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心·飞翔·篮球梦-第16部分
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“千赶万赶还是迟到了，乖女儿等急了吧？事情真是太多了，总也做不完。”
安静的气氛被打破，凌飞雪抬头看向坐在对面椅子上的女人，轻轻的摇了摇头，微笑道：“没关系，我也是刚刚到的。而且工作比较重要。”
“女儿真是善解人意，这么体谅妈妈。”女人满脸笑容，似乎在为自己由这样一个女儿而感到高兴。
沉默不语，过了片刻凌飞雪抬起头，仔细的端详着对面的女人。这就是自己的妈妈吗？这就是给了自己生命的人吗？可是，为什么自己丝毫感觉不到。
凌飞雪轻叹了下，都说女孩儿与妈妈永远是最亲的。可是，为什么当面对妈妈时，却为什么找不到话题。无法像亲人一样撒娇呢？而面对哥哥、爸爸的时候呢？尽管哥哥对自己一直是敌视的，却从不会感觉到丝毫的拘谨和陌生。
“怎么了？怎么一直盯着妈妈看？”女人注意到了凌飞雪的目光，摸了摸脸问道。
“只是想仔细的看看你。”凌飞雪摇了要头，没有掩饰自己的想法。
“妈妈都老了，有什么好看的。而且以后有那么多时间呢，到了美国后你就会天天看我这张脸了。”女人端起咖啡轻呷了口，举止甚是优雅。
凌飞雪没有说话，与妈妈在一起的时候，她总是这么沉默。凌飞雪轻轻的喝了口还在冒着热气的咖啡。咖啡很苦。
“怎么？还没有下定决心吗？”女人轻蹩着眉头，语气中有些责怪：“这点你怎么没有遗传上我，做什么事不要犹豫不绝。”
“就像当初你抛弃我的时候，也是没有丝毫的犹豫吗？”凌飞雪突然抬头道。说完后，这句话把她自己也吓了一跳。
“这不一样，妈妈当时是身不由己，环境所迫才丢下你只身前往美国的。”女人似乎也是很委屈：“哪个母亲会狠心丢下自己的孩子？你是我身上的肉啊！”
“这些年妈妈有多苦你知道吗？你知道这么多年我在美国是怎么熬过来的吗？”女人意识到自己过于激动，平复了一下情绪后继续说道：“美国是天堂也同样是地狱，这么些年来妈妈在美国的生活就是地狱。现在妈妈终于熬过来了，所以才会回来接你。”
凌飞雪抬起头，妈妈还不到四十岁，却分明像五十岁的人。妈妈在美国究竟受了多少苦？
“天下所有的母亲，都不会真心愿意离开自己的孩子的。”女人不停的摇着头，像个受了委屈的孩子：“不是的，真的不是。”
“妈……”凌飞雪看着妈妈的样子，眼泪顿时簌簌流下。
无论怎样，女儿终究与妈妈是最亲的。这是永远不会改变的！
过了好一会儿，女人疼爱的抚着凌飞雪的头：“雪儿，妈妈最迟后天就必须回去了，妈妈真的很希望你能与我一同回去。”
凌飞雪惊诧的看着妈妈：“怎么走的这么急？不是要几个月以后吗？”
女人也有些无奈：说道：“你爸爸的公司出了点状况，必须要你爸爸回去亲自解决，已经催他好几次了。”
“他不是我爸爸。”凌飞雪纠正妈妈的语病，目光很坚决，没有一丝妥协。
倔强！这点到是遗传到了女儿身上，女人轻叹了口气说道：“他的人很好，如果没有他，妈妈也不会与你一起面对面的坐在这里。”
凌飞雪坐直了身体定定的看着妈妈。
女人迟疑了片刻，问道：“这么多年……他们对你好吗？”
“家人对我都很好！”凌飞雪毫不犹豫的点点头。
