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30几岁,如何生最棒的一胎-第2部分
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想想我和老公准备要孩子的时候，先是搜罗了一大堆育儿杂志和图书，按照上面的建议，列了长长的一大串购物清单，看着几乎拖到脚面的清单，老公一点儿都没犹豫，开心地笑着说：“买！”但若是前几年，赶上我们俩紧巴巴地攒房子首付款那会儿，要买这些东西肯定免不了看东家比西家，实在太伤神。生孩子本来就是件让人忙乱的事儿，我可不想在别的地方再多费神了。有了稳固的经济保障，心情才能轻松愉悦，我从来都不曾因为晚生孩子而遗憾，相反总觉得自己做对了。事业上的中场休息
No。1 没错，三十几岁是生孩子的最佳时间（6）
女性到了三十几岁，工作基本已经稳定，有的甚至早已是中高层领导。此时，你大可以放心地回家去生孩子，打拼了多年才得到的位子，没人能轻易抢走，而且你还可以好好享受应得的那份福利。从这个角度来看，三十几岁生孩子，正好可以从疲累的职场中暂时解脱出来，过一段别样的日子，为下一次更华丽的出场积蓄力量。
钱是永远赚不完的，地球离了谁都能照样转。明白了这个道理，我们还有什么理由放不下手头的工作呢？把工作安排妥当，找个合适的时机回家生孩子，是职场女性的明智选择。如果你的计划安排得足够周密稳妥，就会发现，孩子的降生不但不会影响工作，有些妈妈甚至因为生了孩子，工作有了大转机呢。
孩子、工作两不误
阿梅26岁就结了婚，但一直没要孩子，因为她想趁年轻干出一番事业，怕一旦有了孩子会分散精力。
阿梅的努力没有白费，终于在30岁的时候成了公司市场部的经理。之后更是春风得意，带着自己的团队成功地做了好几个大单子，让公司上下刮目相看。
眼看自己在事业上已经如日中天，地位也逐渐牢固，已经33岁的阿梅想到了生孩子这件事。阿梅把自己的想法和家人商量了一下，一家人兴奋不已，尤其是婆婆，她已经盼孙子盼了好几年了。
精明能干的阿梅得到了家人的支持以后，开始一步一步地做两手准备，一方面为交接工作周密地安排，另一方面为做母亲而努力。在她有条不紊的安排下，事情进展得非常顺利，状态良好的阿梅甚至经常骄傲地挺着肚子去见客户，赢得了客户们更多的信赖。
孩子出生后，本来说好由婆婆来帮着带孩子，阿梅只管一心一意回公司上班，但是从见到孩子的第一眼，阿梅就发现自己简直是母爱汹涌，孩子的每一个笑容、每一声啼哭，甚至一把屎、一泡尿都牵动着她的心，所以带孩子的事情她都亲力亲为，婆婆只是打打下手而已。
阿梅真切地感受到孩子带给她的幸福是其他任何事情都无法替代的。她说：“我真要好好感谢我的孩子，是孩子让我知道了做一个女人有多幸福。”作为一个成熟的母亲，阿梅对孩子的爱更深沉，遇事也更从容。就连孩子生病去医院，阿梅也能做到心里着急却脸带笑容。
休完产假的阿梅回到单位之后干劲十足，虽然工作仍然很忙，但她好像总有使不完的劲儿，好运也是接连不断地找上门。孩子上幼儿园后，阿梅参加了单位的高层竞选并顺利过关，迎来事业上第二个春天。幸福的阿梅逢人就说：“宝宝真是我的幸运天使。”
职业的另一片天
