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傲剑狂刀记-第16部分
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他从炕上下来，活动四肢，丝毫不觉得有何异样，正不知又发生了什么事，门板开处，走进一个人来，笑道：“左兄弟，你醒啦？觉得怎么样？”正是陆雨亭。
左元敏迷迷糊糊地道：“我睡了多久了？”陆雨亭道：“不久，两天多一点。我在外面听到你叫唤，所以进来看看。”又道：“走吧，既然醒了就出来走动走动，活络活络筋骨，对你的身体有帮助。”
左元敏正有满腹疑窦要询问陆雨亭，于是便跟了出去。但见屋外景致一如先前所见，放心不少，便问道：“我记得那一天我们两个给谷中人整治得昏了过去，现在怎么又好端端的在这个地方？”
陆雨亭笑道：“那天是个误会。谷前辈已经跟我解释过了，他说他那时想要报答我们，却又不知要给我们什么东西好，什么东西才是我们所想要的。于是他便干脆趁机打通了我们的经脉，分了部分的内力给我们。你不觉得自从醒来之后，精神畅旺，活力充沛，与先前感受不同吗？”
左元敏摸了摸自己的身子，说道：“是吗？我感觉差不多。睡了这么久，精神也该要好了。”陆雨亭道：“那不同……”想要找出一个可以证明的方法，走到一株小树前面，那树干约有碗口般大小，便道：“不信的话，你出拳打这棵树试试。”
左元敏将信将疑，右手握拳，虚晃了几下，说道：“真的吗？”陆雨亭道：“你打看看不就知道了。”
左元敏考虑了一下，随即道：“好。”一拳挥出，正中树干，只听得“碰”地一声，干上枝叶是微微晃动了一下，左元敏却甩着拳头哇哇大叫。
陆雨亭惊道：“怎么会呢？”左元敏瞪了他一眼，却痛得没空多理他。陆雨亭说道：“我知道，那是因为你一点武功不会，所以不知道出拳发劲的方法。这些粗浅的我还会，来，我来教你……”
左元敏摇了摇头，疼痛稍止，说道：“不用了，不用了……”见他走路平顺，毫无异状，便道：“你的脚……好了？”
陆雨亭笑道：“好了，好了，全都好了。”原地轻轻跃起，稳稳落地，续道：“谷前辈的方法当真管用，我的脚现在尽复旧观，跟没断过一样好用。”左元敏道：“既然如此，现在我也醒了，不如就走了吧？”陆雨亭道：“走？去哪里？”
左元敏奇道：“你不走，难道要待在这里一辈子吗？”陆雨亭道：“一辈子是不可能的，不过眼下暂时还不能走。”
左元敏想起夏侯如意还在谷外等他，便道：“那也由得你。既然天下没有不散的筵席，那么我们就此告别。”说着抱拳一揖，转身要走。陆雨亭上前拦住，说道：“左兄弟，你要去哪儿？”
左元敏道：“这里也没别的事了，你也不需要我了，我还有别的事呢。”陆雨亭道：“可是谷前辈交代了，他说只等你醒过来，有事要跟我们两个说。”左元敏有些不耐烦起来，说道：“不会吧？我可不是天生要来伺候他的。”
陆雨亭慰留再三。左元敏拗他不过，万般无奈，只得说道：“要是天黑之前他再不回来，我可没那个闲功夫听他吩咐。”心里想的，一定是又要叫他做这个，办那个的，于是打定主意，到时一定要一口回绝，然后立刻出谷去。自己年纪虽小，但是绝对不可以让人给瞧扁了。
那谷中人果然过了正午便转了回来。左元敏与他一照面，劈头就说：“喂，谷前辈，你那个时候人不舒服，看在做人要互相帮忙的份上，你交代我做的事情，我都给你办到了。怎么这会儿又不让我走了？我看你人活蹦乱跳的，可别想再叫我给你办什么事去！”