“刚刚去美国的时候，每天睡觉梦见的都是你被欺负、受委屈。”见女儿那副生怕自己不信的摸样，女人不禁欣慰笑了起来。
凌飞雪很清楚，刚刚如果说自己这些年生活的很不好的话，妈妈一定会为此内疚一辈子的。凌飞雪闭上眼睛，轻轻的对自己说：哥哥对我真的很好，真的很好……尽管哥哥对自己永远是冷言冷语，但是，凌飞雪很清晰的感觉到，当面对哥哥时，自己感觉不到与哥哥之间有着任何的距离。或许这就是亲人间才可以有的体现。
在哥哥面前无拘无束，不会害怕因什么举动而遭到哥哥的耻笑，不会害怕因此而丢面子。记得小时候，哥哥打球，而自己在旁边看着，不时的拍手为哥哥加油。这是最美的回忆……凌飞雪渐渐的陷入了回忆当中，嘴角间不经意的露出了微笑。
“一会陪妈妈吃午饭吧？”女人看了看时间，带着商量的口吻说道。
凌飞雪回到现实当中，摇了摇头，“不了，下午还要去学校。”下午有篮球队训练，这是无论如何也不能不去的。
不然，以后或许就没有机会了。凌飞雪想到这里，心里泛起阵阵的失落。
女人叹道：“好吧，我开车送你去学校。”
“我去洗洗脸。”凌飞雪站了起来道。在外人面前，凌飞雪还是真注意自身形象的。
看着镜子里的自己，脸上明显着有两道泪痕。望着脸上的两道泪痕，如果同妈妈回美国，短时间内是不会在回到中国，回到这里了。凌飞雪突然感到一阵慌乱。
去了美国，那个陌生的国度。没有亲人，没有朋友，没有认识的人……自己该怎么办？到底是同妈妈一起走，还是留在这里？凌飞雪不禁问自己。
凌飞雪用力的晃了晃头，打开水龙头轻轻的洗完了脸。又重新看着镜子中的自己，还是跟妈妈去美国吧，妈妈只有我一个亲人，而且这里的亲人……
凌飞雪不禁苦笑，甩开心中的杂念，告诫着自己：哥哥，是爱自己的。
※※※
随着篮球的弹筐而出，凌飞扬看着楚蓝枫有些苍白的面孔，关系的询问道：“你今天这是怎么了？脸色这么难看，而且还总吸鼻子。”
楚蓝枫想到昨天在大雨中打球，直到今天早晨起来时头晕目眩，楚蓝枫有点后悔了，这要是发起高烧比不了赛那会让他悔死的。见凌飞扬问自己，便说道：“就是有点着凉了，没什么大碍。”
“着凉了？”凌飞扬声音立刻提高了八度：“这种天气怎么还能感冒？吃药了吗？”
楚蓝枫刚要提醒凌飞扬不要声张，可是已经晚了。见到队友们都把目光投向自己，楚蓝枫心里一阵绝望，以后什么事也不能告诉凌飞扬了！
“大哥你生病了？去看医生了吗？”葛兴第一个跑了过来，面色有些紧张的问道。
“你的体力本来就不是很好，这下又感冒了，”杨硕还是用那他特有的关心方式：“别一上场比赛就成软脚虾米。最重要的是别把我们也都连累上，让别人成为饭后谈资。”
“就是着了一点凉，不会影响到比赛。”楚蓝枫看着周围围过来的队友，不禁摸了摸鼻子。
“现在是非常阶段，凡事都要注意。”赵晋生拍了拍楚蓝枫的肩膀，“作为一个球员，要学会保护自己。”
凌飞扬微笑的看着众人关切的询问着楚蓝枫。这正是一支和谐、团结的球队！或许，今年可以走的更远一些吧！
不经意间，凌飞扬突然注意到远处的一个很不显眼的地方，一个身体有些纤弱的人正蹲在地上默默的擦拭着每一个篮球。她到底怎么了？怎么突然间转变了这么多？凌飞扬回想起妹妹最近几天来的种种反常的表现，心里突然感到阵阵的烦躁不安。