小雅在怀孕前一直在一家广告公司工作，因为怀孕不再适应那种加班加点的工作，她索性辞职在家静候宝宝的到来。出于对文字的热爱，小雅在怀孕期间记下了自己生活和情感上的点点滴滴，并在博客上与好朋友们一起分享。没想到，孩子还没生下来，她的另一个“孩子”——《怀孕日记》就抢先一步横空出世了，并被一家知名的母婴杂志买下版权，月月连载。等孩子出生以后，那家杂志干脆邀请她去任职，负责育儿版块的编辑工作。这下可好了，小雅不但可以从事自己喜欢的文字工作，还能与专家面对面地探讨一些孩子成长中遇到的问题，同时又可以与读者一起分享养育孩子的经验。这样“一举三得”的好事让小雅如鱼得水，工作和生活得到了双赢。书包 网 87book。com 想看书来霸气书库
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No。1 没错，三十几岁是生孩子的最佳时间（7）
另一位“大龄”妈妈Candy有个既有钱又顾家的老公，所以她准备心无旁骛地做个全职妈妈。但在精心为宝宝购买各种必需品的过程中，Candy发现母婴市场中蕴藏着巨大的商机。于是她马上开了一家网店，专营各种母婴商品，她还细心地在网页上记录了自己的怀孕心得与经验，结交了不少和她一样的新妈妈做朋友。这样一来，Candy不但没有了在家的寂寞，还增添了赚钱的趣味。这样的职业转型，她在怀孕生子前做梦都没有想到，每每提起这事儿，Candy都是一脸的满足。
听听过来人怎么说
甜豆妈，33岁：现在的人工作压力大，人们无论在物质上还是精神上的满足，好像都与职场有关，可事业完美就代表一生都完美吗？不是。怀孕、生孩子这样独特的幸福感，绝对无法用别的事情来代替。我在怀孕后，生活节奏一下子慢了下来，才发现生活的美好原来是可以这样细细体会的。试想，一个针尖大的受精卵在我的肚子里长成一个会哭会笑的婴儿，这是多么神奇的事儿啊！抚摸着日渐隆起的肚皮，想象着孩子正一天一天地成长，本身就是一种幸福，我为自己有这种经历感到骄傲，心情也变得异常平和、宁静，真希望所有的女性都来体验这样的感觉，怀孕真的是很棒的一件事情。
朱迪，34岁：我结婚晚，工作又忙，在没有任何准备的情况下怀孕了，这对我们俩来说真是一个意外，因为我们曾经讨论过要做“丁克”。后来我还是跟老人们说了怀孕的事，没想到双方老人都特别高兴，忙着给我买营养品，婆婆甚至都开始准备小孩子的衣服了，我的爸爸妈妈也开始讨论给孩子起什么名字好。看到大家的反应这么热烈，我做“丁克”的心思也放下了，宝宝既然来了，那就热情欢迎他吧。结果，怀孕的过程并不像我想象得那么痛苦，双方老人还抢着帮我带孩子，让我可以踏踏实实地重回工作岗位，没有后顾之忧。现在就算有了天大的烦心事，只要回家趴在孩子的小床边，看到孩子的小脸儿，就什么烦心事都没有了……直到现在我还在庆幸生了孩子，否则这种想都没想过的幸福怎么会掉到我头上呢？
母亲成熟，教育占先机
推动摇篮的手就是推动世界的手。妈妈是孩子的第一位老师，这是毋庸置疑的事实。孩子一出生就受到了母亲的“教育”，孩子的音容笑貌、为人处事的方式，都留有母亲的影子。一个成熟的母亲，能够全面、理性地看问题，给孩子更好的教育。
30岁以上的女性，不但拥有丰厚的物质基础，能够为孩子提供更适宜的成长、学习环境，而且事业已基本稳定，家庭成员之间的磨合也已经完成，可以有更多的精力考虑、规划孩子的抚养和教育等问题，不用像很多年轻父母那样还要辛苦地在社会中寻找自己的位置，在家庭与事业之间费力地维持平衡，因此无暇顾及孩子的成长。
