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放飞篮球梦想-第8部分
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第二十六章 强化训练
友谊赛之后的第二天,大家同聚在体育馆的休息室里,陈炳权播放着昨天苏小妮拍摄的录像,然后又把牧云他们所记录的一些数据放到每一位上场的球员手上。 陈炳权说道,“你们手上的数据,我重新的整理了一次,你们看看。虽然说这些数据是比较客观的统计,但是它也是一项说明。” 大家看了看拿着的数据,接着又非常迷惘的看着陈炳权,希望他能给一个明确的答案。 陈炳权也不多说什么,他打开了电视,“先看了昨天的比赛再说吧!然后再对比手上的数据,或许你们自己就会明白了。” 陈炳权看着他们认真的观看着录象,心里想着,“唉!时间有限啊!虽然有点拔苗助长,但如今也唯有将之前所制定的训练计划提前了。” 因为陈炳权从卢子虚那里得到的消息,全市的中学生比赛将在十月底的时候进行。 原本打算等他们看完录像之后就马上进行训练的,但是学生们却在一遍又一遍的观看起来,并且有些场面还要慢动作的播放几遍。 陈炳权看着他们这么关心自己的不足以及对手的优缺点,心里非常的欣慰,“算了,今天就让他们休息吧!希望明天会更好!” …… 第二天,陈炳权带着他们来到了一处坑坑洼洼的黄泥地,这是他特意拜托校长所建出来的地方。 陈炳权说,“这里将是你们以后要练运球技术的地方,先由我做个示范吧!”接着他便走向那处黄泥地,拿球篮球不断的在做各种的运球动作,并为了不让手上的篮球离开自己的掌握之外,而做出许多非常不规范也很别扭的动作,更有点像小学生刚学运球的样子,只是他不断的扭动着自己的身体,便得难看的动作却显得非常的协调。 五分钟后,陈炳权再次对大家说,“希望你们能在五天之内达到熟练的程度,张朗与玉龙、袁星等人可以选择不练。特别是张朗,你首先的还是在平地里练好运球的基本动作。” 浩坤咬着树枝,一面的不屑,认为没什么难度可言,心里想着,“教练的运球动作也太难看了吧!” 浩坤是组织后卫,对于运球的娴熟可以说是全队里最好的球员,所以第一个尝试的就是他。 所谓的看与实际的练,正如想与做一样。当他站在那一片坑坑洼洼的黄泥地上将球拍的第一下时,发现球已经不再是他所熟悉的球,球弹起的方向根本就无法去判断,完全没有了之前手对球的感觉,唯一想要做到的就得要非常认真的注视着球。 不到一分钟,他便被那种无法掌握的感觉使得他非常的压抑,心境的失和,也使得更加急躁,越是急躁就越控制不了。无奈之下,唯有放弃!他低着头蹲在地上沉默的静思着。 大家原来看到教练做示范时,只是觉得他的动作姿势难看无比,就像是比刚学习运球的人强些如已;但是一看到球队里公认为最好的控球后卫,竟然连连贯的运球动作也做不出来时,惊呆了!因为这时并不是浩坤在控制着球,而是球在玩耍着他。 陈涛涛看到这种情况,面上又浮上了那种淡淡的微笑,立马冲上去成为第二个尝试的人,不过,他的情况并不比浩坤好。只是他那股不服输的个性就完全体现出来了,不过,他也只是支撑了四分钟而已。 接着大家都一一去尝试了,结果第一天练习了二个小时,还是没有人能真正的控制好球,也可以说是一种挫折,也是一种精神压力的考验。 而这也只是强化训练中的其中的项目之一,不过,陈炳权也只要求浩坤、陈涛涛要达到标准之外,其余的人都是可练可不练。但是基本训练却不会因为强化训练而停下来,之前应该怎么练的还是要怎么练。 