左元敏那想谷中人为了展现伤愈后的武功，竟然恩将仇报，抓住了自己的手，不知如何用了什么手法戏弄他，搞得他死去活来，还因此昏迷了两天两夜。想起那段煎熬，他至今心有余悸，害怕之余，骡子脾气使了出来，说什么也不愿再为谷中人做任何事了。
那谷中人笑道：“是谁说要你替我办事去了？”看了陆雨亭一眼，续道：“为了答谢你们这两位小朋友仗义相助，老夫想送你们几样东西，以表谢忱。不过我想金银财宝你们是不稀罕的了，而老夫这几十年来，说实在的，也没剩下什么别的东西，只有一身的功夫而已。虽然称不上震古铄今，但是只要指点你们一两招，相信你们今生也受用不尽了。”
左元敏听他言下之意，是想教授几手功夫给他。这谷中人的功夫如何，左元敏不是没得比较，单看那天他在山洞中忽东忽西的身法，塞北双杰蒋大千与于万象两位前辈，就不一定会。心想若真能学得他几手功夫，他日云梦见了，必也另眼相待。
他一心一意只想多讨云梦的欢心，至于是不是真的要往江湖这条路上走，倒是不十分关心。如今机会就摆在眼前，也禁不住雀跃起来。但是要学功夫，那是谈何容易啊？尤其是越高明的武功，没有个三年五载地下苦功，是很难让人瞧出进展的，于是便道：“好是好，不过哪得花多少时间学啊？”要他在这谷里一待便是五年十年，心理上还没做够这个准备。
谷中人道：“你放心，我不过是传个几招功夫给你们，做为谢礼，可不是真的要收你们为徒。再说，先前我已经先传了几年的内功给你们了，此刻只要教授你们一些运用之法，你们练得滚瓜烂熟了，只要接招拆招，到达想都不想的地步，那就可与苦练十年的功夫无异。我不惜耗费内力，替你们想到这个速成的法子，若是再不领情，那可不是‘我将此心托明月，无奈明月照沟渠’硬是辜负我的一番美意了吗？”
左元敏虽然只与这个谷中人相处几天，但是却明明白白地知晓，这个连真实姓名都不愿意透露的人，绝对不会是一个有这般好心肠，处处为人设想在先的人。可是现在事实却又摆在眼前，叫他不得不重新检视自己的立场，是否有着先入为主的观念。最后，只得以：“我是不是以小人之心，度君子之腹了？”做为结尾。
左元敏将信将疑，那陆雨亭却是早已一头栽进去了，连忙说道：“左兄弟，你可能因为没练过功夫，所以不太清楚状况。我老老实实告诉你，我现在感觉全身精力充沛，好象有着用也用不完的力气，这与我以往练功的状况都不同，古前辈的功夫实在不同凡响。我说真的，没什么好考虑的了！”拍了拍左元敏的肩膀。
左元敏想了一会儿，说道：“真的不用拜师？”谷中人心想：“多少人想要拜我为师，却偏偏不得其门而入，你风云际会给你逮着了机会，却担心我逼你拜师？”苦笑道：“真的不用。”
左元敏道：“所以你不是我的师父，我也不是你的徒弟。我爱学便学，不爱学就不学，那也只是我自己放机机会。是不是这么说？”
谷中人听了不觉有气，心想：“我是什么人？要教人武功，居然还有人不想学？”强抑怒气，说道：“这么一来的话，吃亏的可是你哦！”这句话倒不是骗人的。
左元敏略一沉吟，这才说道：“好吧，我跟着前辈学功夫就是了。”谷中人心想：“算你识相。”正欲开口，说一些有关他的武功流派，以及其它该注意的事项时，却又听得左元敏开口道：“不过我还有一点事情，得要先出谷一趟。”
谷中人道：“有什么事那么重要？”左元敏道：“这……这又不关你的事，总之我得先出去一趟。”谷中人见他欲言又止，想他胡里胡涂地闯进这山谷里来，照说是桩意外，不过才出谷去替他买药回来，就有事情缠身了，实在是有点古怪。该不会是约了帮手在外面，要带他们一同进来对付自己吧？