妹妹应该是活泼开朗、率真可爱，甚至有些刁蛮的呀。怎么像是突然间变了一个人？是因为自己对他的冷言冷语吗？雪儿，哥哥从来没有怪过你，自始至终都像以前一样喜欢你。
只是……凌飞扬突然感到懊恼，为什么每次面对妹妹时都是冷面相对？记得笑容总是挂在自己的脸上呀，为什么？面对别人时笑容满面，而单单面对妹妹时却……多次让妹妹在众人面前下不来台，成为别人背后的笑柄！
雪儿的心里会怎么想？
真是该死！
凌飞扬狠狠的骂了自己一句，看着不远处妹妹的背影，凌飞扬突然很想立刻跑过去，告诉雪儿。哥哥永远都是爱你的！
可是凌飞扬看着周围的队友，不禁退却了。还是……等没人的时候再说吧。可是心里的那份不安，却越来越强烈。
“你说他们见到我们凌川的下一场比赛会有什么反应？”秦慎伟投出一个三分说道。昨天的比赛让他对自己投三分球的信心大增，他心里非常感谢这些信任他的队友。
“大概会尖叫出来。”
“不对，不对。他们会张大嘴巴，不过不会尖叫的。”
“为什么啊？”
“吓傻了怎么还能叫出声音呢？”
“我晕……”
“不要讲那些没用的了，赶快训练！”
“下场比赛就该我们出场了，大家要好好的休息哦，让所有人都大吃一惊，叫所有人看着我们都张大嘴巴！”杨硕做着跨下运球边笑着的说道，“叫他们看看，我们是最强之师！我们要尽情的肆虐球场！”
楚蓝枫冷俊的眼神，凌飞扬和煦的笑容，杨硕不拘小节的性格，葛兴憨厚的耿直，刘春生……还有秦慎伟那坚强的心。我是否应该做点什么？诗悦轻轻的把玩着手中的篮球，扫过队友们一张张的笑脸。
可是，夏天就要结束了……算了，还是让他安安静静的结束吧！
第四十三章 不安的心（三）
夕阳斜下，阳光扑满大地，呈现出一片金黄的颜色。
“你有没有注意到雪儿最近突然变了很多？”凌飞扬坐在篮球架上看着面前正在练习投篮的楚蓝枫，他皱着眉，把心里的那份越来越重的不安问向楚蓝枫。
楚蓝枫点有点头，凌飞雪的转变实在是太突然，也太明显了。
凌飞扬低下了头，看着地上的蚂蚁陷入沉思当中。妹妹的转变连一向都不甚关心此类事情的楚蓝枫都能感觉到，那就不太妙了。到底是因为什么呢？
“怎么了？有什么不对的？”楚蓝枫没有听见凌飞扬的回话，把球拿住回过头看见凌飞扬脸上不变的笑容已经消失，微感诧异的问道。
“我总感觉她好像突然变了很多。恩，说不清的感觉。总之心里总感觉有点什么。”凌飞扬仍然低头，过了一会抬头看向楚蓝枫把心里的话说了出来。
到底是哪里出错了？凌飞扬陷入沉思当中。
“明天是第二场比赛了，感觉怎么样？”楚蓝枫站起身来，双手来回运着球。
“感觉？什么感觉怎么样？”凌飞扬晃了晃头，现在是非常时期，不要想那么多其他事了。想到这，脸上又浮现出微笑。
“状态！”楚蓝枫做着投篮的动作边说道：“心理状态，身体状态。”
“我的状态很早就调节完毕了，就等着释放呢。”凌飞扬也站了起来，“你呢？”
“不知道。”楚蓝枫拿住球，认真的说道。
“不知道？”凌飞扬愣了下。
“我从来没有参加过任何正式比赛。”楚蓝枫点了点头，凝视着手中的篮球，“我不清楚现在我到底是什么感受。”
“只要相信自己就好了，要有必胜的信心！”凌飞扬运球加快，横向加速连跨两步，右手轻轻一抖，篮球激射而出。落地后，凌飞扬一脸不信的摸样：“你不会是没有信心吧？”
楚蓝枫摇了摇头，“对任何比赛，我都有着绝对必胜的信心。过去是，现在也是。只是，我有点搞不清对明天的比赛到底是什么感受。”