三十几岁的女性，大部分都已经完成学业，哪怕是读博士，这时候也学业有成了。这就是说，此时生孩子不会牺牲你学习或充电的机会。而一个受过良好教育的母亲，肯定会为她的孩子提供一个良好的受教育环境——懂得学习的母亲自然会把自己学习和思考的方法教给孩子。
人性有善良的一面也有丑恶的一面，世间有美好的一面也有阴暗的一面。随着阅历的增长，三十几岁的女性见过的世面多，与人打交道的经验也相对丰富，这对孩子的成长有非常大的好处。在不远的将来，妈妈完全可以把自己作为人生教科书，给孩子提供合理的生活建议，帮孩子形成乐观、健康的心态。同时，当孩子不适应周围环境时，成熟的妈妈也会帮孩子用有效、合理的方式解除心理压力。
另外，我们前面多次提过，成熟的爸爸妈妈可以给孩子提供相对稳定和宽裕的物质条件。小到买食品、玩具、衣服，大到给孩子选择好的学校、带孩子出去旅游、开阔视野……良好的经济基础在一定程度上决定了孩子可以拥有更好的教育和更优质的生活。
No。2 好的开始是成功的一半（1）
对于三十几岁的女性来说，既然年龄已经不是问题，那么不妨放松心态，多了解一些有利于孕育健康宝宝的事情，尽早调整好自己的身体和心理状态，把自己“武装到牙齿”，那样的话，我们离“生最棒的一胎”就又近了一步。
我想我要塑造你，
从我生命中塑一个意象，
我带来了我的尘土和愿望，
以及我五彩缤纷的梦境和幻想。
我请求你用我的生命从你心中塑一个意象，
你带来了你的火种与力量，
还有真实、可爱和宁静。
——泰戈尔
不可忽视的孕前检查
即使你感觉健康状况良好，我仍要建议你在准备怀孕的前半年就进行一次身体检查；而且要对身体的各个脏器，如心脏、肝脏、肾脏等等做一次系统的检查。医生会针对你的健康状况做出综合的评价，以确保能孕育一个健康的宝宝。
因为强制性婚前体检被取消，很多女性想当然地认为自己“肯定没事”，就忽视了体检。但我要提醒你的是，女性过了30岁，虽然是生育的好时机，但不能因此放松警惕、疏忽大意，一定要好好珍惜，争取一次孕育成功。要知道，一次失败的孕育经历对心理和身体都是极大的摧残，所以，既然准备怀孕，最好还是检查一下，确认自己真的没问题再踏踏实实地进行一下步。另外别忘了，孕前检查不仅仅是女性的事儿，想当爸爸的男同胞们也必须做检查。
孕前功课早预习
一般来说，孕前体检包括了一些常见的检查项目，如测量血压、做心电图、化验粪便、检查肝、肾功能等，还有一些项目是为即将为人父母的准爸爸妈妈们特别准备的。要想生一个健康的宝宝，父母的身体首先必须健康。在准备迎接新生命之前的3个月，下面这些孕前检查就应该提到你的日程安排上来了。
为了孕育健康后代，除了要做上述检查外，夫妻俩还应该做到严格戒烟、禁酒、远离宠物和辐射、注意劳逸结合、避免过度劳累及刺激、注意饮食起居卫生、少到人员嘈杂的地方去、未经医生同意不可滥服药物等。另外，医生可能会根据你们的身体状况安排别的检查项目，千万别怕麻烦，再麻烦不是就这一次吗？
孕检报告上都写了些什么
孕期要做不少检查，孕检报告也就很常见了。可是，很多报告准妈妈们有点儿看不懂。单说超声波检查，准妈妈至少要做2～3次呢，可上面的各种数字都代表了什么？什么情况下正常，而什么情况下又属异常呢？
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几乎所有的准爸爸、准妈妈都很关心孕检报告的结果，都想搞清楚报告单上每个字的涵义，我给大家解读一下吧。