谷中人因为避祸，所以才躲在这里偷偷练功，他又保密到家，连像左元敏、陆雨亭这样的两个无名小子，武艺低微的小朋友，也未曾透露过自己的真实身分，按理他们是不可能知道他的身分，甚至是找来他的对头来对付他。可是他心中有这样的顾虑，自然而然就会朝这个方向去想。左元敏故作神秘，正好踩在他的痛尾巴上，于是便道：“这个世上有什么事情比练武更重要？你要知道，武林中有多少人想要跟我学艺，他们要是有这样的机会，就是天蹋下来也没空管了，你居然还把旁的事情摆在前面。”
左元敏听他语气不善，心想：“我又没有求你教我武功，更不是我的师父，凭什么管到我的头上来了？”反正两人原本就是不相识的人，也没必要因为武功扯上关系，便道：“那你今天便算开了眼界了，我左元敏就是不愿意学。”他的脾气向来执拗，是那种遇弱则弱，愈强则强的人。这里所说的强弱，倒不是武功的强弱与否，而是脾气上的柔弱与倔强。
旁人有事相求于他，若是跟他好言相劝，他十之八九会顺从旁人的意思，可是眼下谷中人言语中讥他不知好歹，他便立刻武装起来，用头上的那一对牛角抵触对手，怀着大不了一拍两散，你又能拿我怎么样的态度。
谷中人哈哈大笑，说道：“好，好，有意思，有意思，你这小子很有意思！”左元敏乘胜追击，说道：“见识到了吧！”谷中人道：“像你这种只会耍嘴皮子，光说不练的人，老夫见识多了，还不就是那一回事。”
左元敏大怒，转身就走，谷中人身形一闪，拦在前面。左元敏道：“让开！”谷中人道：“想出去，得靠真本事。”左元敏先是一愣，随即知道谷中人刻意要为难他，当下二话不说，绕过谷中人，便往山洞奔去，便在要进入山洞口的当儿，眼前一道人影一闪，拦在当前，左元敏闪避不及，撞个满怀，“碰”地一声，往后弹开，摔在地上。
谷中人哈哈大笑，道：“这么吧，别说我大人欺负小孩子。从现在开始，不是白天还是晚上，无论何时，只要你能够踏进这山洞一步，我就算输了，那时你便可以自由自在进出山谷，谁也管不了你。”
左元敏站起身来，说道：“我爱上哪儿，便上哪儿去，本来就是谁也管不着！”一言未了，更向谷中人右侧窜去。那谷中人站在距离洞口还有十步之地，左元敏虽然闪身过他的身畔，眼睛却一直盯在他身上，心中才纳闷道：“他为何没有动静？”却见谷中人头也不回，左手袖袍一挥，左元敏但觉身子忽然就要飘了起来，两脚陡然踩空，身子一歪，摔在山洞旁的石壁上。
那陆雨亭见谷中人这么凭虚一挥，居然能将十步之外了人摔个筋斗，纵然对方是个丝毫不会武功的平凡人，但是这等功夫已是世上少见的上乘武功了。他又惊又喜，但还是没忘了上前说道：“前辈，别伤了左兄弟！”
谷中人冷冷地哼了一声，说道：“我要是不小心伤了他，那也算是我输了。”
那左元敏本来见这个谷中人，居然可以远远地这么一挥，就摔他一个跟筋斗，心中万念俱灰之际，却又听到谷中人说决不伤他的话，心想：“既然如此，那还有什么好顾忌的！”走到谷中人面前，说道：“你说决不伤我，是真的假的。”
谷中人说道：“老夫向来一言九鼎，说过的话哪还有假的。”左元敏道：“可是你武功比我高，要是你输给了我，面子上挂不住，还不是马上就会杀了我。什么伤不伤我的，只不过是说说好听罢了！”谷中人听了，差些没笑到岔气，过了一会儿才道：“我会输给你？少作梦了。”