“我在第一场正式比赛的前一天又何常不是呢？期待而又紧张，甚至还有些惶恐。就像新郎入洞房之前一样，没想到你也会这样。”凌飞扬笑道。
“你也这样过吗？”楚蓝枫问道。
“恩，什么事都不要刻意的去要求、去想它。随他去吧，该来的总会来的。明天的比赛，将是你的舞台！”凌飞扬又笑着说道。
不识庐山真面目，只缘身在此山中。
这或许就是当局者迷吧？
楚蓝枫脸上露出微笑，顿时走出心中的死结：“是啊，该来的总会来的。”
“但是，明天不只是我的舞台。”楚蓝枫拿起地上的篮球，凝视了片刻后把球扔给了凌飞扬。
凌飞扬闻言微微愣了下，伸手把球接住，疑惑的看向楚蓝枫。
“明天的舞台，属于我们大家！”楚蓝枫认真的看着凌飞扬，“我想，走上领奖台的不会只是我一个人。”
凌飞扬的瞳孔缩了下，双眼紧盯着楚蓝枫。片刻后，凌飞扬嘴角再度扬起，把手中的篮球又扔了回去，“球队只要有你就不会没有任何问题了。”
“你一直是这样认为的吗？如果真是这样的话，那你就错了。一人球队，永远不会有多大作为的。”楚蓝枫摇头道。
“这个我明白。不过在金滨市，我想没有人能真正的防守住你的进攻。”凌飞扬道。
“金滨市？在金滨市或许可以，但是你的目标仅仅局限在金滨市吗？”楚蓝枫继续说道：“现在在nba中不是有这样的一个说法吗？要想赢球靠进攻，要想夺冠靠防守。”
“可是无论是防守还是进攻，都是要五个人一起的，一个人终究是不行。而我们球队，我想是进攻与防守的综合体，最完美的综合体。有葛兴和刘春生坐镇篮下，你和我何以肆无忌惮的去投篮。”楚蓝枫说道。
这究竟是一支怎样的球队？
最完美的综合球队！
“再加上杨硕那令任何对手都敢到头痛，无从下手的传球。”凌飞扬有些兴奋了，“明天的比赛，一定会很美丽。”
“美丽？”楚蓝枫有些疑惑，不过随即恍然大悟，楚蓝枫的眼中顿时冒出笑意来。
“在你比赛的时候，我的第一印象是什么？”凌飞扬道。
“什么印象？”楚蓝枫问道。
“猜猜！”凌飞扬见楚蓝枫对此很感兴趣，故意摇着手指说道……
“猜不到，不说算了。”楚蓝枫毫不犹豫的说道。
“切！”凌飞扬比了个中指，“真是怕了你了。”
楚蓝枫笑呵呵的看着凌飞扬，“什么印象？”
“独！在校季比赛的时候，我感觉你打球很独。从不与队友配合，只是一味单打。”凌飞扬直言不讳的说道，“不过，我想现在不同担心这点了。”
“我知道我还有很多缺点和不足，所以我一直在努力。所以我不断的训练，不断的使自己进步。”楚蓝枫眯着眼睛看向远方，“记得以前我最开始练球的时候，我的目标是可以在不看球的状态下，奔跑中运球而球不掉。慢慢的，我做到了这点，然后我又有了新的目标。目标是随着人的成长而不断变化的，不是吗？目标是被超越的。”
“如果你不嫌弃的话，我会尽自己所能帮助你的。”凌飞扬目光很真诚。
“这可是你说的，我现在就有个问题。”楚蓝枫道。
“你还真当真啊！”
“我不喜欢开玩笑，怎么？想反悔？”楚蓝枫把球扔给了凌飞扬。
“反正我也没什么真材实料。”凌飞扬翻了个白眼：“什么问题？问吧！”
楚蓝枫轻轻跳起，在空中做个投蓝的姿势。
“急停跳投！我一直都不会，而你在这方面却非常拿手。”落地后楚蓝枫看着凌飞扬眨了眨眼睛。
“看来你早有预谋啊！你的后仰跳投那么好，为什么还学这个？”凌飞扬嘿嘿的笑道，突然想起在校赛中他和教练还在奇怪，为什么从没有见楚蓝枫