什么时候做B超
有人说超声波检查（B超）对胎儿不利，其实这种说法是没有确凿证据的，因为用于这项检查的超声波的量是非常小的，基本上可以忽略不计，所以对人体的影响是很小的。另一方面，通过B超能及早发现胎儿的异常情况，以便及时处理，因此B超检查是准妈妈在孕期必须要做的。
停经6周后，一般来讲只需做妇科常规检查，无需做B超。但如果有出血、腹痛现象，应通过B超确定宫内妊娠是否正常。
到20周的时候需要做一次B超，以便了解胎儿生长发育的大体情况，筛查畸形。在28周复查时，通过B超能够比较清晰地了解胎儿组织器官的发育情况，从而诊断胎儿是否存在继发畸形。
为保险起见，到36周还要做一次B超，以观察羊水量多少和胎盘的功能，如果羊水过少、胎盘钙化严重，需要考虑是否继续妊娠。同时，B超可以根据胎儿的头径、骨骼的测量估计胎儿的体重，明确胎儿的胎位，预测准妈妈是否能够自然分娩。B超检查报告单
No。2 好的开始是成功的一半（2）
（1）心率，胎心频率，正常范围是每分钟120~160次。
（2）双顶径（BPD），是胎儿头部双侧顶骨隆起之间的径线长度，是推算胎儿大小的指标之一。
（3）头围（HC），也叫胎头周长，是胎儿头部一周长度的数值，用于测定胎儿的发育状况。
（4）腹围（AC），也叫腹部周长，是胎儿腹部一周的长度，用来和其他数值一起推测胎儿的发育状况。
（5）股骨长（FL），也叫大腿骨长，这是胎儿身体中骨骼最长的部分，用于和双顶径一起来推算胎儿的体重。
（6）肱骨长（HL），是指上臂骨的长度。胎儿肱骨长度=＋×双顶径。
（7）头臀长（CRL），就是从头到臀的长度。一般在孕早期检测，可估算出孕周数。
（8）羊水深度，羊水深度在2~8厘米即为正常，超过8厘米为羊水过多，少于2厘米为羊水过少。羊水过多或过少都对胎儿不利。也有部分检查报告以羊水指数（AFI）表示，正常指数范围为8～18cm。
（9）宫颈长，如果孕36周前孕妈妈的宫颈长度少于厘米时，需要密切关注有无早产发生。
（10）唇部“√”表示胎儿的唇部可见并且无异常。
（11）颈部“√”表示胎儿的颈部可见并且无异常。
（12）胎动“√”表示胎动可见并且无异常。
（13）四腔心“√”表示胎儿心脏的两房、两室可见并且无异常。
（14）胃泡“√”表示胎儿的胃部可见并且无异常。
（15）双肾“√”表示胎儿的两个肾脏可见并且无异常。
（16）膀胱“√”表示胎儿的膀胱可见并且无异常。
（17）四肢长骨“√”表示胎儿的四肢长骨可见并且无异常。
（18）脐带，没有注明则表示正常，如若有绕颈现象，则会出现“脐带绕颈X周”字样。
尿常规检验报告单
尿常规检查是准妈妈们经常做的一项检查。医院不同，检查也会有微小的差异，检测项目有10项到12项不等。但阳性与阴性的表示是一样的——用“＋”表示“阳性”或“含有”，“－”表示“阴性”或“不含有”。
需要提醒的是，在读检验报告单时，如果发现检验结果异常，请不要太过紧张，因为会有许多干扰因素影响到检验结果的准确性，如饮食、尿液中的一些干扰物等。这些异常很可能是暂时性的，一定要配合临床医生做进一步的检查和分析。
（1）尿糖，正常情况下，尿糖为阴性，妊娠期尿中会有少量糖排出，为妊娠生理性糖尿，应注意与真性糖尿病鉴别。
（2）蛋白质，正常呈阴性，是诊断肾脏疾病和病变的重要常规指标，另外，发生高血压时往往伴有蛋白尿。