投篮,这一项是大家都要重点练习的项目。这个项目的训练可以说比在那些坑坑洼洼的黄泥地练运球的难度相差无几,这种难度并不是苦,而是毅力和耐心的表现。因为陈炳权要求的是出手的姿势,就像是中了定身咒一样,固定姿势十分钟不许动,第一天的训练能坚持下来的就只有张朗一人。 之后还有的就是真正的投篮练习,其中五一龙的要求都会比其他人要高,他要练投三分球,从第一天要命中五十个三分球之后,第二天就会比前一天提高十个命中的数目。在五一龙练习投三分球的同时,也是张朗与玉龙、袁星三个抢篮板球的时候。他们不仅要不断判断篮球弹出来的方向并且还要进行身体的对抗抢要身位。更要把抢到的篮板球准确快速的回传给三分线外的五一龙。 而张朗更是要加练篮底左右两边的投篮,每天都要命中一百个以上,而且第二天还要加二十个命中数目。 传球,这个相对来说就比较简单点。但也只是相对来说,因为练习传球的对象不是队友,而是从开始是不会动的墙壁,接着是圆形的柱子,再到不规则的树木,要求就是寻找一个点,并且还要准确的预判球反弹回来的地方在那里。 反应训练、体能耐力训练、力量的训练(都属于身体素质训练)等等,基本上一天八个小时的训练时间。同时也使得学生们苦不堪言,只是每到休息的时候,陈炳权都会与他们相互交流,也相互谈天说地,跳舞唱歌,还会开什么瞎扯大会、吹牛皮大会。这时就是充满欢乐的笑声并充斥着每一个人的心灵。这也是学生们在训练期间最开心的时刻。 当人充实起来的时候,总是会觉得时间过得很快,转眼间暑假就要过去了,在这段时间里的强化训练下,大家都得到了很大的进步,最为明显的就是大家的身材体魄,每个人都显得更刚毅更阳光!还有的就是第个学生还长高了不少,比如浩坤,从168CM增高到了175CM。 新的学期就要开始,三年级的学生也要正式的离别。同时也再一次进行了送别的对抗赛,只不过这次赢的却是二级年的学生。
第二十七章 转校生
九月一日是新学年开始的第一天,这一天的清晨,XJ中学校门前人来人往,笑声、打闹声连绵不断,充满了青春活力,更显得朝气蓬勃。 只是在校门外却传出格格不入吆喝声:“来买啊!快来买啊!最新出版的DVD,里面不但全是帅哥美女合集,而且还是激情无限!” 一时之间吸引了不多学生,把校大门都堵塞起来。 “老头!你这是在干嘛啊?”浩坤嘴上咬着树枝,一副吊儿郎当的模样对着正在喊买DVD的中年人说。这中年人正是浩坤的爸爸——王文晶。 王文晶马上把浩坤拉到最前面,对着大家说,“大家快看啊,感觉怎么样?是不是很阳光,是不是很有活力,他也是DVD里的众多主角之一。数量有限,欲购从速,快快来买啊!”接着又不再管浩坤,继续吆喝起来。 浩坤好奇心大起,于是便走向前一看,“这是……”只见DVD的封面上竟然是张朗在与ZX中学比赛时的一个飞身补扣的画面。而且每一张DVD的画面都不相同,有陈涛涛的、王健的、赫连风的、胡一飞等等! 浩坤知道是怎么回事了,连忙把那个中年人拉到一边,低声说,“老头,你这是怎么弄的?” 王文晶得意的说,“小坤,你老爹我是不是很有才啊!销路不错啊,我打算把这些全买完之后,回家再搞出一千张!” 浩坤嘴巴张得老大,嘴里的树枝已经掉在地上都没有察觉,过了片刻后才反应过来,“老头,你竟然把我带回家的那个录像带转做成DVD?” 王文晶嘴角一翘,“当然啦,你也不看看你老爹我是谁!号称新世纪最有前途的导影。这次我可是放了老本下去的,不过现在看来,我当初的选择是多么正确,多么的英名啊!小子,快来帮老爹多多宣传!这个月的家用就不用愁了!