣难以忍受，于是，吵架开始变成家常便饭。
典型案例：耶夫妮的故事
巴瑞20岁开始做水电工这一行，25岁开始自己创业。他乐于钻研，喜欢事实和数字，善于安排时间，到50岁决定退休的时候，已经是一家生意兴隆的管道工程公司的老板。巴瑞自认为是同行里最成功的一个。
每每想到退休后可以和妻子耶夫妮整天待在一起，旅游，享受含饴弄孙之乐，巴瑞总是激动不已。退休的日子终于到了，然而，短短四周内，美好的憧憬变成了耶夫妮的噩梦。
巴瑞想做家里的CEO，不仅如此，还想控制耶夫妮和她的一切。他自告奋勇地理财，为耶夫妮制定食品预算。他想知道她为什么把大笔钱花在他看来没用的东西上。尽管他们不存在缺钱的问题，但他想知道每个子儿花在什么地方和为什么。这简直要把耶夫妮逼疯了。
她喜欢逛商店，但巴瑞决定和她一起去。他事先制定时间表并画好地图，标好他们要去哪儿，买什么东西。如果耶夫妮进了一个计划外的商店，巴瑞就想知道为什么——她的衣服和鞋子不是够多了吗？有一次，耶夫妮想买一件胸罩，巴瑞在试衣间外的“丈夫专座”等她。耶夫妮以最快的速度试着，生怕巴瑞因为等得太久而生气。
在耶夫妮试胸罩的时候，试衣间外的巴瑞向店员和其他顾客了解胸罩信息——她们有多少件胸罩？为什么女人认为她们需要这么多胸罩？胸罩为什么这么贵？以及胸罩的一般寿命等一系列数据。然后，他告诉她们他的看法。经过分析思考，巴瑞断定耶夫妮有两件胸罩就足够了，再多就是浪费。对耶夫妮来说，这太过分了。那天，她没买胸罩，决定下次一个人去。
巴瑞认为，如果耶夫妮试着充分利用时间，日子会过得更成功。他要求她每天从早上8点开始以小时为单位制定计划，这让耶夫妮觉得自己是集中营里的囚犯。
第十三章 当猎人挂起弓的时候（4）
巴瑞问：“你明天干什么？”
她回答说：“看医生。”
“看医生用不了一整天，早上第一件事你想做什么？”
“我可能吸尘，洗衣服，还有其他该洗的东西。”
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对巴瑞守纪律、有组织的大脑来说，她怎么会没有计划呢？这太难以理解。
有一天，为了逗一逗丈夫，耶夫妮说，“我明天先清洗淋浴器。”
第二天，直到10点，她还没清洗淋浴器，她决定先洗点别的。巴瑞开始焦急不安，她没按计划做事。巴瑞无法接受她不按计划来，他的生活一直是按计划进行的。但他注意到，耶夫妮每天都能完成计划，没有计划时反而做得更多。
耶夫妮开始溜出家躲避巴瑞和他的计划。“他需要有自己的生活，”她告诉她的朋友，“我也想找回我的生活。”
一对退休夫妇坐在餐桌边谈论老年生活。妻子说：“最糟的是健忘。”
丈夫问：“你什么意思？”
妻子说：“我事情做了一半，却忘了自己在做什么。有一天，我站在楼梯上，突然忘了我是要上楼，还是下楼。”
丈夫说：“我从来不会有这个问题。”
妻子笑得有点酸：“昨天我坐在车里，记不起自己是要出门，还是刚从外面回来。”
丈夫激动地说：“不，我永远不会这样。我的记忆力好极了，过目不忘。”
他敲了两下桌子，然后吃惊地问：“谁在敲门？”
退休的负面效应
当男女双方开始因为两个人不同的能力和角色而争吵时，这会很危险，因为他们开始觉得不适应对方了。女方可能认为男方侵犯了她快乐和井井有条的生活。她觉得，生活中头一次在一日三餐时都能见到他。丈夫的空闲时间太多了，但从不承担家务活。渐渐地她对此越来越反感和气愤。当这些情绪表面化的时候，男人就觉得自己不受欢迎，被误解和毫无价值。当情况确实非常严重时，分居、离婚甚至自杀都成为可能。
顺利度过退休后前三个阶段的男人通常能接受新的生活方式，迎接挑战，计划如何创造快乐和过有价值的新生活。