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（3）胆红素和尿胆原，这两项指标反映肝脏代谢血红素的能力和数量。正常情况下是尿胆原为弱阳性，尿胆红素为阴性。如果这两项指标有增高，往往提示有黄疸，同时尿液颜色呈橙汁样或茶色。
（4）酮体，健康的人在饥饿、呕吐、腹泻时，酮体会呈阳性，否则为阴性。孕早期准妈妈如果早孕反应严重，尿中酮体显示阳性，应及时就诊。
（5）PH值，～均为正常，超出这个范围，表明肾功能可能受到损害。
（6）比重，正常参考值区间为～，如果高出上限，则有妊娠高血压的危险。
（7）隐血（高倍显微镜下看到的血）或红细胞，正常呈阴性，表示没有尿血。
（8）白细胞和亚硝酸盐，正常时都呈阴性，如果呈阳性时，表明泌尿系统可能受到细菌感染。另外，尿液放置过久，亚硝酸盐也有可能呈阳性，因此一定用新鲜尿样送检。 txt小说上传分享
No。2 好的开始是成功的一半（3）
血液常规检验报告单
血常规检验是在医院建档时必做的一项检查，检查前务必要问清注意事项，以保证检验的准确性。
（1）白细胞，白细胞增多可能是因为中毒、白血病、炎性感染、出血等。白细胞减少常见于流感、麻疹等病毒性传染病及严重败血症、药物或放射线所致及某些血液病等。
（2）中性粒细胞，增高或减少的原因与白细胞计数相同，增高为细菌感染，降低为病毒性感染。
（3）淋巴细胞，淋巴细胞与中性粒细胞、嗜酸性粒细胞、嗜碱性粒细胞和单核细胞属于白细胞的5个分类，增多时常见于百日咳、传染性单核细胞增多症、病毒感染、急性传染性淋巴细胞增多症、淋巴细胞性白血病等；降低则表明免疫力低下，建议准妈妈适当运动、多食用新鲜水果和蔬菜、保证睡眠、放松心情，来提高免疫力。
（4）单核细胞，增多时见于急性传染病恢复期。
（5）嗜酸性粒细胞，增多时见于寄生虫病、过敏性疾病及某些皮肤病；减少则可能有慢性粒细胞白血病及慢性溶血性贫血。
（6）嗜碱性粒细胞，临床意义不大，可忽略不看。
（7）红细胞和血红蛋白增高时常见于真性红细胞增多症，或有严重脱水、肺原性心脏病等疾病的症况，降低则有可能是贫血。
（8）血小板增高时常见于原发性血小板增多症、真性红细胞增多症、慢性白血病、骨髓纤维化、症状性血小板增多症、感染、恶性肿瘤、缺铁性贫血、外伤、脾切除后的脾静脉血栓形成、运动后等；降低可见于原发性血小板减少性紫癜、播散性红斑狼疮、药物过敏性血小板减少症、弥漫性血管内凝血、血小板破坏增多、血小板生成减少、再生障碍性贫血、骨髓造血机能障碍、药物引起的骨髓抑制、脾功能亢进等。
如果红细胞压积过高，就说明血浓度过高，血液循环差，容易造成胎儿缺氧。吃出来的“孕”力
虽说生宝宝是天天都在发生的事情，但落到每个女人身上，那可就是天大的事儿了。就如一幕大戏，从剧本撰写到登台亮相，事无巨细，都得做充足的准备，否则真正上演时就会手忙脚乱。如果你有足够的远见，可以提前一年就开始调理身体和心理，为未来的小宝宝营造一个舒适、安全的“港湾”。
母亲的身体是胎儿的港湾。当你决定要孕育一个小宝宝时，首先要将身体调理得好好的。饮食均衡、心情愉悦、生活作息规律，这些都可以确保未来的小宝宝有一个优质的发育环境；如果情况正相反，你是个随性、闲散的人，平时不太注重自己的身体，那么正好可以借助生宝宝的机会调整一下生活习惯。当然，这些改变也许会给你的生活带来一些不便，但是为了宝宝，这些都值得。