左元敏始终扳着一张脸，说道：“这个世上的事情是很难说的，若是后生小辈永远比不上前辈长者，那大家练功还练得这么勤，为的是什么？不就是想迎头赶上吗？”
谷中人渐渐收起笑容，说道：“好，算你说的有理，我答应你，只要你赢了我，我立刻送你出谷，连一根寒毛也不会动你。”
左元敏大乐，说道：“好，看招！”不知何时抡了一枝木棒在手，便往谷中人身上招呼。陆雨亭见了也是大骇，叫道：“左兄弟，不要啊！”谷中人脸色一变，喝道：“你……”身子一闪，退开一边。
原来左元敏心想，既然怎么也无法从谷中人的眼前溜进山洞中，追本溯源，还不如反过头来从谷中人身上下手。反正谷中人既不能伤害他，更不用怕他恼羞成怒骤下杀手，于是便开始放手攻击谷中人。
那谷中人虽然禁不住发怒，不过回头想想，如果双方立场脚色对换，这确实是最好的办法，一念及此，满腔的怒火立刻转为诧异与佩服，想这小子年纪虽小，但是脑袋灵活，胆子又大，实是可造之材。一连退开几棍，忽然伸出右手，看清来棍，便往棍身一弹。左元敏手上一麻，顿时拿捏不住，木棍脱手而出。
左元敏一愣，尚不知如何后续，那谷中人已迫不急待地道：“小子，你这招不行，还有没有别的？”
左元敏不服气，道：“当然有，你等着。”随手在地上捡了一块石头，便往谷中人扔来。谷中人这下颇为不悦，心想：“朝着我丢石头？难道这小子有意戏弄我？”随手一拨，便将飞石弹开。左元敏又接连扔了几块石头，下场都是如此。
那谷中人正想叫他别白费力气了，忽见左元敏身子一矮，便往山洞窜去。谷中人冷笑一声，说道：“故计重施！”眼见左元敏这一回速度要比之前更快，单用袖袍已经来不及将他拂开，于是双掌一推，凌空便往左元敏背上拍去，等于是伸手在他背上推了一把，有些要帮他快些进入山洞之意。
那左元敏果然觉得，忽然有人在他背后重重推了一把。他脚下一时跟不上，冷不防头重脚轻，便往前俯跌下去，整个人刚好摔在山洞口边上，差一点就算进山洞了。
谷中人哈哈大笑，走到左元敏身边，说道：“怎么样？小子，我可是算准了距离才出手摔你的，你瞧这手功夫如何？”等了一会儿，却见左元敏仍是一动也不动地趴着，便伸脚在他身上点了点，续道：“喂，装神弄鬼的，可瞒不了我。”
那左元敏依旧原姿势动也不动。谷中人心中起疑：“难道我近日神功大进，居然出手也控制不住力道了吗？”伸手抓住左元敏的后心，将他提了起来，见他全身瘫软，双目紧闭，倒也有些惊慌，便用另一只手去探他的脉搏。没想到那左元敏忽然大喝一声，张口便往谷中人的臂上咬落。
谷中人大吃一惊，伸手一甩，便将左元敏摔了开去。陆雨亭只见左元敏的身子急速地往一旁五丈远的大石飞去，瞧这个去势，若不当场脑浆迸裂，也要摔得筋断骨折。
第八回 太阴心经
这一下突生意外，左元敏自己也是始料所未及，他脑中随即想到“死亡”两字，不禁出了一身冷汗。但是他人在半空中，根本无力可借，而就算有力可借，在这样的速度与力道之下，就是想借也借不了，几乎已是束手待毙。
眼见左元敏这一下撞在石头上，立刻就有性命之忧，说时迟，那时快，便在此千钧一发之际，谷中人身形一闪，后发先至，已经拦在前头，两手一抓，硬生生地将左元敏整个人架在半空中，脑门相距石块，不过半尺之遥。嘴上同时说道：“臭小子虽然无礼，但是老夫说话算话，决不伤你一根寒毛。怎么样？服气了吗？”
左元敏这一下死里逃生，已是头晕眼花，一时不能言语。谷中人冷笑一声，将他往旁边的地上一扔，待他脸色稍复，续问道：“怎么样？到底服不服？”