清楚认识这几个阶段非常重要，没有对退休生活作出全盘规划的人一般需要很多年才能走过这个阶段。如果他不能尽快适应，应该找专业咨询师咨询，以免这种消极态度长时间存在，产生孤独和忧郁等情绪问题。
从事高压职业的男人，如果退休后无所事事，就容易早逝。
在欧美国家，退休后无所事事的男人只能活5年。从事高压职业的男人，如高级管理人员和医生，只能活2年零5个月。他们从管理极为严格有序的工作环境一下子回归到无所事事的生活，往往难以适应。
男人一般在组织有序、目标明确的工作环境中要度过30—40年。所以他们退休后的生活也需要有相同的环境。随着人们退休年龄提早的趋势，退休生活也相对延长，所以需要更加注意。工作和退休这两个生活阶段最本质的区别就是，退休后他们有权控制一切，可以做任何影响他后半生的决定。
行动计划
你应该在退休前的几年就开始规划退休后的生活。但因为提前下岗等原因，事先计划退休生活有时不太可能。你可能已经退休了，而且正在度过退休后的几个阶段。但一般来讲，早计划，早受益。
你应该像对待任何大项目那样来对待退休。先写一个工作计划，最好用手写。首先总的讲一讲你希望如何度过你的退休生活，然后将其中的大项逐条细化。跟老伴商量一下，因为她是最有可能与你分享退休生活的人。提前计划有助于你应对即将来临的事情，包括不好的事情。
一位老妇人救了一个仙女的命。作为报答，仙女将满足老妇人三个愿望。
老妇人的第一个愿望是，她想变得年轻漂亮——突然之间她变成了年轻漂亮的姑娘。第二个愿望是，她想变得富有，这个愿望也实现了。第三个愿望，她指了指心爱的小猫，希望它变成一个潇洒的王子，小猫果然变成了王子。
仙女消失在天空中，潇洒的王子走到妇人面前，笑着说：“你当初给我做了阉割手术，现在后悔了吧？”
社交活动
社交活动应该包括男女分别与各自朋友一起的活动，以及男女双方一起参加的活动。比如，男人可以单独报名参加当地大学开设的投资课程，也可以跟一群男性朋友一块儿参加高尔夫俱乐部。女人可能喜欢参加艺术课，然后每周跟一伙女性朋友一块儿去看电影。很重要的一点是，男女双方都要有自己的活动和朋友圈子，这样，两个人在一起时才有足够的话题去交流。他们还能够保持自己不同的存在，而不是完全合二为一。
另一个好处是他们可能各自交一些好朋友，还能邀请各自的朋友跟另一半见面。
作为双方一起参加的活动，他们可以参加舞蹈班或步行俱乐部，每个周末花几个小时去郊外远足。
健康
先做一次彻底的健康检查，然后从书上摘出适合退休人员的最健康的食谱和饮食习惯。如果你体重超重，去听听减肥的建议。现代社会中，每个人都能选择很多不同的运动项目。散步是一种非常好的运动方式，但你也可以考虑跳舞、游泳和骑自行车。运动消耗时间，但你现在有充足的时间。锻炼越多就越长寿，生活质量也就越高。
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第十三章 当猎人挂起弓的时候（5）
退休后，很多男人有机会学习打猎、雕刻、高尔夫、钓鱼和板球等运动，这些也许是他们以前从来没时间研究的。安静一点的人可以选择箭术、保龄球或者射击等室内运动。
“高尔夫球”（ GOLF ）这个名字是怎么来的？所有4个字母的单词都被用完了，人们就把“鞭打”（ FLOG ）这个词倒过来拼，结果就形成了这个词。
社区和慈善活动
对大部分退休的人来说，通过参加一些活动，能获得一种强烈的满足感并找到自我价值。这是维护男人自尊的关键，因为男人最迫切的欲望是要�
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