所以，一定要戒除烟、酒，而且是越早戒除越好。除此之外，刺激性的饮品，如咖啡、浓茶也要尽早控制，怀孕以后就绝对不能再喝了。同时保证每天有半小时以上的运动时间，早睡早起。遇事多看积极的一面，让自己保持良好的心态。孕妇心态好、情绪稳定，宝宝的性格就会很随和。
孕妇饮食，“质”比“量”更重要
有些准妈妈、准爸爸在孕期的饮食安排上常常会陷入误区，以为孕妇就像冬眠之前的动物一样，只要吃得多、吃得好，就能储备足够多的能量，为宝宝的发育提供充足的营养。
No。2 好的开始是成功的一半（4）
但从营养学的角度来讲，这种看法是错误的。准妈妈在怀孕期间吃得多一点儿，这当然属于正常现象，饮食花样越多越好，这也没错。但是还要注意在“量多”的基础上保证“质优”，尤其是胎儿生长发育所需的几种关键性营养素，更是要保证分量充足，并且还要注意饮食搭配。因为摄入人体内的各种营养素需要“协同作战”才能起到作用，如果仅仅加大某一类食物的摄入量，它所含的营养素根本无法发挥全部营养素的效力，多余的甚至成为体内垃圾。关于如何补充宝宝所需的营养素，我将在下一个小节里介绍，准妈妈、准爸爸们可以根据各自的饮食习惯来调整。
至于各类食物的摄入标准，就要请这方面权威来说话了——以下是中国营养学会妇幼分会为准妈妈们定制的每日配餐标准。
胎儿要什么，准妈妈补什么
胎儿的健康成长离不开各种营养素，准妈妈们一定要提前为宝宝储备充分。这样既可以满足宝宝生长发育的需要，又能保证准妈妈们在孕期呕吐不能进食时，身体自动使用储备的营养，从而确保自己和胎儿的健康。
1。 钙：如果钙的摄入量不足，会直接影响准妈妈的身体健康和宝宝的发育。因为胎儿缺钙时，会从准妈妈的体内“抢夺”钙，导致准妈妈小腿抽筋、疲乏、倦怠，产后出现骨软化和牙齿疏松甚至牙齿脱落等现象；缺钙还会影响胎儿乳牙、恒牙的钙化和骨骼的发育，严重时会引发佝偻症。
含钙丰富的食物主要有：奶制品（奶酪是补钙的首选）、芝麻、小米、绿豆、鱼类、海带、海参、牡蛎、黄豆、腐竹、黑木耳、鱼、虾等。
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2。 铁：铁是人体生成红细胞的主要原料之一，宝宝能否正常生长发育、聪明与否，它起了很大作用呢。
含铁丰富的食物有：动物血和肝脏、瘦肉、蛋黄、栗子、豌豆、绿豆、红豆、香椿、胡萝卜、黑木耳、蘑菇、油菜等。
3。 锌：锌在人的生命活动中起着转运物质和交换能量的作用，被称为“生命的齿轮”，对胎儿和准妈妈都非常重要。它会使准妈妈皮肤光滑、富有弹性，还能减少妊娠纹。如果锌的摄入量不足，会使胎儿脑细胞分化异常，脑细胞总数减少，导致胎儿过小，甚至出现发育畸形。
含锌丰富的食物有：牡蛎、黄豆、绿豆、蚕豆、腰果、开心果、花生、小米、大米、核桃、菠菜、韭菜、葱、莴苣、胡萝卜、猪肝、鲜瘦肉、牛羊肉、鸭蛋黄、鲫鱼、河虾等。
4。 叶酸：大名鼎鼎的“叶酸”是B族维生素的一种，妈妈级朋友一定早跟你提起过它，并告诉你最好在怀孕前3个月就在医生的指导下服用，这是因为叶酸能够预防胎儿神经系统缺损。受孕后第18～26天，是胎儿神经系统形成的重要时期，如果孕期缺乏叶酸，容易造成胎儿出现缺陷，如无脑儿和脊柱裂等神经系统畸形。
含叶酸丰富的食物有：各种绿叶蔬菜、蚕豆、大枣、绿豆、芦笋、板栗、动物肝脏、香蕉、草莓等。