“因为我想更好！而作为一个sf来说，急停跳投是必须掌握的一门技巧！”楚蓝枫一本正经的说道。
凌飞扬呆了下，突然想起他在校季联赛中真的从来没有用过这种方式得分，问道：“现在就开始？”
楚蓝枫点了点头：“以后的比赛会越来越残酷，我们前进的步伐也会越来越艰难。我要尽快的使自己得到提升！”
凌飞扬回味着刚才楚蓝枫的话，收起脸上的笑容，说道：“从现在就开始！”
楚蓝枫看着凌飞扬的眼睛，过了片刻，说道：“我要你与我一同走下去！”
凌飞扬心头一震，抬头迎向楚蓝枫的目光。
“我希望我们能一起，永远的走下去！”楚蓝枫用的是请求的语气。
凌飞扬那双狭长的眼睛微微的眯了起来，语气有些飘忽：“我想，我跟不上你的脚步的。”
“在比赛中，你知道自己哪点最厉害吗？”楚蓝枫把篮球放在脚下，继续说道：“如果你清楚自己的优势，并加以利用的话。我想你是最强的！”
“优势？我只是远投稍微可以拿的出手。”凌飞扬疑问道。
“在三米内，不，在五米内。”楚蓝枫细细的沉思了下，说道：“在0至5米的距离，突然启动加速无人可以与你相比，你可以结合这点开发出一套你自己特有的进攻方式。”
“你从来没有想过这方面的优势吗？”楚蓝枫见凌飞扬的表情，疑惑的问道。
“从来没有想过，一直都是在模仿着nba中的技巧。”凌飞扬摇头道。
“学别人的技术终究不是长久的办法，要为自己量身打造一个方法！”楚蓝枫说道。
“我自己的独门必杀？”凌飞扬满脸不感置信，“我也可以创造出自己的进攻方法吗？”
楚蓝枫看到凌飞扬兴奋的微微有些涨红的表情，肯定的点了点头：“如果我猜想的没错的话，三分线内你的突破将天下无敌！”
凌飞扬得到肯定后，反而冷静了下来。他丝毫没有怀疑楚蓝枫所说的话是否可以成为现实，他只知道一点。
凌飞扬转身看向天与地的交接处，心里轻轻的说道：“就算是安慰也好，我真的希望与你一同走下去。”
金鳞岂是池中物，一遇风云变化龙。
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第四十四章 不安的心（四）
楚蓝枫拿着球走到三分线外弧处，对凌飞扬讲解道：“三分线的距离是6。2米，我想如果有足够空挡的话。在这段距离内，你完全凭借突然的启动速度，完全可以轻松甩掉任何防守队员。”
凌飞扬皱着眉头：“就是完全利用速度？这未免也……”
楚蓝枫摇头道：“不要忘了我刚才所说的，在0至5米内，你的启动速度绝对是最快的。也就是说，从三分线到篮下这段距离内，你绝对是无敌的。”
凌飞扬思索了片刻，立刻找出其中的弊端：“可是这个前提下是必须与防守队员之间有一段距离。用了几次后，防守队员肯定会紧贴上来，这也就代表着这个方法只能用一次两次，然后就不会管用了。”
楚蓝枫的脸上露出微笑，“所以说我要像你学急停跳投。”
“哦？”凌飞扬感到疑惑不解：“与这有什么关系吗？”
“篮球是五个人的运动，而五个人必须要互相有着完美的配合才能发挥出这个球队最大的威力。”楚蓝枫右手一抖，篮球顿时翻滚而出，楚蓝枫突然问道：“急停跳投大致分为几种？”
“两种！”凌飞扬毫不犹豫的说道，“一种是自己运球后急停跳投，第二种是空手走位然后接球跳投！而自己运球后急停跳投相对来说比较难一点，而加上各种运球动作，困难度更高。而第二种就简单了一些，无球队员不停穿插跑动，然后在适当的时机内突然接球跳投。”