呵呵~~” 浩坤直接无语,灰溜溜的走回学校,正当他向初三E班走过去时,看到玉龙一面沮丧,口中喃喃自语。 浩坤凑过去想听清楚他到底在说什么,但是就是听不见,于是就在发呆的玉龙耳边大喊,“教练来啦!” 玉龙马上挺胸抬头,神态立即恭敬起来,并非常有力响亮的叫道,“教练好!”不过,很快他便发现眼前除了看着他傻笑的浩坤之外,再也没有其他人,便叹了口气低下头,继续发呆。 浩坤拿出嘴里的树枝,原本以为玉龙会跟他打闹一番的,可是却变得这么沉闷,双眼不停的转动着,心想,“玉龙今天真是太反常了吧!难道出了什么事?”接着他接问道,“大龙,怎么回事啊?怎么一副心情重重的样子啊!” 玉龙抬起头来看了看他,“小坤,我受伤了!” 浩坤一看到他现在的表情马上就知道是什么回事了,一定是又失恋了。于是便问道,“这次又是谁啊?” 玉龙这时双眼冒流露出光彩,“我今天去接待了一位转校生,她实在是好可爱、好迷人、好活泼、好天真、好……” 浩坤连忙大叫,“停,停!他要发春就回家去叫,不要在我面前发浪。你每一次还不是一样,又失败了吧!” 玉龙怒视着浩坤,“什么失败啊!我还未表白呢?我觉得像她表白爱慕就是亵渎了她。她是那么的纯洁、那么的神圣、那么的……” 浩坤抚着耳朵对着玉龙大喊,“停!” 就在这时,陈炳权的声音从背后响起,“小坤、大龙,你们到我的办公室来一趟!” 当浩坤与大龙走进办公室一看,呆住了,因为里面全都是篮球队的成员。 接着陈炳权从手里拿出一张DVD丢到桌子上,并大声的吼叫道:“看看,这是怎么回事?到底是谁把我们的录像带流传了出来的?” 大家你看看我,我看看你,摇了摇头表示不知道。 浩坤凑前一看,心里暗想,“完了!”因为那张DVD,正是浩坤他老爸在校门口摆摊喊卖的。正当他心里还犹豫不决要不要告诉陈炳权时,却听到陈炳权正在喃喃自语,“NND,这完全就是盗版嘛!就算要卖也应该是由我去卖,为什么我就没有想到这个主意呢?” 浩坤突然全身打了个激灵,嘴里的树枝“咔嚓”一声,被他硬生生的咬断了。心里想着,“不是吧!这样也行!” 陈炳权有点懊恼的叹了口气,接着又说,“算了,你们竟然不知道就先回自己的班里去吧!准备就要上课了,新学期的第一节课最好就不要迟到了!” 大家离开陈炳权的办公室,正赶回自己的班级去的时候,玉龙当时正在浩坤的身边,发现他的反常,于是就问,“小坤,你有什么事啊?我刚来学校的时候看到你的老头在那里摆摊买东西啊!” 浩坤连忙抚住玉龙的嘴巴,对着他“嘘”了声,又像做贼般四处张望,“小声点!” 玉龙恍然大悟,“哦!原来是你老爸搞出的事啊!” 浩坤无奈的点了点头,叹了口气,“其实我也是今天才知道的!刚才看到教练这么生气,我也不敢说!还是等他气消了以后再说吧!” 很快他们回到了自己的班级,打开大门一看,惊呆了! 因为大家都像是在欢迎凯旋归来的英雄一般,尖叫声、嘘声不断,并且还有一些拿出了自己的笔和纸硬拉着他们签名。 玉龙一生当中,从没有像今天这么高兴过,因为围着他的正是一大群女同学,只是这种高兴也只是一阵子,因为那些女同学含情脉脉的说,“大龙,我就知道你最好啦,请帮我们去要陈涛涛和王健的签名好吗?” 玉龙大声的吼叫着,“滚!要找,就自己找去!” 这时,班级的大门传来了敲门声,于梦绮领着一位非常纯洁可爱的女学生走了进来,“大家都安静点!我先介绍这位是新转校过来的学生——洛水兰!” 洛水兰那清脆悦耳的声音传了出来,“大家好!我叫洛水兰,请大家以后多多关照!” 接着男学生都嘘叫了起来,唯独玉龙呆呆的站在那里,眼睛只看着那个洛水兰,一眨也不眨!