左元敏一时无法起身，便赖坐在地上，说道：“不服，不服，说什么也不服！”谷中人道：“你是可以不服气，但是得说出个道理来。否则光是撒泼赖皮，不但于事无补，更只会让我看不起你。”
左元敏装着十分惊讶道：“这明眼人都看得出来，还要说什么道理？你是武林前辈，武功高强，我不过是个无名小子，手无缚鸡之力。你用功夫对付我，我当然只有挨打的份了，我不说不服，难道要说，打得好，打得妙，打得刮刮叫，前辈大发神威，小的甘拜下风吗？”
谷中人笑道：“好，就算你说的有理。”来回踱步几回，续道：“其实刚刚我这一抓一甩，也不难避开，只要你如此如此，这般这般……”连说带比，详细说明：如果有人抓向你的胸口，该怎么回避，甚至怎么回击，又或甚至对方怎么反应时，自己该怎么见招拆招，这里怎么拗，那里怎么扭。
他嘴上说不清，又叫来陆雨亭与之对招，将近花了半个时辰才解说完毕。最后才说道：“这招一套两式，共有前后左右四种变化，加起来总共不过八种变化，并不怎么难记。有个名堂统称这一招，叫：‘四通八达’，你如果真的学全了，我刚刚这一抓，就抓不住你了。”
左元敏知道他说来说去，就是要自己学他的武功，但是这与先前谷中人用强迫的方式有所不同，左元敏只天真的想：“好，我就学上一学，看看管不管用。这可是你自找的，不是我巴着要学你的功夫。要是学了也不管用，正好拿来讥讽你，这就叫以子之矛，攻子之盾。”在心中把刚刚所见者默想一遍，倏地站起身来，说道：“好，我就来使使这个叫什么四通八达的，要是不管用，就趁早把这名字改一改。”
谷中人道：“要是不管用，那也是你学艺不精。”左元敏冷笑一声，道：“什么便宜都让你占了，那吃亏的还不是我？”谷中人道：“我就只用刚刚教的那一招对付，要是用了你没见过的，就算我输了。”左元敏道：“好！”猱身上前。
那谷中人一手伸出，果然便与刚刚所说的完全相同，左元敏右手探出，一抓一拗，也正是刚刚所学的那一招四通八达。谷中人“咦”地一声，暗暗赞道：“好。”往后退了一步。原来谷中人见自己不过才教了一遍，左元敏这一抓一拗，手法方位，无不恰到好处，好似苦练了三个月一般，赞叹之余，往后退去，想要看看这八种变化，他是否都能得心应手，运用自如。
只见那谷中人一边往后退，一边随手指点，要引得左元敏尽展所学。而左元敏见招拆招，果然也没让他失望，待到八种变化全部使完，谷中人早已是惊喜连连，赞不绝口，心道：“不过是半个时辰的时间，他还只是在一旁听着看着，这一招的精妙之处，他已经十得七八，要是我再花点功夫实际喂招，点拨于他，他这一招只怕三天就能学全了。”
他心有旁鹜，随手拆解，心中只念着不能使超出范围的招式，忽然左腕一紧，居然是左元敏一把抓住了他的手腕，使劲拗了起来。接着只听得“啊”地一声，左元敏撒手退开，一边抚着痛手，一边狠狠地瞪着谷中人。
谷中人哈哈一笑，道：“怎么样？服了吗？”左元敏道：“你使妖法，那不算！”谷中人道：“什么妖法？”左元敏道：“你的手……会烫人！”
谷中人解释道：“那是内功，什么妖法！”左元敏抓住他的话，说道：“你说过的，不能用没教过的手法，你没教过我内功，所以你已经犯规了，我赢了。”
谷中人道：“内功存在体内经络，一点一滴都是日积月累来的，我就是不用，它也自然而然地会保护我的身体，我想摆脱也摆脱不掉。你如果还不服气，不就这么吧，我教你们几句口诀，你们依法呼吸吐纳。你们也不用怕旷日费时，因为你们体内已经有我十几年的内力修为了，你们练一个月，抵得上旁人练上一年，一年之后，当可以将我给你们的内力充分发挥，收放自如。要是还想要有所进展，那就要看将来用不用功了。”一番话，说给了两个人听。