“想出来什么了吗？如果我们两个合理的配合，必定成为无往不利的两把尖刀！对手的腹地，将会被我们轻易的切开。”楚蓝枫呵呵的笑了起来，双手平行做出向前切的动作。
“对啊！由你在他们的腹地潜伏着，对手肯定会派两人防守你。这样一来，他们必定不敢对我们其他人太过的贴身防守！”凌飞扬眼睛一亮，合掌一拍，兴奋的说道：“这样我就可以发挥我的优势了。”
“所以我要尽快的学会急停跳投！”楚蓝枫点头道。
“好！我们什么时候开始？”凌飞扬满脸笑意的问道。
“当然是越快越好了。”楚蓝枫没有犹豫，点头道。
“那我们现在就开始！”凌飞扬跑过去拾起地上的篮球，走到中线附近，招了下手：“来，你来防我！”
楚蓝枫点点头，缓缓的弓下身体展开双臂，“来吧！”
凌飞扬快速的运球到楚蓝枫面前约一米左右的距离停下，篮球在两腿间运速的弹动着，看着楚蓝枫一脸认真的表情，凌飞扬说道：“我用尽全力了，记的我用的是急停跳投！仔细的看着我的动作。”
“我知道你用什么方法，你不是吃亏了？”楚蓝枫的嘴角微微裂开，崭放出一丝微笑。
凌飞扬运球向后撤了两步，“你不是说了吗？在0至5米内的启动速度我是无敌的！我相信你，我也相信我自己！”
楚蓝枫微微移动了下双脚，心中喊道：“来吧，飞扬！展现出你完美的速度来！”
凌飞扬脚间来回运着的篮球忽然加快了速度，当篮球再一次回到右手的时候，凌飞扬轻叱了声，右脚一踏身体猛然扯了下，身体顿时激射而出，宛如一把利剑，让人清晰的感觉到他的犀利。
“叱！”楚蓝枫低喝一声，重心闪电般的向要从自己身边闪过的凌飞扬移动过去。风声向楚蓝枫的耳边呼啸而来，楚蓝枫知道凌飞扬用的一定会是急停跳投，于是立刻紧贴了上去。无形中加大了凌飞扬的难度。
飞扬，你是一把利刃，尽情的展现出你的锋芒来吧！
看着楚蓝枫的身体紧贴过来，还有两步距离就会被紧紧贴死了！凌飞扬右脚用力一蹬，速度再一次提升。
楚蓝枫微微怔了怔，凌飞扬的速度竟然超出了自己的想象！
如果再不抑制住他的突破速度的话，那么篮下将会被他尽情的肆虐！就在这电光火石的一瞬间，楚蓝枫下意识的收住身势，向后连撤几步，试图做最后一次的堵截。
可是凌飞扬的下一个动作，让楚蓝枫猛然惊醒！
与楚蓝枫向后撤步所相应，凌飞扬向向的身势猛然停住。两人间顿时拉开一条半米的距离。楚蓝枫清晰的看到，凌飞扬从双脚开始，小腿、膝盖、大腿依序的猛然停住。
0。1秒的延迟后，楚蓝枫的身体接受适应了身体突然的停顿，右脚用力一踏，楚蓝枫迅速的把重心调整好，向前一步飞身盖了过去。
那0。1秒的时间已经够了，凌飞扬随着惯力已经跃起，手臂轻轻推，手腕一压，手指猛然一弹，篮球已经直直的射了出去。
楚蓝枫扭头看去，球已经入筐了。
“让人无法判断！”楚蓝枫擦了擦额头上的汗珠，赞道。
“你是第一次让我用尽全速的人！”凌飞扬嘿嘿的笑着。
“说实话，尽管事先我已知道你一定会急停跳投，可是我还是无法防守你。”楚蓝枫说出了他的真实感受，“当你成一条线，要从我身边擦身而过的那一瞬间，我还是下意识的随着你的身势而向后撤。”
“这可是支撑着我在球场驰骋的必杀，如果一点用处没有的话，那我还是自杀去吧。”凌飞扬笑着说道，把篮球拾了起来，问道：“用不用休息一下？”