第二十八章 美少女经纪人(一)
开学的第一天终于结束了,玉龙也不知是春天来了还是因为他的脸皮够厚,竟然做起了洛水兰的护花使者。 在F市的旧城区的胡同巷里,五一龙、浩坤与张朗鬼鬼祟祟的尾随着玉龙和洛水兰。 不知五一龙是不是跟着牧云的时间太长了,还是他本人的内心就是存在着‘赌’的品性,“小坤、蟑螂,我们赌一赌,大龙这次会在多少时间内以失败告终。” 浩坤咬着树枝,装模作样的沉思一番,摇着叹息,“唉!好吧,看在大龙是我的同学、队友兼兄弟的情份上,我就要支持他。就赌他二十分钟内失败吧!” 张朗一边挠着头,一边傻笑的说,“呵呵!其实这些俺就不太懂,不过,俺看到他们相处得挺不错的,就赌他一个星期吧!” “我靠!”浩坤情不自禁的敲了张朗一个响头,“相处得不错?他们今天才当相识,你又怎么认为他们相处得不错呢?而且还说一个星期!一个星期耶?大龙被甩的最高记录才仅仅二十个小时而已,你脑袋瓜子透逗啦?” 五一龙用食指放在嘴唇边上“嘘”了声,示意他们小心点,接着说,“竟然这样的话,我就给你们开盘啦,小坤的是一比一,蟑螂的是一比一百。你们觉得如何?” 就在这时,“嗡~~~嗡”几辆摩托车从浩坤等人身边飞迅而过,竟然在玉龙与洛水兰的身前停了下来。 他们正是这一区比较‘闻名’的飞车党,只见领头的一个身高182CM,上身穿着背心式的皮甲,胸前挂着夸张的铁十字架,穿着牛仔裤还特意开了几个洞,双脚穿着一双高筒的皮靴,配上他那一头飘逸的长发显得很帅气、很有型。 他一边向玉龙走了过去,一边点着了根烟,“水兰妹子,好久不见啦!听说你今年又换学校啦,好像是去了我所读的那所中学哦,怎么不见你来找我呢?” 玉龙一个横步跨到洛水兰的跟前对着那人叫道,“杨圣宇,你识相得就给我滚远点。” 杨圣宇叼着烟,懒散的看着玉龙,漫不经心的说,“哟!我还以为是谁呢?原来是咱们学校的篮球明星啊?” 他面上堆着笑嘻嘻的笑容,有点玩味对着玉龙说,“哦!还想英雄救美啊!嗯!这个主意挺不错的,挺有一套的嘛!”接着双眼凶光大盛,吼叫道,“你TMD,算哪根葱啊!呸,我找我的妹子,关你什么事?一个失恋大王竟然学英雄做起了护花使者!” 当他一说完,右脚前一个跨步俯冲了过去,顺势向玉龙冲了一拳。 可是因为暑假期间在陈炳权的身体素质训练之下,反应能力比以前强了少,只见他轻轻的向右偏了下头,左手随势向上一个格挡,右手直接就是一个直拳反击了回去! 不过,杨圣宇一个急停向后退了半步,右拳就势一改与玉龙的拳头直接来了个硬碰硬。“呯!”两人同时向后退了两大步,大家都停下那只正发麻的右手,相互怒视着。 在那群摩托车上的飞车党们,吹起了口哨,嘘声不断。还有一位身形与袁星相差无比的青年叫嚣着,“小宇,要不要我帮忙啊!看他的架式比较不错哦!也让我暖暖身子吧!” 不过,杨圣宇不理会他,与玉龙相互对峙着,突然他又开始动了,一个小垫步,接着来了一个直蹬。 玉龙向左一闪,不过,杨圣宇好像知道他会这样一般,又是一个垫步,直蹬的右脚改为了侧踹。 玉龙双手交叉护住胸口,被踹得向后退了一米远。接着他右脚用力一蹬地,这时在篮球训练时的步法给运用了出来,突然一个起动,向着杨圣宇冲了过去再来一个直拳。在杨圣宇的右脚还没有落地的同时击到了他的脸部,接着杨圣宇便摔了出去。 摩托车里的那些飞车党看着一呆,接着便全部都冲了上前,正准备进行对玉龙的群殴。 这时,浩坤他们不知在什么时候出现在玉龙的身边,浩坤嘴里咬着树枝,一副吊儿郎当的嚣张样,“大龙啊!怎么打架这么好的事,也不叫咱们松松筋骨呢?也好让咱们也玩玩吧!”然后又对着五一龙说,“你护着水兰同学躲一边去。蟑螂、大龙,咱们上!” 