那左元敏还没反应，陆雨亭已经抢着磕头说道：“谢谢谷前辈。”左元敏一阵冷笑，淡淡说道：“陆兄，你确定他姓谷吗？”陆雨亭道：“左兄弟，前辈并无恶意，你就别闹别扭了。”言辞之中，颇有责备之意。
左元敏道：“你想练就练吧，我可不愿领他的情。”说着到一旁找了块树荫下的石头坐下，把头转了过去。
谷中人不理会他，续道：“你爱练也罢，不练也行，那就看你要到哪一天，才可以从我的面前出这谷去。”左元敏心中一动，那谷中人已经念了起来：“夫天地之初，本源于无，万物生成，概出于阴。是故实本于虚，有后于无，男生于女，刚穷于柔。……”一直念了下去，陆雨亭低头闭眼，用心记忆，左元敏则是外弛内张，表面上装做毫不在乎，心中亦是暗暗背颂。
谷中人又念了几段文字，最后才念道：“……是乎阴阳离合，中身广明，广明之下，名曰太阴。此经可谓……”念到这里顿了一顿，心里犹豫了一下，随后神情笃定，微笑续道：“此经可谓‘太阴心经’。”又道：“以上我念的，便是太阴心经的总纲，有没有什么不懂的地方？”
陆雨亭沉思了一下，说道：“前辈，这段经文说的是阳生于阴，有阴才有阳的道理。可是我爹曾经跟我说过，这阴阳是互生的，有阴就有阳，有阳就有阴，天生万物，莫不如此。为何这里却说阴重于阳，不知道理何在？”
这些问题，也正是左元敏想问的，只是他此刻既然已经做足了一副事不关己的表情，也只好这么继续装下去，反正陆雨亭有问题一定会问，要是没正好问到自己想问的，那也只好作罢。
谷中人点了点头，开口解释道：“这也就是此经之所以宝贵，与与众不同之处了。”来回走了几步，这才续道：“其实天地间的道理，并不是阴阳相生的。你们看，天上有日，所以为阳，到了夜晚，便为阴了，是吗？”
陆雨亭道：“是啊，日尽继之以夜，夜尽继之以日，所以阴阳循环，生生不息，有阳即有阴，有阴便有阳啊。”谷中人道：“没错，我们所能见的，便是如此，但是在天地之外呢？”
左元敏与陆雨亭都是一愣，心道：“天地之外？”陆雨亭道：“天地之外的事情，又有谁知道呢？”
谷中人不做正面回答，只道：“你们瞧，眼前阳光所照之处为阳，背阳者为阴，例如树荫，还是山洞之中，这些阳光所照不到的阴暗处，就是相对于阳光照耀处的阴，是吗？”陆雨亭道：“没错。所以天下的东西，不是阴，就是阳。”
谷中人道：“你这么说只对了一半，应该说天之道阳尽阴生。那么阴尽阳会生吗？”从地上随手拿起一块石头，摊在手掌上，续道：“此刻在我的手上，有为阳，无为阴。”说着手掌握紧，使劲搓了几下，那石块裂为细碎粉末，从指缝中漏了下来。左陆两人见他指力如此，无不暗暗纳罕。
只听得谷中人续道：“此刻从有到无，阳尽而阴生，那么阴尽呢？”手掌摊开，虚抓几下，又道：“天理不能无中生有，所以阴尽即是阴尽，阳未必顺势而生。”左元敏恍然大悟，若有所得地轻轻点了点头。
那陆雨亭仍是不解，瞧着谷中人发愣。谷中人没瞧见左元敏的神气，也不知他懂了没有，于是指着地上自己的影子，继续解释道：“我站在太阳底下，阳光照不到的地方即为阴，简单说一句，无阳即为阴，可是无阴未必有阳。虽然我们惯称月为太阴，但是黑夜并非因为月出，而是因为日落。所以我们可以知道，阳立于阴的基础之上。”怕两人还不明白，更举例道：“你们知道在皇宫里办事的太监吧？他们又称阉人，就是说想要当太监的，必须把阳具割去，他们不能跟后宫嫔妃搞七拈三，皇帝也才能安心地便让他们在皇宫内院里面进进出出。