“不用，继续吧！”楚蓝枫摇头道。
“根据我多年的心得和感受，”凌飞扬拿球走了过来，“我认为急停跳投最重要的一点就是快！无论是起跳还是出手，任何动作都要做到绝对的快！急停跳投不要跳的那么高，不然会影响速度，这样很有可能被身体高大的防守队员封盖。”
凌飞扬轻轻跳起，右手托住球，左手护球，在身体还没有达到最高点时，右手便是轻轻一拨，只是眨眼间篮球便已脱手而出，让人感觉在他刚刚跳起的同时，篮球便已飞出。
篮球以一种普通的速度划了出去，空心入筐！
“而且急停跳投对球员的要求很好！”凌飞扬继续讲解道：“第一，急停必需脚要弯才能停的住；很多人在快跑后脚弯曲不够，所以，当要急停时就经常发生停不住或走步现象。二，停是先利用脚后跟顶住地面，然后再以前脚掌贴住地面急停，最后是双脚都弯曲，小腿、膝盖、大腿依序用力停住，脚后跟先顶住、脚弯曲、身体重心降低而停止。三，运球急停跳投的收球前之「运球」要压的特别低，如此才能提醒你脚弯曲，这才会跳的快。”
“急停跳投的主要力量来源，源自于跑步的动力与跳起的动力，也就是将水平动力改变为垂直动力，所以，手臂是轻推、手腕轻压、手指轻弹，所以，急停跳投基本上手的动作是很轻巧的，而且每一个动作的「支点」都必须是稳定的。”凌飞扬边做着动作边讲解着。
“对我们高中生来说急停跳投最好采用单脚跳停，后续脚再垫步而跳投。”凌飞扬停了下来，看向楚蓝枫，“而我认为有两点最影响停跳投命中率。第一是肌肉要有足够的耐力，第二是膝盖要有足够的抵抗力和力量。”
“这么说来，急停跳投对双腿的要求是最大的了？”楚蓝枫消化了片刻，提出疑问。
“对！直接关系着一个球员能否急停跳投！”凌飞扬点头道。
楚蓝枫看着自己的双腿，脸上露出了凝重的神色。
※※※
石磊悠闲的做着跨下运球练习，不时与队友开着玩笑。
“磊子，过来！”刘国根向石磊招招手，示意他过去。
“什么事教练？”石磊轻快的跑到刘国根的面前，问道。
刘国根指了指身旁的椅子，待石磊坐下后，刘国根才缓缓的问道：“明天就要与凌川高中比赛了，你对他们的感觉怎么样？”
“第一场比赛只赢实验四分，实力很一般。”石磊微笑着说道。
“如果我们与实验呢？”刘国根问道。
“至少可以赢二十分以上。”石磊微笑着回答道。
刘国根很满意石磊的回答，眼中闪过一丝不屑的目光：“凌川，只是我们脚下的一快石子而已。记住，我们的目标是上界的北区冠军，北青高中！”
第四十五章 明天
“凌飞扬，虽然你的实力要比我高出很多。不过，”秦慎伟弓下身体，双眼紧盯着上下弹动着的篮球，“不过我是绝对不会让你轻易过去的。”
“秦慎伟，你的防守太差了耶！”篮球依然在脚间弹动着，凌飞扬举起左手竖起食指，“我要过去了。”
秦慎伟定了定神，突然凌飞扬双腿弯曲，然后慢慢向上送去，整个身体也随着节奏向上送去。“跳投？”秦慎伟的迅速反应过来，随即向前跨出一步。
“错了，是假动作！”秦慎伟眼前一闪，凌飞扬持球的右手从他的面前划过一道直线，身体随之而上。
“过了？”旁边的诗悦惊呼道。
“过了！”楚蓝枫嘴角微微一扯，露出一丝微笑。
“速度太快了，简直让人无法想象。”秦慎伟
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