顺便提一句，如果意外怀孕的准妈妈没来得及在孕前服用叶酸，也不用太过担心。毕竟神经系统畸形是一种病理现象，只要平时经常吃含有叶酸的食物（如绿叶蔬菜），就可以放心地生宝宝了。
抢占孕育的最佳“天时”
一位妇产专家说过：人才的培养不是从上学时开始的，也并非从出生时开始，而是从胎儿时期，甚至从受精就开始了。古人也曾说过：“良宵佳境、夫妻心情平和、舒畅交媾而孕者，其后代不仅长寿，而且智慧过人。”如果说生宝宝也讲究“天时、地利、人和”的话，那么就让准爸爸、准妈妈们选择一个“良辰吉日”，孕育一个聪明、健康的宝宝吧。霸气书库 www。87book。com
No。2 好的开始是成功的一半（5）
作为一名妇产专家，同时也是一位母亲，在我眼中，孕育生命更像是一个庄严而神圣的仪式，也是一个女人一生中最华丽的演出，所以，我更愿意怀着虔敬之心，选择在最佳的时机出场。
最佳受孕月份
关于年龄，我们在第一章已经说得再明白不过——三十几岁做准爸爸、准妈妈正当时！那么选择在哪个月份受孕最好呢？专家普遍认为受孕的最佳月份是每年的七八月份。
在这个时候受孕，首先，可以保证胎儿在最初的三个月中能有更多的营养来源。因为这时天气凉爽，可以增加孕妇的食欲和睡眠；秋天是各种新鲜蔬菜和水果上市的季节，鸡、鱼、肉、蛋的供应也很充足，有利于孕妇改善饮食结构，摄入更多的营养物质，从而保证自身营养的充足和胎儿健康发育。
其次，在七八月份受孕，还可以帮助体质敏感的孕妇在孕早期避开污染较严重的冬季，减少胎儿致畸的几率。有资料统计，在冬季受孕出生的婴儿缺陷率为，是夏、秋季的倍。
第三，在七八月份受孕的孕妇，将在来年的四五月份生下宝宝。此时正值春末夏初，阳光明媚，气候宜人，无论妈妈还是宝宝，穿单衣也不容易着凉。经常去户外走走，晒晒太阳，呼吸新鲜空气，不仅可以预防宝宝得佝偻病，也可以让妈妈心情愉悦，奶水更加充足。待到七八月份盛夏来临时，母亲和孩子的抵抗力经过3个月的调整都已得到加强，更容易顺利度过酷暑。
当然，我国幅员辽阔，各地气候差异也很大，最佳月份也是相对的。但有一点值得注意，基于我国的教育现状来说，每年9月1日前满６周岁的孩子才能入学，哪怕孩子是9月1日当天出生的，也只好委屈地等到下一年，谁让你差一天不满６周岁呢！好多妈妈每到这个时候才发现自己当初真是欠考虑、少算计了，因此，好好为宝宝规划一下出生月份吧，生在前半年可以替孩子在时间上捡一年的“便宜”呢！
最佳受孕日期
一般来说，精子在女性体内最多只能存活4天，而它们在前48小时里是生命力最旺盛的，然后就开始老化。也就是说，准妈妈排卵日的前两天及排卵当天都是“播种”的吉日良辰，这样才能保证精子能够在最有活力的时候遇到自己的“爱人”——卵子，从而揭开一个新生命的序幕。
女性排卵日的推算并不麻烦，有好几种方法。如果你的月经周期比较有规律，那么排卵日是在下次月经来之前的14天左右，也就是月经周期中间，因此，根据你的月经周期倒推一下就算出来了。
如果你的月经周期不是很规律，那可以用观察宫颈黏液的方法找出排卵日。女性通常在月经刚过后阴道分泌物很少，即使有也显得浓浊、黏性大，但到了排卵前的1～2天，分泌物会增多，而且像鸡蛋清那样透明、清澈，用手指尖触摸时能拉出很长的丝
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