“好了，这些男子在经过阉割之后，阳去阴生，不长喉结，不生胡须，说话尖声尖气，皮肤也会变得柔细，不长肌肉。更有甚者，行为举止忸怩，性子与一般男子大为不同，反而跟寻常女子相似。可是你说，要是反过来，女子经过阉割之后，会生出胡须，长出喉结，然后身材逐渐壮硕，言行举止像个男人吗？不见得吧？”
陆雨亭若有所悟地点了点头。谷中人道：“既然天生万物，无不出于太阴，所以我所要教你们的太阴心经，虽然名为太阴，但是由此初生少阳，然后太阳，最后归到少阴，实在是一种无所不包的上乘心法，你们若是好好学习，纵使不能传得全部，对你们的未来，也是大有助益。”
一番话，陆雨亭听得心痒难耐，忍不住插嘴说道：“若是前辈尚未收过徒弟，不知……”谷中人知道他想说什么，打断他的话头，说道：“目前我还没有收徒弟的打算，你我缘分，也仅止于此而已。命中有时终须有，未来的事情，未来再说。”轻咳一声，清了清喉咙，续道：“既是太阴心经，入门心法，便是从手太阴肺经开始练起。”于是便将这路经脉于人体所经，与经上所有穴位一一解说清楚，并开始解释，如何呼吸吐纳，气沉丹田，又如何以意御气，搬运归元。
那人体经穴内息流动，在手太阴肺经来说，是以中焦为起点，先下行至大肠，然后返回回到胃部，经肺脏上巡喉咙，接着才到第一个穴位“中府”，然后顺着手臂内侧经肘至腕，最后到达拇指的“少商穴”。然而练功乃是逆天而为，所以左元敏得要倒练回来，这一部份尤其注重收慑心神，抵抗外魔为最。谷中人于是同时便将如何凝心静气，如何屏除杂念的要领交给了他们，并解说万一碰到不能收慑心神时，应该要做的处置。
关于这一点，谷中人在解说时，不免要引来左元敏的讥讽，说他如果有办法做到，今天就不会还待在这里教人功夫了。那谷中人听了并不以为意，只说依他的修为，只要一不小心，仍然会走火入魔，而且内力越强，走火的情况就会越凶险，所有练武之人，都应该以为殷鉴。
谷中人解说完毕，便去搬了一块巨石，放在山洞口边，径自坐上，闭目盘膝，打坐入定去了。左元敏瞧他有恃无恐，一时也不知如何是好，瞧着一旁陆雨亭口里念念有词，一副专心致志的样子。存着姑且一试的心情，便找了一处静僻的地方，依着谷中人的指导，开始尝试练起内功来。
左元敏依法施为，这才渐渐察觉果然有一股真气，在他体内十二经常脉间到处游走。原本不去理它也没什么感觉，开始练气之后，却自然而然地有点想要驾驭它的冲动。左元敏知道他每多练出一分内力，就能从那股真气中，多收一分以为己用，不知不觉间，已经依照谷中人所传之法，将手太阴肺经这一脉练了二三十回。他眼睛忽地睁开，却见四处一片漆黑，抬头望去满天星斗，竟然已经过了中夜。
左元敏站起身来，但觉全身舒畅，精神爽利，四肢百骸仿佛都充满着无穷无尽的力气一般，心想：“这就是练了内功的感觉吗？”想想不禁颇有成就感，四处跑跳了一阵，这才发觉自己这一下不但手脚灵便许多，也比较不容易气喘流汗了。
左元敏这一下越发感到对练武的兴趣，不知不觉间，来到了山洞边上，望见那谷中人依旧坐在一旁石上，动也不动，心想：“他睡着了吗？他此时距离山洞口这么近，我只要多用几分力气，说什么也能
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