接着又一场混战! ———————分割线————————————— 在XJ学校的办公室里。 陈炳权怒吼的叫声响起,“说说,你们到底做了什么?不来训练也罢了,竟然还在外面打架了是不是?看看你们鼻青脸肿的,还想骗我吗?” 浩坤嘴里的树枝不知什么时候不见了,只见他双眼一动,连忙装作一副很委屈的样子,“教练,咱们真的是没有打架啊!因为开学的第一天嘛,我们都不知道要训练啊?然后我们几个人就要想去山坡上去比比,想看谁会跑得更快一点,谁知道被一条大树藤给拌到了,结果我们三个就滚成一团,然后就摔成这个样子了。” 陈炳权看着他那副就快要掉出泪水的委曲伤心样,有点于心不忍,但是还是不太相信他的话,于是便向张朗问道,“张朗,你比较老实,你来说!” 张朗愣头愣脑的一副呆瓜样,挠了挠头傻笑着说,“呵呵,教练,好像是这么回事!” 陈炳权非常怀疑的看着他们几个,闭着眼睛沉思了起来,过了良久后,苦口婆心的说,“比赛马上就要开始了!我希望你们能认真点训练,这一次逃练就放你们一马,但是下不为例。如果有什么事可以向我请假,知道吗?” 陈炳权看着他们就像小鸡吃米的样子,猛点头,接着他说话的语气一变,情深意重的说,“如果是真的在外面打架,希望事情不要闹回学校里来,不然,事情一闹大了,或许还会让我们失去参加市中学生比赛的资格了。我不想让大家因为这样而使得之前的努力付之东水,一去不回,到时这将会是一件憾事!” 这时,浩坤等人眼泪已经自禁不得,不住得往下流,点着头非常有力的应道,“是!以后绝不打架!” ——————分割线—————— “TMD,老子出来混这么久,还从来没有吃过这样的亏。小宇,明天我们带着一群弟兄们去找他们算账!”那位青年对着杨圣宇说。 杨圣宇连忙制止着他说,“那里是学校,这样闹会把事件闹大的!” 那位青年冷哼了声,“闹大就闹大!这又有什么大不了的,我明天去把老大也喊过去,TMD,那个张朗这么能打,我倒要看看老大会怎么收拾他!”
第二十九章 美少女经纪人(二)
今天是新学期的第二天,全校教师下午放学后都要集中开会,所以陈炳权集中学生交代今天训练的内容,叫陈涛涛代为管理之后便匆匆的回教师会议室开会。 全校教师正在会议时,陈涛涛等人正在篮球馆里认真有序的努力训练着。 然而这时,XJ学校门外十几辆摩托车冲了进来直往篮球馆的方向驶去,连保安也在被威胁的情况下不敢有任何的反抗。因为其中有位在这一区非常有名的‘小武哥’。 洛水兰看到校门的摩托车群体之后就马上就往篮球馆的方向赶去,当她进入了篮球馆里正想对玉龙等人通知一声时。 “呯!”篮球馆的大门被大力的推开了,与此同时二十来人冲了进来,只见杨圣宇从人群里走出来,并慢慢的朝玉龙等人走过去,“哟!很积极嘛!我们学校的明星篮球队员们。”接着便用力的将跟前的篮球向玉龙踢了过去。 “呯!”那篮球狠狠的砸中玉龙的胸口,当玉龙正想冲过去揍杨圣宇时,浩坤拉住了他,对他摇了摇头,“你忘记答应教练什么了吗?而且,这里是学校!” 接着浩坤把嘴里的树枝拿了出来放在手上,并慢慢的向杨圣宇走过去,非常有礼貌的说,“对不起,昨天的事是我们冲动了点,希望你们可以大人不记小人过。” 杨圣宇像看怪物一样看着浩坤,然后又对着跟他一起来的人说,“我们是不是走错地方啦!我怎么听不懂他在讲什么呢?” 昨天的那位青年摊开双手,耸了耸肩,一副理所当然的表情说,“可能咱们进了动物园了吧,我怎么看他们都像是一群猴子。人又可能会听得懂猴子所说的话呢?” 浩坤听后全身都颤抖起来,手上的树枝都因为他用力的紧握而
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